這是最好的免費在線 FFMI 計算器網站列表。 FFMI 是無脂質量指數的縮寫。 FFMI 是一種廣泛使用的指標，用於衡量個體的瘦體重和體脂比率。該指數計算相對於身高的肌肉質量。 FFMI 表示肌肉發育。因此，它被健美運動員用作衡量和與他人比較的手段。 FFMI 是 BMI 的替代品。 BMI 僅考慮個體的體重和身高，而 FFMI 考慮了瘦肌肉質量，使其成為整體身體成分的更可靠指標。要計算您的 FFMI，您應該知道您的身高、體重和體脂百分比。
這篇文章涵蓋 25 個免費網站，您可以在這些網站上在線計算 FFMI。您可以在所有這些網站上獲得專用計算器。幾乎所有這些計算器都使用英制和公制單位系統。無論您使用什麼單位系統，您都可以選擇所選系統並繼續進行計算。幾秒鐘之內，您就會在屏幕上看到 FFMI。除了 FFMI，這些計算器還為您提供標準化或調整後的 FFMI、瘦體重或去脂體重以及體脂。您可以通過帖子詳細探索這些內容。
我最喜歡的在線 FFMI 計算器
所有這些計算器的工作方式幾乎相同，輸入參數和結果也相同。您可以選擇其中任何一個並獲得 FFMI 以及其他相關術語。因此，選擇最喜歡的更多是一種選擇，而不是基於功能的決定。
您還可以查看我們的其他最佳免費在線猿類指數計算器網站、在線懷孕計算器網站和健康症狀檢查器服務列表。
概覽表:
FFMICalculator.org
FFMICalculator.org 是一款免費的在線 FFMI 計算器，可計算脫脂質量。該計算器具有交互式界面，您可以在其中使用滑塊設置輸入。您必須提供身高、體重和體脂百分比。在頂部，您可以在英制和公制系統之間切換並添加您的輸入。然後計算器會向您顯示 FFMI 以及去脂質量和體脂。它以圓形比例可視化 FFMI。您會在底部看到一條引導 FFMI 測量線。它在線上標記當前 FFMI，並顯示您在 FFMI 上的位置。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:去脂質量、體脂、FFMI 和標準化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
OmniCalculator.com
OmniCalculator.com 是一個流行的在線計算器網站，提供免費的在線 FFMI 計算器。計算器頁面左側有實際計算器，整個頁面都有理論解釋。您可以閱讀帶有公式、其他相關術語和比較的定義。回到計算器，它有一個輸入部分來添加數據。這包括性別、身高、體重和體脂。您可以選擇這些參數的單位並相應地添加數據。當你這樣做時，它會讓你獲得 FFMI。它還顯示標準化的 FFMI 以及去脂體重和全身脂肪。
亮點:
輸入:性別、身高、體重和體脂百分比。 輸出:去脂質量、體脂、FFMI 和標準化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
Calculators.org
Calculators.org 提供免費的在線脫脂質量指數計算器。該計算器支持英制和公制。您可以在頂部選擇要使用的測量系統。然後你可以添加需要身高、體重和體脂肪的值。通過這三個參數，計算器可以為您提供當前的 FFMI。除此之外，它還顯示輸入的標準化 FFMI，包括無脂肪質量和身體脂肪。
亮點:
輸入:身高、體重和身體脂肪百分比。 輸出:去脂質量、體脂、FFMI 和標準化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
TheCalculator.co
TheCalculator.co 是一個提供大量計算器的免費網站。在其健康計算器下，它有一個免費的在線 FFMI 計算器。計算器非常簡單易用。它要求您為計算選擇您選擇的單位系統。您可以使用英制（英制）或公制。然後您只需提供體重、身高和體脂即可獲得 FFMI。該計算器還顯示瘦體重並顯示調整後的 FFMI。它還提供了一個嵌入代碼，您可以使用該代碼將此計算器添加到您的站點。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:精益質量、FFMI 和調整後的 FFMI。 單位系統:英制和公制。
StyleCraze.com
StyleCraze.com 有一個免費的在線 FFMI 計算器。該計算器具有簡單而簡約的用戶界面。它在頂部有一個“系統”選項，帶有用於英制和公制的單選按鈕。從那裡，您可以選擇所需的單位系統。在此之下，您將獲得有關體重、身高和體脂的輸入部分。只需輸入並運行計算器。在幾秒鐘內，它會為您提供 FFMI 以及標準化的 FFMI、去脂質量和身體脂肪。
亮點:
輸入:身高、體重和身體脂肪百分比。 輸出:FFMI、歸一化 FFMI、去脂質量和體脂。 單位系統:英制和公制。
NaturalPhysiques.com
NaturalPhysiques.com 有一個簡單的在線 FFMI 計算器。該計算器使用英制單位系統進行測量。要計算 FFMI，您必須提供體重、身高和體脂百分比。這樣，計算器就會為您提供 FFMI 和調整後的 FFMI 的瘦體重。此處調整後的 FFMI 與給定數據的標準化 FFMI 相同。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:精益質量、FFMI 和歸一化 FFMI。 單位系統:英制。
EasyCalculation.com
EasyCalculation.com 以廣泛收集各種主題的計算器而聞名。它提供了一個在線 FFMI 計算器供您使用。這個特殊的計算器有三個輸入參數；體重、體脂百分比和身高。您可以選擇重量單位並輸入值。對於高度，它有兩個獨立的部分；一個用於英制輸入，另一個用於公制。無論是什麼單位制，您都可以使用這個計算器來計算 FFMI。除了 FFMI，它還計算瘦體重和歸一化 FFMI。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:精益質量、FFMI 和歸一化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
GoodCalculators.com
GoodCalculators.com 是另一個收集在線計算器的網站。它有一個免費的 FFMI 計算器，可以使用英制和公制單位系統。與其他計算器類似，您可以在頂部選擇單位系統。這樣做會加載體重、身高和體脂百分比的相應輸入字段。您可以添加您的值並運行計算器。輸出根據輸入為您提供 FFMI。它還顯示了標準化的 FFMI 和去脂質量。它還對 FFMI 進行分類，並在輸出中顯示您的 FFMI 類別。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:去脂質量、FFMI、歸一化 FFMI、FFMI 類別。 單位系統:英制和公制。
EzCalc.me
EzCalc.me 提供涵蓋各種主題和主題的簡單計算器。在健康計算器中，它有一個免費的 FFMI 計算器。該計算器適用於英制和公制單位系統。它在頂部有單選按鈕來選擇所選的單位系統。這些按鈕後面是三個滑塊，用於設置身高、體重和體脂百分比。添加輸入時，它會在結果頂部顯示 FFMI。在此之下，它涵蓋標準化的 FFMI、無脂肪質量和體脂。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:去脂質量、體脂、FFMI 和標準化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
Online-Calculator.org
在線-Calculator.org 是另一個提供在線 FFMI 計算器的免費網站。要計算 FFMI，此計算器需要體重、身高和體脂百分比。它有兩個獨立的體重和身高輸入部分。一個部分用於英制單位系統，另一部分用於公制單位系統。您必須在相應部分輸入您的輸入。當您這樣做時，它會為您帶來結果。首先，它顯示了兩個單位系統中的去脂質量和體脂。然後它會為您提供 FFMI 以及標準化的 FFMI。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:去脂質量、體脂、FFMI 和標準化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
計算器學院
計算器學院 是另一個可以在線計算 FFMI 的網站。該網站為此提供了一個簡單的計算器。計算器支持英制單位系統。這意味著您必須輸入以磅為單位的體重和以英寸為單位的身高。除此之外，您還必須提供體脂百分比。然後你可以運行計算器來得到 FFMI。這個計算器只能讓你得到 FFMI；它不計算或在輸出中顯示任何其他參數。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:FFMI。 單位系統:英制。
Calculator-Online.net
計算器-Online.net 有一個免費的在線 FFMI 計算器。這個計算器有一個簡潔的界面，支持英制和公制單位系統。它使用重量和身高的下拉框來選擇相應的單位系統。然後您可以將這些值與體脂百分比相加。此計算器會將您帶到一個新頁面以顯示結果。您可以獲得 FFMI、標準化 FFMI、體脂和去脂脂肪。它告訴您 FFMI 類別並顯示 BMI。
亮點:
輸入:性別、身高、體重和體脂百分比。 輸出:去脂質量、體脂、FFMI、標準化 FFMI、FFMI 類別和 BMI。 單位系統:英制和公制。
Calculators.io
Calculators.io 在“健康”部分提供免費的 FFMI 計算器。這個計算器可以幫助您找到您的 FFMI、去脂質量和體脂。為此，您必須將體重、身高和體脂百分比添加到計算器中。這樣做時，您會看到一個下拉菜單，可以從英制和公制單位系統中選擇輸入。當您添加所有輸入時，它會在旁邊顯示結果。它還計算輸入數據的歸一化 FFMI。除此之外，您可以獲得此計算器的嵌入代碼。這使您可以將此計算器作為小部件添加到您的網站上。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:去脂質量、體脂、FFMI 和標準化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
BodyBuildingMealPlan.com
BodyBuildingMealPlan.com 還有一個在線 FFMI 計算器。該計算器根據體重、身高和體脂百分比確定 FFMI。它採用英制單位系統輸入，並使用滑塊來控制體重體脂百分比。它還顯示了插圖，以幫助您選擇匹配的體脂百分比，以防您不知道。這樣，計算器就會為您提供 FFMI 以及瘦體重。它還顯示根據性別調整為平均身高的標準化 FFMI。
亮點:
輸入:性別、身高、體重和體脂百分比。 輸出:精益質量、FFMI 和歸一化 FFMI。 單位系統:英制。
MeanMuscles.com
MeanMuscles.com 是一個專注於肌肉鍛煉和所有相關內容（包括膳食、鍛煉等）的網站。它還有一個在線 FFMI 計算器。這個簡單的計算器根據體重、身高和身體脂肪百分比計算 FFMI。它支持英制和公制單位系統。您可以選擇所選系統，然後添加數據。結果為您提供 FFMI、歸一化 FFMI、去脂質量和體脂。除此之外，它還有包含男性和女性 FFMI 範圍的圖表。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:去脂質量、體脂、FFMI 和標準化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
WorldOfMedicalSaviours.com
WorldOfMedicalSaviours.com 是另一個提供免費在線 FFMI 計算器的網站。該計算器可以幫助您計算瘦體重、去脂體重指數和標準化 FFMI。它有三個輸入部分，要求輸入體重、身高和體脂百分比。您可以使用英製或公制單位系統來表示體重和身高。計算器有一個下拉菜單，您可以在其中選擇單位並添加值以獲得 FFMI。除了 FFMI，它還顯示瘦體重和標準化 FFMI。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:精益質量、FFMI 和歸一化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
MyMathTables.com
MyMathTables.com 是一個擁有廣泛在線計算器目錄的網站，涵蓋數學、物理、金融、健康等。它在健康類別下提供 FFMI 計算器。該計算器適用於英制和矩陣單位系統。對於重量，它可以讓您選擇選擇的單位。在高度的情況下，你會得到兩個盒子；一個用於英制輸入，另一個用於公制輸入。您可以在任一框中輸入高度。通過體脂百分比，此計算器可為您提供 FFMI。它還顯示了瘦體重和標準化的 FFMI。結果後面是一個部分，您可以在其中獲得用於計算所有三個輸出的公式。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:精益質量、FFMI 和歸一化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
InchCalculator.com
InchCalculator.com 是另一個提供各種主題在線計算器的網站。它有一個免費的在線 FFMI 計算器。該計算器能夠接受公制和英制單位系統的輸入。您可以選擇體重和身高的單位，然後將您的數值與體脂百分比相加。當您運行計算器時，它會為您提供 FFMI 以及標準化的 FFMI。它還在與輸入相同的單位系統中獲取無脂肪質量和身體脂肪。此計算器為您提供了一個共享鏈接，您可以使用該鏈接與他人在線共享結果。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:去脂質量、體脂、FFMI 和標準化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
MuscleEvo.net
MuscleEvo.net 是一個在線平台，提供有關如何鍛煉肌肉以及產品和膳食計劃的信息。它還提供在線 FFMI 計算器。這是一個簡單的計算器，適用於英制（英制）和公制單位系統。它有一個下拉菜單，您可以從中選擇要使用的單位系統。在此基礎上，它會調整身高和體重的輸入字段。然後您只需將您的值添加到計算器即可獲得結果。結果為您提供瘦體重，然後是 FFMI 和歸一化 FFMI。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:精益質量、FFMI 和歸一化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
Calculators.tech
Calculators.tech 是另一個收集在線計算器的網站。您可以在此網站上找到 FFMI 計算器。這個計算器有一個簡單的界面，左邊是輸入部分，右邊是結果。它支持英制和公制單位系統下的多種計量單位。除了身高和體重，您還可以選擇所需的單位並添加您的數值。當您運行計算器時，它會在屏幕右側以表格格式為您提供去脂質量、身體、脂肪、FFMI 和標準化 FFMI。在此之下，它會生成一個“FFM by Percentile”表，您可以在其中查看男性和女性的 FFM 百分位數。
亮點:
輸入:身高、體重、和身體脂肪百分比。 輸出:去脂質量、體脂、FFMI 和標準化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
FitnessVolt.com
FitnessVolt.com 是一個專注於健身的網站。它提供了健美、舉重、營養、鍛煉等方面的指南。它有一個免費的 FFMI 計算器。這是一個簡單的計算器，帶有一個開關，可以在英制和公制單位系統之間切換。根據選擇，它採用相應單位系統中的身高和體重值。然後你可以添加身體脂肪百分比並運行計算器。結果顯示無脂肪質量、體脂、FFMI 和標準化 FFMI。除此之外，它還會生成一個 FFMI 百分位數表，您可以在其中根據百分位數查看男性和女性的 FFMI。
亮點:
輸入:身高、體重和身體脂肪百分比。 輸出:去脂質量、體脂、FFMI 和標準化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
Tribelocus.com
Tribelocus.com 是另一個帶有在線 FFMI 計算器的免費網站。此計算器僅適用於英制單位系統。它以磅為單位的重量和以英尺和英寸為單位的高度。您可以將相應的值與體脂百分比相加以獲得 FFMI。它還計算歸一化的 FFMI 和瘦體重。除此之外，計算器還有一個共享按鈕，您可以使用它來共享結果。它還提供了一個“嵌入代碼”，您可以使用該代碼將這個精確的計算器添加到您的網站或博客中。
要點:
輸入:身高、體重和身體脂肪百分比。 輸出:精益質量、FFMI 和歸一化 FFMI。 單位系統:英制。
iCliniq.com
iCliniq.com 是一個可以在線諮詢醫生的平台。它還提供許多健康指南和計算器。它有一個 FFMI 計算器，您可以使用它來查找您的 FFMI 和瘦體重。該計算器適用於英制和公制單位系統。您可以選擇選擇的單位，然後添加您的體重、身高和體脂百分比。有了它，它就能讓你獲得 FFMI 和瘦體重。它還為您提供以磅和千克為單位的調整後 FFMI。除了計算器，它還涵蓋了每個輸出的公式，並通過示例對其進行了解釋。您可以按照該指南了解如何計算 FFMI。
要點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:精益質量、FFMI 和調整後的 FFMI。 單位系統:英制和公制。
LegionAthletics.com
LegionAthletics.com 是另一個可以在線計算 FFMI 的免費網站。該網站有一個界面簡約的 FFMI 計算器。首先，它有一個下拉部分，您可以在其中選擇所選的單位系統。它適用於英制和公制單位系統。選擇單位制後，可以將體重、身高、體脂率的數值加到計算器中。在此基礎上，它會為您提供 FFMI、歸一化 FFMI 和去脂體重。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:去脂質量、FFMI 和歸一化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
MDApp.co
MDApp.co 是一個免費網站，提供各種主題的健康相關信息。它有一個免費的在線 FFMI 計算器供您使用。這個計算器可以幫助您根據您的身高、體重和體脂百分比找到您的 FFMI。它適用於英制和公制單位系統。您可以選擇選擇的單位系統，然後添加您的輸入值。當您這樣做時，它會為您提供 FFMI 以及瘦體重和標準化 FFMI。從那裡，您可以選擇打印和共享結果。您還可以獲得嵌入代碼，以將此計算器添加為網站上的小部件。
亮點:
輸入:身高、體重和體脂百分比。 輸出:精益、FFMI 和規範化 FFMI。 單位系統:英制和公制。
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