CPU temp 是一項技術的中央處理器的溫度。這些處理器可能是任何設備中最重要的部分，因為它們處理請求和信息以便設備正常工作。在本文中，我們將教您如何檢查 CPU 溫度。
如果長時間使用處理器或執行許多需要大量維護的任務，CPU 溫度可能會升高。如果 CPU 的溫度過高且持續時間過長，它可能會過熱，從而減慢處理速度或導致系統崩潰。為了讓計算機保持最佳運行狀態，密切關注 CPU 溫度非常重要。
如何檢查 CPU 溫度
使用 BIOS/UEFI 檢查 CPU 溫度
在 Windows 計算機上，沒有簡單的方法可以查明 CPU 的運行溫度。您將需要使用基本輸入輸出系統 (BIOS) 或統一可擴展固件接口 (UEFI) 軟件來手動檢查您的 CPU 溫度。這些軟件系統可確保設備的硬件正常工作。
您可以在重新啟動計算機後使用 BIOS/UEFI 軟件檢查 CPU 的溫度。當您的計算機重新啟動時，它會告訴您按哪個鍵可以進入處理器設置。此鍵通常是 F12、F2、ESC 或 DEL。
轉到任務欄並單擊“設置”按鈕。選擇“更新和安全”。從側面菜單中選擇恢復。轉到高級啟動，然後單擊立即重新啟動。在顯示“重啟”的屏幕上選擇疑難解答。單擊“高級”按鈕。單擊 UEFI 固件設置。如果您的系統使用 BIOS，則可以跳過此步驟。單擊重新啟動以確認。
重新啟動系統後，您將進入一個屏幕，您可以在其中查看 CPU 的溫度。此溫度將保持不變，但它應該讓您了解計算機的運行情況。
使用核心溫度檢查 CPU 溫度
除了手動檢查外，Windows 和Mac 設備可以使用應用程序檢查 CPU 溫度。 Core Temp 應用程序是跟踪計算機上所有處理器溫度的最簡單方法之一。下載並安裝 Core Temp 應用程序後，請按照以下步驟檢查 CPU 溫度:
啟動程序。在小部件底部的溫度讀數下，您可以找到處理器的溫度。 Max 列將向您顯示有史以來最高的 CPU 溫度。選擇任務欄底部的“顯示隱藏的圖標”以快速獲取核心溫度。
如果您想通過更多方式在 macOS 上檢查 CPU 溫度，可以使用 Fanny Widget 直接從菜單欄中查看風扇和 CPU 溫度，而 SpeedFan 可讓您手動控制風扇速度。
如何持續監控 CPU 溫度
當您使用要求苛刻的程序（如視頻編輯或渲染軟件）時，或者當您在直熱或高溫環境下使用計算機時，請密切關注 CPU 溫度陽光。這就是 CPU 發熱量過高的時候。
Core Temp 讓您可以輕鬆地隨時跟踪所有 CPU 內核的溫度。該信息默認隱藏，但您可以顯示 CPU 溫度監視器。它很容易設置，看起來像任務欄中的一個小溫度計。以下是檢查計算機溫度並時刻關注計算機溫度的方法。
安裝 Core Temp 後，單擊任務欄通知區域中的箭頭。四個數字是核心的溫度。單擊每個數字並將其拖動到任務欄。現在，處理器的溫度會固定在任務欄上，因此您可以隨時關注它們。
如果四個數字靠得太近，您可以只顯示溫度最高的核心。單擊 Core Temp 應用程序中的選項 > 設置，然後轉到通知區域。要查看每個處理器的最高溫度，請更改視圖。
什麼 CPU 溫度是正常的?
您使用的 CPU 決定了正常的 CPU 溫度是多少。對於正常工作負載，40 到 65°C（104 到 149°F）之間的溫度通常是安全的。當運行要求更高的應用程序或遊戲時，正常的 CPU 溫度範圍在 158 到 176°F（70–80°C）之間。
在配備高端 CPU 和大量處理器的台式遊戲 PC 上散熱，在沒有太費力的運行時，CPU 溫度在 50°C 左右是正常的。在正常的工作日里，超極本在小空間內擁有強大的 CPU，其核心溫度通常在 75°C 左右。如果你的 CPU 總是太熱，你應該考慮更好的方法來冷卻它，這樣你就不會對你的計算機造成永久性損壞。
FAQ
你能檢查 CPU 溫度嗎在任務管理器中?
HWMonitor 顯示此信息，但 Core Temp 不顯示，因為它完全與 CPU 溫度有關。但是您不需要在 Windows 10 或 Windows 11 上使用任何第三方軟件來檢查 GPU 的溫度。自 Windows 10 2020 年 5 月更新以來，任務管理器顯示了 GPU 的溫度。
是否有檢查 CPU 溫度的應用程序?
我們最好的 CPU 溫度監視器推薦的是 SolarWinds CPU Load Monitor、HWMonitor、Open Hardware Monitor、HWiNFO 和 Core Temp。花錢的工具有 SolarWinds CPU Load Monitor、HWMonitor、Speccy、ManageEngine OpManager 和 AIDA64 Extreme。
如果 CPU 太熱會怎樣?
熱是最糟糕的事情電子零件。如果計算機變得太熱，最壞的情況下它可能會崩潰。即使它沒有崩潰，過熱也會使處理器和硬盤驅動器等部件的使用壽命大大縮短。