Noom 是一種減肥和鍛煉計劃，聲稱可以幫助用戶“戒掉節食”並獲得“終生效果”。根據其網站，Noom 自稱是“你永遠需要的終極減肥計劃”。 Noom 應用程序不是教您如何鍛煉或吃什麼，而是使用心理學原理來幫助您養成良好的習慣，從而幫助您減輕體重並保持體重。當您完成目標時，Noom 會為您提供每日卡路里計數。它還將為您提供有關如何加強飲食和日常鍛煉的建議。在本文中，我們將嘗試向您介紹如何取消 Noom 訂閱。
它使用顏色編碼的數據庫根據營養密度對一百萬種食物進行分類。然而，一些批評者認為每日卡路里目標太低，食品標籤可能導致飲食失調，特別是對於有飲食失調史的人。如果您點擊這篇文章，您無疑已經聽說過 Noom。並且您想取消訂閱或試用。
由於 Noom 在 iOS 16 上將付款處理推遲到 Apple，在 Android 手機上將付款處理推遲到 Google，因此取消 Noom 訂閱並不像啟動應用程序並單擊按鈕那麼簡單對於一些用戶。這就是我們的切入點:我們已經完成了適用於 Android、iOS 和 Web 的 Noom 的流程，並在這裡向您展示如何在任何平台上取消您的 Noom 訂閱，這樣您就不必從一個屏幕跳到另一個屏幕為了選擇。下面我們提到了取消 Noom 訂閱的步驟。
如何取消 Noom 訂閱
從網站
在您的網站中輸入 Noom URL網絡瀏覽器 點擊登錄 選擇訂閱詳細信息菜單 選擇取消訂閱 確認取消 等待取消訂閱電子郵件
從應用程序
在您的安卓或 iPhone 上打開 Noom 應用程序 轉到設置部分 找到管理訂閱菜單找到取消訂閱的選項 按照屏幕上的說明進行操作。
什麼是 Noom 應用程序
Noom 將飲食應用程序與基於心理學的減肥計劃相結合。它鼓勵人們通過行為調整的角度來檢查他們的飲食模式，以取得長期效果。 Noom 不是您典型的飲食應用程序；它著重於飲食的心理。行為健康專家建議您優先考慮減肥。為您指派了一位目標專家，他會促進和監督您的進度。
Noom 的使命是幫助您建立一個長期健康且可持續的新常態。對於很多人來說，Noom 的另一個優勢是它不排斥任何餐點。相反，該應用程序促使用戶食用更多營養豐富的食物，這些食物在應用程序上被標為綠色。例如，新鮮農產品是一種營養豐富的食物。
另一方面，Noom 建議限制黃色標籤食物（蛋白質和碳水化合物）和橙色標籤食物（比薩餅）的數量或頻率、油炸食品、糖果和酒精）。簡而言之，Noom 提供了許多其他減肥方法所不具備的多種功能。例如，它優先考慮行為改變，而不是可能隨時間消退的快速修復。但是，商品的標籤方式與《2020-2025 年美國膳食指南》中的要求不同。
Noom Diet App 的好處
Noom 成員從日常支持中獲得，即它的特點之一。在其他情況下，您可能每週只與註冊營養師營養師或健康教練交談一次或兩次。如果您在兩次諮詢之間要吃 21 到 35 次（或更多）正餐和零食，那麼在兩次諮詢之間等待一周可能會很困難。相比之下，一些證據表明，將應用程序與定期支持和反饋結合使用可能會使用戶減重更多。
另一個有利方面是 Noom 考慮到社交飲食並允許您計劃派對、假期和休假。您可以使用這種行為調整來幫助您保持減肥效果。逐步改善健康行為，而不是突然改變食物選擇，更有可能幫助減輕體重。雖然不便宜，但 Noom 可能比單獨與註冊營養師打交道要便宜，除非您的保險計劃涵蓋所有營養服務。
最後的話
這就是我們關於如何做的文章刪除 Noom 訂閱。一些客戶報告說在從 iPhone 到 Android 的各種設備上取消 Noom 有困難。別擔心！我們在這里為您提供幫助。對於那些不熟悉的人來說，Noom 是一款流行且相對較新的節食應用程序。 Noom 也可作為訂閱服務使用。您可能在電視或社交媒體網站上看過他們的廣告。 Noom 應用程序的前提是它使用心理學來幫助減肥。如果您想知道如何刪除 Noom 訂閱，請按照上述步驟操作。您可以從這裡下載該應用.
希望您能理解這篇文章，如何取消 Noom 訂閱。