您可以做的最好的事情之一就是定期備份您的 Mac。我們將向您展示如何使用 Time Machine 和外置硬盤保護您的文件安全。您可能已經找到這篇文章，因為您的 Mac 在沒有備份的情況下死機了，這是每個人最糟糕的噩夢，或者因為您知道有人經歷過這種可怕的事情並且您想確保它不會發生在您身上。
或者您可能只是弄亂了正在處理的文檔，保存了一些您不想丟失的內容，或者意識到您不小心刪除了一大塊工作。可能很難取回未保存或未保存就刪除的 Word 文件。如果您有備份，您可以恢復到以前的版本。
備份您的 Mac 的方法
使用備份軟件克隆您的硬盤
使用還需要用於保存硬盤副本的外部存儲設備來備份您的 Mac。為了確保有足夠的空間來存儲克隆的副本，外部驅動器需要至少與主磁盤一樣大。
當您的磁盤被克隆時，它會被一點一點地複制以製作一個您的主驅動器的精確副本。克隆可以是您備份數據的主要方式，它們還可以通過減少損壞驅動器上使用的空間量來幫助數據恢復。
使用 Disk Drill 克隆您的 Mac
Mac 軟件 Disk Drill 可以輕鬆免費地製作您的 Mac 的副本。您可以使用克隆作為原始磁盤的精確副本的備份，或者該工具可以使用它來恢復丟失的數據。您也可以前往 Apple 官方支持網站了解更多相關信息。
下載並安裝Disk Drill 在您的 Mac 上。啟動 Disk Drill 並從左側面板中選擇“字節到字節備份”。選擇要從中製作字節到字節磁盤映像的驅動器。連接將保存克隆的外部驅動器。按“創建備份”。如果沒有足夠的空間用於克隆，Disk Drill 將警告您。如果沒有警告，程序將開始創建克隆。等待創建備份。
使用 Time Machine 備份您的 Mac
可能有很多因素讓您決定購買 Mac 來滿足您的計算機需求。一是幾乎任何人都可以輕鬆使用機器的高級功能。您的電腦有許多功能，旨在讓您更輕鬆地使用它並幫助您完成更多工作。
Apple 的工程師知道讓用戶輕鬆備份他們的系統和數據很重要很好。為了做到這一點，他們在 Mac 操作系統中加入了一個很棒的備份程序。它稱為 Time Machine，我們將向您展示如何使用它來保護您的信息安全。
將您的存儲設備連接到您的 Mac。隨著 macOS 11.0 Big Sur 的發布，Time Machine 備份最適合APFS 文件系統。您還可以使用格式化為 Mac OS 擴展格式（日誌式）、Mac OS 擴展格式（區分大小寫、日誌式）或 Xsan 格式的磁盤。連接存儲設備後，Time Machine 會詢問您是否要使用此驅動器進行備份。如果需要，您可以加密備份，我們建議您這樣做。然後單擊用作備份磁盤。如果您的驅動器未被自動識別，請打開 Time Machine 的首選項並手動將磁盤添加為備份目標。 選擇磁盤後，Time Machine 將立即開始備份。如果是這樣的話，這需要一些時間。進行下一次備份所需的時間將取決於自上次備份以來您對系統所做的新文件數或 更改數數。