說到心理健康治療，良方難求。供大於求，價格天價，人們可能會因為需要幫助而看不起你。不僅如此，起床、與交通擁堵、支付高額停車費以及與陌生人分享您最黑暗的秘密等生理過程也令人望而生畏。
不要讓這些成為心理健康治療的障礙阻止你
感謝我們的讚助商 BetterHelp，現在有更好的方法可以找到你的支持需要。如果您從未與治療師交談過，請不要擔心。由於此應用程序非常易於使用，因此任何人都可以使用它，從新手到經驗豐富的治療專家。
您可以通過視頻聊天或僅通過電話進行音頻聊天來面對面交談。您甚至可以通過文本聊天。另外，您可以隨時更改格式。此應用程序使您能夠定制您的治療體驗，這有助於根據您的舒適度定制一切。
這個應用程序最好的地方是，如果您對治療師感到不舒服，可以隨時更換治療師。
當我過去親自去治療時，我經常會花太多時間與我沒有聯繫的治療師在一起，因為我不想通過轉換來傷害他們的感情。有一次，我不再去看我不喜歡的治療師，並為此感到內疚，所以我再也沒有回到那個辦公室，即使其他治療師可以幫助我。
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使用此應用程序，您可以輕鬆找到合適的治療師而不會感到尷尬。你可以通過手機或電腦屏幕完成這一切，並找到你的完美匹配，而不會遇到任何面對面的尷尬。
自從使用 BetterHelp 以來，我感覺自己的皮膚更舒服了——這讓我有信心走出去，結交新朋友，並以健康的方式處理生活中的難題。
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治療為您提供了在我們瘋狂的世界中航行所需的工具
讓我們面對現實:過去幾年非常瘋狂。從隔離人們的 COVID-19 限制措施到有關學校槍擊事件和政治騷亂的令人不安的消息，生活給我們帶來了很多麻煩。有時，您只需要在安全、無判斷力的區域與某人交談。
這就是 BetterHelp 進來了。為 下載此應用Android 或 Apple iOS 設備連接到有執照的治療師在幾分鐘之內。
您可以通過漂亮的內置日曆設置約會時間。然後，您可以與可以給您建議、策略或聆聽的人交談。無論您需要什麼，都可以在這個有用的應用程序上找到。
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