Strava 的社交功能幾乎與其跟踪數據的能力一樣有用。由於競爭、“勝人一籌”以及獲得 PR 或騎行超過 100 英里所帶來的吹噓權利，該應用程序給人一種主要是友好的感覺。如果您與其他未自動添加到您的行程的人一起騎行，您可以在 Strava 中將朋友添加到行程中。本指南將解釋如何操作。
我還將向您展示如何跟隨別人的騎行，這是您可以做的另一件很酷的事情。我經常使用它。我會尋找其他人走過的路線，該路線距離相同並且在我想騎行的區域，然後我會沿著那條路線行駛。這是在新地方騎行的好方法，無需花費大量時間研究地圖和山丘。由於這是學習新路線的好方法，因此將其排除在該列表之外將是一種恥辱。
在 Strava 上邀請朋友的步驟
邀請與您一起的朋友你但沒有在 Strava 上記錄他們的活動。即使你的朋友已經在 Strava 上，你仍然可以邀請他們。 Strava 在無需您執行任何操作的情況下就可以很好地判斷出還有誰在同一次騎行中。
如果算法同時在同一路線上發現其他乘客，它通常會自動將他們添加到您的行程中。當您單擊某個行程以查看更多信息時，它們將顯示在標題下方。當您將鼠標移到他們的名字和個人資料照片上時，您可以看到他們的名字和個人資料照片。
打開您想要在 Strava 網站或移動應用程序上添加您的朋友的活動。在活動詳細信息頁面中，您可以選擇添加朋友或添加其他人按鈕（在下面突出顯示。）如果您從移動應用程序共享，您可以選擇您的朋友從您的關注者列表中。如果你的朋友還沒有使用 Strava，你可以選擇你想使用哪個應用程序來分享你的活動。如果你從網站上分享，你會得到一個鏈接，你可以發送給你想標記的朋友。
如果問題仍然存在並且您無法按照上述步驟解決問題，新的可以轉到他們的 官方網站並詢問更多。
誰在使用Strava?
騎自行車和跑步是Strava真正喜歡的兩項活動。 Strava 可讓你跟踪許多不同的活動，從遠足到瑜伽。但是，它最擅長分析性能和進行有趣的路線比較，這是騎自行車的人和跑步者真正喜歡的。
Strava 是查看路線、比較路段（路線的一部分）以及主要跟踪的好方法你自己的表現和訓練目標，因為有這麼多人使用它並輸入了這麼多數據。
活動源基本上是 Strava 的主屏幕。它顯示有關您自己的活動以及您關注的人的活動的帖子。大多數這些帖子和表情包都是從用戶的訓練設備同步而來的，例如 Apple Watch、Garmin、Fitbit 等。這意味著您不必滾動瀏覽自己創建的帖子或表情包列表。
常見問題解答
為什麼我在 Strava 上找不到朋友?
從頁面底部的菜單中選擇您以打開您的個人資料。在您的個人資料頁面上，點擊看起來像兩個人的圖標。在此頁面上，您可以使用放大鏡圖標按姓名搜索並查看推薦的聯繫人、Facebook 好友和電話聯繫人。
如何在 Strava 跑步中標記某人?
要在評論或活動描述中談論運動員或俱樂部，請輸入“@”符號。開始輸入您想談論的運動員或俱樂部的名稱，然後從出現的列表中選擇名稱。