無論您是在長時間休息後回到最好的瑜伽墊，還是已經養成在家參加虛擬課程的習慣，您都需要一塊好墊子。太滑了，當你在拜日式時向前跳躍時，你可能會失去你的墊子。太粘了，你可能根本無法移動。
我們詢問了 15 位瑜伽士、工作室老闆和健身專家關於他們最喜歡的瑜伽墊的問題，以幫助我們找到“恰到好處”的瑜伽墊，以及一些特定的選擇，供尋找軟墊的人使用這對關節或特別輕的關節特別有支撐作用。
如果您正在尋找可以負重使用的墊子，或者如果您只是需要一個更大的墊子，請查看我們的健身墊指南。但如果您專門尋找瑜伽墊，則可以使用上面的目錄直接找到您想要的墊子類型，或者繼續閱讀以了解有關如何選擇最適合您的墊子的更多信息。下面我們提到了最好的瑜伽墊。
最好的瑜伽墊
Jade Harmony 瑜伽墊
我們最受歡迎的墊子提供了很好的牽引力和緩衝，同時仍然為站立姿勢提供穩定性.令人難以置信的抓地力、極佳的舒適性和環保性環保:採用從橡膠樹中提取的天然橡膠製成，這是一種可再生資源
許多工作室都使用玉石瑜伽墊，因為它們經久耐用。緬因州波特蘭市 Portland Yoga Collective 的老闆 Jess Fadale 說:“我們在課堂上使用它們已經一年多了，它們看起來仍然和我們開箱時一樣好。”
它的質量與 Lululemon 的差不多，但在我們的測試中，我們發現這款比大多數墊子長將近 10 英寸的寬敞墊子具有恰到好處的緩衝效果。它有 8 毫米厚，比我們列表中的大多數其他產品厚幾英寸。然而，它並沒有厚到難以保持姿勢。
查看價格
優點
由抓地力強的 8 毫米厚天然橡膠製成 Oversized (80-高 28 英寸）環保特性
缺點
比我們列表中的其他墊子貴我們測試過的較重的瑜伽墊之一，重 9 磅明顯的橡膠氣味
IUGA Pro 防滑瑜伽墊
Ultimate Grip 防滑防滑 Sgs 認證無味材料輕便耐用100% 環保產品
大多數天然橡膠墊子可能很重，但 IUGA Pro 防滑瑜伽墊只有 2.2 磅，這使得它很容易攜帶。因為它有一個背帶，所以它在五分之五的位置上很容易移動。這種輕便的墊子的問題在於它沒有足夠的重量，無法像我們測試過的一些較重的墊子那樣從盒子裡取出來就完全平放。這就是為什麼它在拆箱時只得到五分之二的分數。
5 毫米厚的 IUGA 是我們測試中抓地力最強的墊子之一。我們的一位測試員說，有時甚至感覺很粘。這款墊子在我們的汗水測試中表現出色，是經常做熱瑜伽的人的理想選擇。
查看價格
優點
輕巧包括背帶有 5 種顏色可供選擇
缺點
需要時間才能完全平放顯示污漬和污垢揮之不去的化學氣味
Gaiam 高級 2 色瑜伽墊
終極抓地力，不會打滑或滑動。Sgs 認證的無味材料。重量輕且高度耐用
Gaiam Premium 2 色瑜伽墊非常適合新手和經驗豐富的瑜伽士，以及任何想在家中使用健身墊的人。 PVC 表面厚 6 毫米，表面粗糙，因此不會滑動。您可以選擇在任何一天使用兩種顏色中的哪一種，因為墊子可以翻轉。 Gaiam 還提供終身保修，以防您的墊子因任何原因無法固定在原位。
在 Gaiam 的網站上，以如此合理的價格提供如此優質的質量和“精美的設計”給評論者留下了深刻印象. “這是一個物美價廉的墊子，”一位評論者說。它保持在原位，材料不會脫落，足夠厚但不會太厚，我的手腳不會滑動。
查看價格
優點
經濟實惠終身保證
帶背帶的瑜伽墊
多種顏色的超厚泡沫 10 毫米的舒適度和支撐力 防滑脊提供卓越的牽引力 包括尼龍背帶非常適合腹部鍛煉、塑身、拉伸等
便宜的瑜伽墊可能不好買，因為它們通常由更便宜的材料製成，更滑，也不吸汗，而且更容易散架。但我們喜歡 Gaiam Essentials Premium 瑜伽墊。幾十年來，Gaiam 一直在製作知名的瑜伽墊。這款 20 美元，擁有您需要的一切:6 毫米厚，即使在混凝土甲板上也感覺良好。
這是標準尺寸（72 x 24 英寸），重 3.5 磅，在範圍的中間。它甚至還有一條背帶。它由無毒的 6P-free PVC 製成，這種材料並不以耐用性著稱，但我們並不介意這個價格。如果你想給你的朋友送任何瑜伽禮物，那麼你可以查看我們的文章最好的瑜伽禮物。
查看價格
優點
良好的緩衝兩側有抓地力的紋理低於 $25
缺點
會打滑 長期使用容易剝落或脫落
Yogo 超輕折疊瑜伽墊
內置背帶兩側都非常粘
我們測試了旅行版本Lululemon、Jade 和 Manduka 等頂級品牌，但優勝者是 Yogo 的超輕折疊瑜伽墊。這款環保墊子由天然樹橡膠和棉花製成。它可折疊成一張報紙大小，並在邊緣縫有一條方便使用的肩帶。這可以放入隨身攜帶的包中，也可以很容易地放入更大的錢包或手提包中。
查看價格
優點
兩者都具有良好的緩沖和抓地力sidesUnder $25
缺點
缺乏緩衝對某些人來說可能會很困難長期折疊後會出現摺痕
常見問題解答
瑜伽墊的最佳厚度是多少?
如果您不知道從哪裡開始，請選擇厚度約為 1/8 英寸（3.17 毫米）的墊子。這是一個非常標準的厚度。這些墊子非常適合練習強度大且流暢的人。它們讓您與地板保持良好接觸，這有助於您在許多姿勢中保持穩定。
昂貴的瑜伽墊有什麼不同嗎?
瑜伽墊價格昂貴是有原因的太貴了。因為它們經久耐用，所以您永遠不需要再購買瑜伽墊。此外，作為一般規則，瑜伽墊中使用的材料越好，成本就越高。這意味著它往往更環保並且抓地力更好。
軟木瑜伽墊還是橡膠瑜伽墊更好?
塑料/PVC 瑜伽墊可能更便宜，但軟木瑜伽墊墊子以其他方式擊敗了他們的合成競爭對手。這些天然墊子更環保、質量更高、使用壽命更長且更易於移動。