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在這篇關於“TNGD”的文章中，我將介紹一些適用於智能手機的最佳 Crossfit 鍛煉應用程序。長期以來，Crossfit 作為一種鍛煉方案廣受歡迎。眾所周知，這項高強度鍛煉計劃可有效獲得更大的收益，因為它結合了各種運動的元素。
如果您有興趣開始 Crossfit，建議您進行最好的 Crossfit 鍛煉您設備上安裝的應用程序。這些應用程序提供了多種功能，可幫助您跟踪進度並監控鍛煉期間的時間間隔。此外，一些應用程序提供社交功能，讓您可以與其他 Crossfit 運動員聯繫。
使用這些應用程序，您可以將自己推向極限並實現健身目標。此外，請務必注意，選擇合適的應用程序會對您使用 Crossfit 的整體體驗產生重大影響。因此，我列出了一些最好的 CrossFit 鍛煉應用程序，它們將在您的健身之旅中為您提供幫助。
適用於 Android 和 iOS 的最佳 CrossFit 鍛煉應用程序列表
1。 Beyond the Whiteboard (BTWB)
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引入最好的 CrossFit 鍛煉應用程序之一，BTWB 旨在讓您的健身水平更上一層樓。 BTWB 在全球擁有數百萬用戶，創建了最大的健身社區供分享。這款鍛煉應用程序具有簡化的設計和直觀的界面，為其本已令人印象深刻的功能增加了更多價值。
通過使用 BTWB，您可以訪問包含各種鍛煉的日常計劃。根據您的心情從四種不同的版本中進行選擇，包括無設備、僅啞鈴、健身或性能。該應用程序會通知您您的結果，您可以將結果發布給您的朋友吹噓。
除了這些功能之外，BTWB 還包括全球排行榜，顯示您在其他運動員中的排名，以及位置標記和社區互動。此外，您還可以跟踪支持您的健身計劃的雜貨商品、餐廳商品和食物。
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2. GOWOD
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想要自定義您的鍛煉程序? GOWOD 就是您的不二之選。這款鍛煉應用程序專為全球健身運動員設計，能夠測試和增強您的活動能力。 GOWOD 擁有來自全球各個國家/地區的超過 600,000 名用戶，很明顯，此應用程序是值得信賴的選擇。
GOWOD 以其適應性強的移動協議而聞名，可滿足您的獨特需求。得益於移動測試功能，您可以輕鬆確定您的移動分數並確定您可能需要提高力量的領域。這可以幫助您專注於正確的健身方案類型，以解決您可能存在的任何弱點。
無論您的日程安排有多忙，GOWOD 都足夠靈活以適應您的空閒時間。告別藉口，迎接更健康、更健康的您！最好的部分是什麼?此應用程序完全免費供運動員使用。如果您對其他功能感興趣，可以利用 GOWOD premium 的 14 天免費試用。
3. CrossFit 遊戲
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無論您是渴望參加 CrossFit 比賽還是只是尋求最新更新，CrossFit Games 都是最適合你。通過此應用程序可以訪問世界上最大的健身比賽。
使用此應用程序，您可以在發布新鍛煉時收到通知，以及運動標準和詳細的鍛煉說明。這使您可以通過提交分數、將分數與排行榜上的其他運動員進行比較並在整個比賽過程中跟踪您的進步來加入比賽。
如果您對參加比賽不感興趣，可以仍然使用該應用程序來關注您最喜歡的運動員並跟踪他們的進步。排行榜會根據本地和國際運動員的最新排名不斷更新。 CrossFit Games 應用程序提供三款遊戲供您選擇，是了解最新鍛煉程序的絕佳方式。
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4。 WOD 輪盤賭
新手不確定從哪裡開始是完全正常的，但不要擔心！ WOD Roulette 可提供一些幫助。這個有用的應用程序提供一天的隨機鍛煉，讓您更輕鬆地開始您的健身程序。
鑑於 CrossFit 結合了各種鍛煉元素和健身類型，WOD Roulette 是一個很好的起點。要開始，您需要做的就是單擊輪盤賭或搖動您的手機以查看它建議的 WOD。該應用程序有一個廣泛的鍛煉庫，從經典到全新的例程。
提供多種鍛煉類型，包括最大舉重、自重運動、階梯式鍛煉、團隊鍛煉和此外，還有適合每個人的東西。對於某些變化，您還可以嘗試跑步和騎自行車等耐力訓練。
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5. SmartWOD 定時器
SmartWOD Timer 應用程序是監控 CrossFit 鍛煉的絕佳工具。其用戶友好的界面使其在交叉訓練期間易於使用。您可以根據自己的喜好從不同的計時器選項中進行選擇，包括盡可能多的回合、每分鐘的每分鐘和 Tabata HIIT 間歇訓練。
此應用程序提供的不僅僅是一個簡化的界面和定時器選項。它還擁有簡單的導航、激勵性的聲音支持以幫助您保持動力，以及鍛煉日誌以跟踪您的進度。
SmartWOD 計時器不僅非常適合 CrossFit，而且還是一款多功能計時器應用程序這非常適合其他健身方案，例如舉重和功能性健身。你絕對應該在你的設備上下載這個應用程序！
6. SugarWOD
SugarWOD 是一款多功能應用程序，無論您是運動員還是 CrossFit 盒子擁有者，都可以簡化您的鍛煉計劃。它擁有來自世界各地的龐大用戶群，它不僅可以跟踪您的鍛煉情況，還可以促進與朋友的聯繫。
對於 CrossFit box 所有者，此應用程序通過簡單的編程工具簡化了計劃管理。它還支持體育館內外的社區，使運動員能夠與他人聯繫。除此之外，教練還可以監控其成員的表現。
運動員可以使用 SugarWOD 為當天的鍛煉做準備，記錄他們的鍛煉結果，並跟踪他們的進度。該應用程序還允許用戶通過擊拳和激勵性評論來支持他們的朋友，幫助他們實現目標。
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初級ce: 免費
7. CrossFit 新聞
這是有關 CrossFit 和運動的終極指南。無論您是在尋找最新消息、謠言還是有助於實現健身目標的提示，CrossFit 新聞都能滿足您的需求。將它視為與鍛煉相關的一切內容的首選數字雜誌。
憑藉其用戶友好的界面，CrossFit News 使您可以輕鬆瀏覽來自各種來源的新聞源，例如 Crossfit.com、Breaking Muscle 和槓鈴聳聳肩。您每天早上都可以訪問此信息，了解健身界的最新動態。
不僅如此，CrossFit 新聞還提供一系列功能來增強您的健身之旅。您可以在有新信息可用時收到通知，訪問多個 WOD，接收鍛煉提示，並獲得營養建議以促進鍛煉。 CrossFit 新聞真正讓您需要了解的有關鍛煉的一切信息觸手可及。
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結論
通過從上面的推薦 CrossFit 鍛煉應用程序列表中進行選擇，您可以確信您獲得的是一種高質量的媒介，可以幫助您充分利用鍛煉。因此，無論您是初學者還是經驗豐富的運動員，使用這些應用程序都可以讓您的健身之旅更上一層樓。
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