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當您用完設備後，有許多不同的處理方法。你可以讓它一直開著，直到你回到它，你可以完全關閉它，或者你可以讓它休息。
作為未完全開機但未完全關閉的中間狀態存在，讓設備休眠可為您提供關機的好處以及讓設備隨時待命的優勢你回來。
但是你如何在 MacBook Pro 上做到這一點?有哪些必要步驟?跟隨我們一起學習如何做！
為什麼要休息 MacBook Pro?
休息 MacBook Pro 是節省時間和精力的絕佳方式。通過將 MacBook Pro 置於睡眠模式，您可以減少 MacBook Pro 在完全開機時消耗的能量。
屏幕關閉，許多主要功能減少或完全關閉，同時大部分後台任務減少或完全停止。此外，與完全關閉筆記本電腦不同，將 MacBook Pro 從靜止狀態喚醒幾乎是瞬時的。歸根結底，這些是讓 MacBook Pro 休息的主要原因:節省能源、延長電池壽命並保護 MacBook Pro 的屏幕壽命。
你唯一的其他選擇是超越睡眠並完全關閉 MacBook Pro。不過，這並不總是可取的。與睡眠不同，完全關機會停止所有功能，相比之下需要更長的時間才能重新開機。對於那些計劃很快重新使用 MacBook Pro 的人來說，這不是最佳選擇。
當然，在您使用完 MacBook Pro 後完全關閉它並沒有什麼錯——即使您計劃一兩個小時後再回來。它肯定會為您節省更多能量並為您節省更多屏幕壽命，但這就是它停止的地方。
睡眠模式就是為了節省時間和精力。您可以獲得快速啟動的好處，而這在您關閉 MacBook Pro 時並沒有真正得到。這就是您放置 MacBook Pro 時的魅力所在。您的屏幕已關閉，功耗降低，但您可以快速喚醒它並恢復工作。
如何休息 MacBook Pro:分步指南
現在您已經知道為什麼要休息 MacBook Pro，是時候解釋一下具體的操作方法了。幸運的是，涉及的步驟不多，而且過程非常容易遵循。
作為參考，本指南專為 MacBook Pro 量身定制。雖然其他筆記本電腦（Apple 和其他品牌）也有休息模式，但這些步驟僅適用於 MacBook Pro。考慮到這一點，讓我們來看看下面的過程。
第 1 步:單擊 Apple 圖標
要休息 MacBook Pro，您需要首先導航到屏幕左上角的蘋果圖標。找到它後，單擊一次以打開下拉菜單。您會看到許多選項，但我們只尋找一個特別的選項。
單擊桌面屏幕左上角的蘋果圖標。
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第 2 步:點擊睡眠
打開蘋果圖標下的下拉菜單後，將鼠標向下移動到顯示 的選項睡覺然後點擊它。 （這可以在“強制退出”選項下方以及重啟或關閉選項上方找到。）
單擊睡眠。
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第 3 步:讓設備休眠
單擊“休眠”後，您將正式學習如何讓 MacBook Pro 休眠。然而，下一步與前兩步一樣重要:一旦您讓 MacBook Pro 進入睡眠狀態，您就必須讓它進入睡眠狀態。
點擊任意按鈕、移動鼠標、按下任意鍵，或打開筆記本電腦，將 MacBook Pro 從休息模式中喚醒。這會讓你回到原點。如果你想讓你的設備休息，你需要讓它睡覺。除非你想喚醒它，否則不要觸摸任何東西。
休息 MacBook Pro 的另一種方式
在一天結束時，雖然關機最終會節省更多電量，但利潤非常微薄。 MacBook Pro 在睡眠和關機時的功耗幾乎沒有區別。因此，您可以放心地安放 MacBook Pro，而不必擔心電池或硬盤損壞。
但是，通常情況下，實際上放置 MacBook Pro 的方法不止一種。有我們上面列出的休息 MacBook Pro 的步驟，或者有這個甚至更快的方法:只需關閉 MacBook Pro 的屏幕並離開它。
沒錯！您還可以通過關閉屏幕來休息 MacBook Pro。這是實現相同目標的更快、更容易的方法。然後，要將它從睡眠中喚醒，您需要做的就是再次抬起屏幕，然後有時再按一個按鈕。這兩種方法最終都會帶來相同的結果:讓 MacBook Pro 進入休眠模式。
如何通過 3 個步驟讓 MacBook Pro 休眠（附照片）FAQs（常見問題）
讓 MacBook Pro 休息是什麼意思?
讓 MacBook Pro 休息意味著讓筆記本電腦進入睡眠模式。睡眠模式讓您的所有選項卡和活動都處於就緒狀態，但它會關閉屏幕並停止許多其他後台功能以節省電池和屏幕壽命。按下 MacBook 鍵盤上的任意鍵或電源按鈕，即可輕鬆將 MacBook Pro 從休眠模式中喚醒。
休眠 MacBook Pro 和關機有什麼區別?
當您休息 MacBook Pro 時，您的所有活動和任務都保持開啟狀態並準備好再次使用，但您關閉了屏幕和其他耗能的後台活動如果一直開著，可能會耗盡電池電量。然而，關機涉及關閉 MacBook Pro 上的所有設備並停止所有正在進行的活動和任務。此外，從靜止狀態喚醒 MacBook Pro 比從關機狀態喚醒要容易得多。
關閉 MacBook Pro 會關閉它嗎?
關機MacBook Pro 可以通過按住電源按鈕或在單擊左上角的蘋果圖標後單擊下拉菜單中的關機…按鈕來實現。但是，這不包括關閉 MacBook Pro 屏幕。當您關閉 MacBook Pro 時，您只是將其置於休息模式（或睡眠模式，具體取決於您的行話）。
如何喚醒 MacBook Pro?
要喚醒 MacBook Pro，您可以執行以下操作之一。如果屏幕關閉，您只需再次打開屏幕並等待屏幕打開即可。如果 MacBook Pro 在打開時進入休眠模式，您可以點按觸控板或按鍵盤上的任意鍵。您也可以嘗試關閉屏幕並再次打開它。這些選項中的任何一個都應該將 MacBook Pro 從休息模式喚醒。
你可以在睡眠模式下關閉 MacBook Pro 嗎?
如果你把您的 MacBook Pro 進入睡眠模式，而不是像您打算的那樣將其關閉，不要害怕！還有一種方法可以關閉 MacBook Pro 而無需將其從睡眠模式喚醒。您需要做的就是按住鍵盤右上角的電源按鈕。幾秒鐘後，MacBook Pro 將關機。要喚醒它，您必須再次按下電源按鈕。