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Neste artigo sobre”TNGD”, estarei escrevendo sobre alguns dos melhores aplicativos vegetarianos e veganos para smartphones. Se você decidir adotar um estilo de vida vegano, é importante entender que isso significa evitar o consumo de outras fontes de nutrientes, como carne.
Portanto, embora existam inúmeros benefícios à saúde associados a ser vegano, também é É essencial tomar cuidado extra para garantir que seu corpo receba nutrientes importantes, como cálcio e proteínas, de fontes alternativas. Mas como você conhece as fontes alternativas das quais pode obter esses nutrientes importantes? Daí a necessidade de aplicativos vegetarianos.
Felizmente, existem vários aplicativos vegetarianos e veganos disponíveis que podem ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e dieta. Esses aplicativos fornecem uma variedade de opções para escolher que atendem a diferentes preferências. É importante escolher um aplicativo confiável, pois isso pode afetar o sucesso de sua dieta vegana.
Lista dos melhores aplicativos vegetarianos e veganos para Android e iOS
1. Gonutss
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Conhecido como o’tradutor vegano’, o Gonutss é um dos melhores aplicativos vegetarianos e veganos que todo vegano deveria ter. Este aplicativo simples, mas poderoso, fornece acesso a receitas saudáveis e oferece substitutos para ingredientes comuns de origem animal. Esteja você procurando receitas não veganas ou ingredientes específicos, o Gonutss ajudará você a encontrar alternativas veganas com facilidade.
Com centenas de receitas, matérias-primas e produtos veganos para explorar, o Gonutss tem algo para todos. O aplicativo possui vários recursos importantes, incluindo uma função de pesquisa que permite localizar rapidamente substitutos veganos. Ele também inclui Veganpedia, um diretório abrangente de todas as matérias-primas veganas.
Se você está procurando produtos sem glúten, sem amendoim ou não transgênicos, o Gonutss oferece um filtro prático. Além disso, este aplicativo possui uma calculadora de cozimento e calculadora de proteína, garantindo que sua ingestão de proteína atenda às suas necessidades dietéticas. O Gonutss é fácil de usar, gratuito para download e compatível com dispositivos Android e iOS.
Preço: Grátis 
Preço: Grátis
2. Kickstart vegano de 21 dias
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A credibilidade do 21-Day Vegan Kickstart é indiscutível por ter sido desenvolvida pela comissão médica. O aplicativo possui uma interface amigável e direta, exigindo um mínimo de esforço para aprender a usá-lo, e visa tornar sua transição para um estilo de vida vegano muito mais fácil.
Fiel ao seu nome, o 21-Day O Vegan Kickstart fornece três semanas de receitas e planos completos de refeições. Todas as receitas e planos de refeições são autorizados por especialistas, garantindo que seu corpo receba a nutrição necessária durante sua dieta vegana.
Além disso, com o aplicativo, você pode se deliciar com deliciosas receitas veganas de todo o mundo. Além disso, mesmo que suas habilidades culinárias sejam limitadas, este aplicativo simplifica tudo. Ele apresenta fotos e instruções passo a passo que o ajudarão a criar receitas saudáveis em sua cozinha.
Preço: Grátis
3. Aditivos veganos
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Se você decidiu adotar um estilo de vida vegano, isso significa que você deve evitar todos os produtos de origem animal , incluindo aditivos derivados de animais. No entanto, pode ser difícil identificar esses aditivos por conta própria. Felizmente, este aplicativo útil chamado Vegan Additives pode ajudá-lo.
Com Vegan Additives, você pode pesquisar aditivos por nome ou número E para determinar se eles são adequados para veganos. O aplicativo categoriza os aditivos em três rótulos: veganos, possivelmente veganos e não veganos. Além disso, o aplicativo inclui informações valiosas sobre aditivos, como sua origem, descrição e usos comuns.
Vegan Additives também possui uma variedade de recursos, incluindo recursos de pesquisa rápida, modo noturno e configurações de teclado. Além disso, o app pode ser usado offline, permitindo o acesso às informações mesmo sem conexão com a internet. Além disso, os usuários podem baixar o aplicativo gratuitamente.
Preço: Grátis
4. Vida Vegana
Vegan Life é um aplicativo ideal para quem é novo no veganismo, fornecendo uma introdução e explicação abrangentes sobre o estilo de vida. O aplicativo não apenas fornece motivos para adotar um estilo de vida vegano, mas também oferece sugestões de alternativas veganas a produtos de origem animal, como carne, laticínios, ovos e leite.
O aplicativo permite que você cozinhe alimentos nutritivos refeições veganas no conforto da sua cozinha, que pode ser a melhor opção quando não há restaurantes vegetarianos ou veganos por perto. Além disso, o Vegan Life permite que você se mantenha atualizado com as últimas notícias relacionadas ao veganismo e até inclui um mapa para localizar restaurantes veganos.
Para os veganos que viajam com frequência, o Vegan Life é útil, pois fornece um guia útil para uma alimentação saudável em movimento. Graças ao seu recurso de viagem, permite que você encontre locais de comida vegana enquanto estiver em movimento. Além disso, o Vegan Life oferece suporte a vários idiomas, o que pode ser particularmente útil ao se comunicar durante suas viagens.
Preço: Grátis
5. Oh She Glows
Oh She Glows é um aplicativo que apresenta principalmente receitas à base de plantas que apoiam um estilo de vida saudável. Além de oferecer receitas incríveis, o aplicativo possui fotografias de comida impressionantes. Com mais de 150 receitas à base de plantas e 140 receitas sem glúten, você pode experimentar diferentes receitas e descobrir seus novos pratos veganos favoritos.
O aplicativo possui uma interface intuitiva e amigável, juntamente com uma pesquisa função que permite procurar receitas por tipo de prato, estação e outras categorias. Outra coisa a ter em conta é o seu modo offline, que permite aceder às receitas mesmo sem ligação à internet. Observe que as receitas estão disponíveis apenas em inglês.
Preço: $2,99+
6. Vanilla Bean
O aplicativo Vanilla Bean foi desenvolvido para ajudar você a encontrar restaurantes veganos. Ele não apenas oferece opções de restaurantes locais, mas também exibe uma vasta seleção de restaurantes de todo o mundo.
Se você está procurando opções sem lactose, orgânicas ou sem glúten, o aplicativo possui recursos de rotulagem que facilitam a localização exata do que você está procurando. Com mais de 33.000 restaurantes veganos em todo o mundo, este aplicativo é obrigatório para viajantes veganos e para quem procura opções gastronômicas à base de plantas.
Além disso, o Vanilla Bean também permite que os usuários sugiram novos locais para adicionar ao banco de dados do aplicativo e ainda inclui avaliações e avaliações de usuários para cada restaurante. Além disso, você pode compartilhar suas últimas descobertas veganas com amigos no Facebook.
Preço: Grátis 
Preço: Grátis
7. HappyCow
HappyCow é um aplicativo vegano pago e uma ferramenta confiável para viajantes veganos, pois está disponível em mais de 180 países, com suporte para vários idiomas, incluindo inglês , holandês, chinês e outros. O aplicativo funciona como um localizador de alimentos e permite que os usuários encontrem facilmente restaurantes vegetarianos em vários países.
O aplicativo ajuda você a encontrar restaurantes vegetarianos próximos e receitas à base de plantas com facilidade. É o seu aplicativo preferido para entrega de comida ou opções de entrega, garantindo que seu estilo de vida vegano não seja comprometido, mesmo quando estiver viajando para o exterior. Usando o recurso de pesquisa, você pode descobrir lojas de alimentos locais, food trucks, lojas veganas e bares de suco.
Para garantir que você encontre os melhores locais, leia as avaliações e comentários de outros usuários. O HappyCow também fornece uma lista abrangente de pousadas e hotéis veganos, para que você possa planejar suas acomodações de viagem com facilidade.
Preço: $ 3,99
Conclusão
Esses aplicativos vegetarianos e veganos podem ser muito úteis para adicionar mais prazer e reduzir os desafios de viver um estilo de vida vegano. Com recursos fáceis de usar, a maioria desses aplicativos ajuda a localizar restaurantes, receitas e produtos veganos, tornando tudo relacionado ao veganismo prontamente disponível ao seu alcance.
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