在一個完美的世界裡，我們吃的食物會為我們提供所需的所有營養。然而，實際上，即使是最認真、最注重健康的飲食者偶爾也需要一點幫助才能達到他們的維生素和礦物質需求，尤其是當他們試圖達到特定的健康目標時。因此，Best Supplements 可以有效地補充您的日常飲食和活動安排。
您的身體不斷受到免疫系統的保護，該系統由複雜的細胞網絡、系統和化學品，以對抗包括病毒、細菌、毒物和其他入侵者在內的病原體。最好的補充劑也是增強免疫系統最有效的方法，就是採用健康的生活方式，包括進食營養豐富的膳食、充足的休息和鍛煉以及充足的睡眠。
如果您是以下人群中的一員每天服用維生素或補充劑的數百萬美國人，無論它們是從您的藥櫃中溢出還是覆蓋在您的浴室檯面上，您並不孤單。您可能正在嘗試治療維生素缺乏症、減少感染特定疾病的機會，或者只是在服用了聲稱這樣做的最佳補品後感覺自己的健康更加積極主動。
Best Supplements
Purity Products 維生素 D
肌肉無力和骨骼可能是維生素 D 缺乏的結果。一個極好的治療選擇是維生素 D 是 Purity Products 的最佳補充劑，它可以促進肌肉、骨骼甚至大腦功能的健康。除了維生素 D3 之外，這些適合素食主義者的藥片還可以提高鎂和鋅的含量。
Dr.約翰·坎內爾 (John Cannell) 是一名醫生，也是維生素 D 委員會的執行董事，他創造了 Advanced D，通過將這種重要的營養素與輔助輔助因子相結合，為您的身體提供維生素 D 的最大益處。一份 Advanced D 中含有 5,000 IU（125 微克）維生素 D3（膽鈣化醇），這是您的身體在暴露於陽光下時產生的類型。
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MegaFood One Daily Multivitamin
MegaFood One Daily Multivitamin 是優質產品由真正食物中的成分製成的男女複合維生素。雖然健康、均衡的飲食是您應該努力爭取的，但複合維生素有助於彌補可能出現的任何營養缺口。最受歡迎的最佳補充劑是每日一次的維生素和礦物質補充劑，其中含有 10 微克維生素 D 以支持強健骨骼，而 B 族維生素用於提供能量支持和免疫功能。
但是它可能並不適合55 歲以上的人，該產品適應性強，任何年齡的男性和女性都可以使用，但孕婦應始終進行產前檢查。它的溫和性足以在一天中的任何時間空腹食用。
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更新生活每日消化
Renew Life 的每日消化最好的有機可溶性和不溶性纖維混合物用於製造有機益生元纖維對於成年人。其基於植物的 Omega-3s (ALA) 配方可幫助患有腹脹、脹氣和偶發性便秘的男性和女性。要增加日常纖維，只需將粉末攪拌到您喜歡的食物或飲料中。
最好的補充劑產品在美國製造，僅使用來自世界各地的最優質成分，其效力、質量, 純度在過期後得到保證。免責聲明:美國食品和藥物管理局尚未審查這些聲明。本項目不用於治療、診斷或預防任何疾病；含有茴香籽，傳統上用於減少腹脹和脹氣
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Optimum Nutrition (ON)
使用 ON Gold Standard 100% Whey，您可以充分發揮潛力並從鍛煉中獲得更多收益。主要成分是乳清分離蛋白，從中“分離”出額外的碳水化合物和脂肪，產生一份 24 克蛋白質、5.5 克天然支鏈氨基酸 (BCAA) 的食用份量。
和 11 克天然存在的必需氨基酸 (EAA)。 Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey 為您提供多種誘人的口味選擇，為您提供多種最佳補充劑選擇，讓您的鍛煉後恢復令人著迷。
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MuscleTech NitroTech Performance
MuscleTech NitroTech Performance Series 經過科學驗證的配方非常適合加速最好的補充劑。它包含開始蛋白質合成和長時間維持能量所需的所有營養素。 NitroTech Performance Series 每勺含有 30 克乳清蛋白。
這種低碳水化合物、低脂肪和低糖的飲食計劃旨在促進瘦肌肉質量的快速增長。此外，它還含有 BCAA 和肌酸等成分，可提高性能以獲得更好的結果。分離蛋白和肽混合物（乳清肽，分離乳清蛋白，分離乳清蛋白97%）。
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Final Words
有很多最好的補充劑可幫助增強免疫功能。鋅、接骨木漿果以及維生素 C 和 D 已被研究用於增強免疫系統能力是支持強大免疫系統並降低患病和感染風險的一些最重要的方法。