如果您想知道“Instagram 不允許您發帖”問題，那麼您來對地方了，因為我們將討論一些解決此問題的簡單方法。完成這些操作後，您就可以將照片和視頻發佈到 Instagram。這個龐大的數字本來可以更大，但 Instagram 不會讓你發布所有這些。
Instagram 是一個被很多人使用的社交媒體平台，因此它的開發者經常更新它，我們經常在應用商店中獲得這些更新。毫無疑問，後端工程師一直在努力工作，以保持平台的良好運行並處理如此龐大的用戶量。
如果您對這個問題有更多了解，可以訪問Instagram 支持網站。但即使盡最大努力，Instagram 應用程序仍可能存在問題。儘管這些問題並不經常發生，但每個使用 Instagram 的人都遇到過。
Instagram 上的一個常見問題是您無法發布照片或視頻，因為“Instagram 不允許您發布”問題。當我們想到為什麼 Instagram 不允許您發布動態時，我們的頭會開始旋轉。我們在下面提到了解決“Instagram 不允許您發布”問題的方法。
解決“Instagram 不允許您發布”問題的方法
清除 Instagram 緩存
當 Instagram 運行時，它會在您的智能手機上進行緩存並存儲。緩存存儲以前條目中有關您帳戶的信息。這些信息可能會使應用程序行為異常，並且可能是您無法在 Instagram 上發帖的重要原因。如果您遇到此問題，大多數情況下清除緩存即可解決問題。如何在 Android 手機上執行此操作與如何在 iPhone 設備上執行此操作不同。下面介紹了這兩種方式。
Android:
轉到設置，然後選擇應用程序設置。然後，查看應用程序列表並點擊Instagram。然後點擊“存儲”並選擇“清除緩存”。
iPhone:
打開設置後點擊“通用”。當您位於“常規”部分時，點按“iPhone 存儲空間”。從您將看到的應用列表中點擊查找 Instagram。然後單擊“卸載應用程序”以清除 Instagram 應用程序的緩存。您還可以刪除 Instagram 應用程序，這將刪除您所有的 Instagram 數據。在清除應用程序的緩存後，檢查您是否可以在 Instagram 上發帖。
修復您的互聯網
我們已經知道，您可能無法在 Instagram 上發帖的原因之一是您的互聯網連接不穩定。您可以通過重新連接到您的網絡來解決該問題。因此，首先，嘗試重新啟動您的網絡以查看是否可以解決問題。
如果您的網絡連接來自路由器，請確保您的設備可以通過路由器連接到互聯網。如果您通過路由器在計算機上使用 Instagram，您可能會收到一條錯誤消息，內容為“為網絡 SSID 提供的 PSK 不正確。”如果您使用的是手機，請檢查它是否可以連接到互聯網。如果連接已開啟，請點擊“飛行模式”，然後在幾秒鐘後再次點擊以將其關閉。這將使您的連接重新開始。如果您使用的是Wi-Fi，您還可以打開和關閉數據或嘗試重新連接。
清空手機存儲空間
如果手機存儲空間已滿，您可能會遇到這種情況。您可以通過刪除不再需要的應用程序和內容來釋放手機空間。您上傳到 Instagram 的照片和視頻也會保存在您的台式電腦上。擁有原件和副本也會佔用空間。要關閉此自動保存功能，
打開 Instagram 應用程序並轉到設置。然後點擊您的帳戶o。然後轉到設置原始帖子。然後選擇三個選項之一。確保關閉保存發布的照片和視頻的選項。
關閉數據保護程序
Instagram 有一個名為“數據保護程序”的設置。此設置會嘗試通過關閉一些一次性上傳大量內容的功能來保存您的數據。它會阻止用戶同時分享一堆帖子。
如果您無法在 Instagram 上上傳，請檢查您的流量節省程序設置是否已打開。這可能是問題所在。在您的 Instagram 帳戶中時，您可以轉到移動數據設置以關閉數據保護程序。以下是要採取的步驟:
當您進入 Instagram 個人資料時，點擊“設置”。在“設置”中點擊“帳戶”。找到“蜂窩數據使用情況”並點擊它。然後關閉數據保護程序設置。
更新 Instagram
如果您的 Instagram 應用未更新到最新版本，也會出現此問題。這是因為更新版本可能修復了舊版本的錯誤，也可能使程序運行得更好。
在 iPhone 上，更新 Instagram 應用程序
轉到App Store然後點擊屏幕右上角的個人資料圖標。在應用列表中找到 Instagram 應用，然後尋找更新選項。如果有，您可以通過點擊它來更新應用程序。
要在 Android 設備上獲取最新版本的 Instagram，
請訪問 Google Play 商店，然後從選項菜單中選擇“應用和遊戲”。找到 Instagram 應用程序，然後點擊選項以更新它（如果有）。然後，嘗試再次發帖以查看問題是否已解決。
使用另一個帳戶
如果您已經嘗試了所有這些方法但仍然無法在 Instagram 上發布，您可以使用另一個帳戶發布您想要發布的內容。嘗試使用其他帳戶登錄您的 Instagram 應用程序，看看您是否可以發帖。如果可以，您將能夠弄清楚您的帳戶出了什麼問題。
常見問題解答
為什麼我的 Instagram 不允許我發布任何內容?
如何解決“我無法在 Instagram 上發帖”的問題?重啟手機。清理 Instagram 的緩存內存。重置您的網絡連接。
Instagram 會屏蔽您的帖子多長時間?
大多數情況下，Instagram 的臨時禁令會持續幾小時到 24-48 小時不等。禁令的時長還取決於您接下來要做什麼。如果你繼續做錯事，禁令可能會持續更長時間。因此，如果這是您的第一次臨時禁令，您應該開始採取正確的行動。