Pessoas de todo o mundo usam o Facebook para manter contato com amigos e familiares e para discutir com estranhos sobre vídeos de gatos moderadamente engraçados. Algumas pessoas pensam que o aplicativo de mídia social é uma parte importante da vida, mas outras estão preocupadas com os escândalos de dados e questões de privacidade. Para as pessoas que desejam desativar o Facebook definitivamente ou apenas por um tempo é muito importante saber como fazê-lo. Este artigo é sobre como desativar o Facebook.

Não importa por que você deseja desativar a conta do Facebook, seja para proteger sua privacidade ou por algum outro motivo. Você pode facilmente reativar sua conta sempre que quiser recuperar suas informações. Você pode baixar o aplicativo FB Messenger em vez de criar uma conta normal no Facebook. Em vez de fazer login com seu perfil do Facebook, escolha “Criar uma nova conta”.

Isso não criará um perfil, mas permitirá que você use o aplicativo. A maioria das pessoas, porém, já tem uma conta no Facebook. Você pode estar pensando em fazer uma pausa no Facebook por causa de eventos recentes ou do estado geral das mídias sociais. Nem todo mundo pode fazer isso; se não puder, torne as configurações de sua conta mais rígidas. Mas se você finalmente se cansar do Facebook e não aguentar mais, pode sair.

Desativar o Facebook no dispositivo Android

Abra o aplicativo do Facebook no seu telefone Android. No canto superior direito, abaixo do ícone do Messenger, toque no ícone de três linhas horizontais Role para baixo até Configurações e privacidade Toque em Configurações Em Conta, selecione Informações pessoais e da conta Toque em Propriedade e controle da conta Selecione Desativação e exclusão Marque Desativar conta Em seguida, Continue para a desativação da conta Selecione por que você quer sair (você pode optar por adicionar mais contexto, se quiser) Marque para cancelar o recebimento de e-mails do Facebook E se você deseja continuar usando o Messenger, marque essa caixa também

Desativar o Facebook no iPhone/iPad

No seu iPhone ou iPad, abra o aplicativo do Facebook. Toque no ícone Menu no canto inferior direito da tela (três linhas horizontais) Role para baixo até ver Configurações e privacidade e clique nele. Clique em Informações pessoais e da conta em Conta. Toque em quem possui e controla a conta. Escolha “desativar e excluir”. Em seguida, continue indo para o cancelamento da conta. Escolha o motivo pelo qual deseja sair (você pode optar por adicionar mais contexto, se quiser) Marque esta caixa se não quiser receber e-mails do Facebook. Se você ainda quiser usar o Messenger, marque esta caixa também.

Deactivate FB On desktop

Go to página do Facebook e faça o login Clique na foto do seu perfil no canto direito da tela Selecione Configurações e privacidade Depois Configurações Clique em Suas informações do Facebook (no lado esquerdo da tela) E role para baixo até Desativação e exclusão Clique em Exibir Selecione Desativar conta Clique em Mover para Desativar conta Escolha por que deseja sair (você pode adicionar mais detalhes se quiser, mas duvido que Mark Zuckerberg os leia) Marque esta caixa se não quiser Não quero receber e-mails do Facebook. Marque esta caixa se quiser continuar usando o Messenger. Você será solicitado a confirmar que deseja desativar o serviço. Se o fizer, clique em “Desativar” agora.

Razões para desativar o FB

Facebook é juiz-Y

Não estamos dizendo que o Facebook é crítico, mas as pessoas que o usam, sim. Ter uma morte na família, ir ao hospital (e depois tirar fotos e contar ao mundo em que quarto você está) ou até mesmo terminar com alguém já é difícil o suficiente por si só. Sim, é verdade: muitos dos meus amigos do Facebook tiram fotos de si mesmos no hospital e as compartilham, além de informar a todos em que quarto estão.

O Facebook consome a maior parte do seu tempo de trabalho

Muitos usuários do Facebook que lêem seus feeds de notícias todos os dias não percebem quanto tempo gastam olhando a vida de outras pessoas ou conversando no Facebook Messenger. Desde que se tornou tão viciante, muitas pessoas sentem que precisam curtir ou comentar tudo o que é compartilhado.

Mas pense em quanto tempo você gasta no Facebook em seu tempo livre. Você pode não saber que pode cuidar de si mesmo, aprender algo novo ou fazer suas tarefas diárias na mesma quantidade de tempo.

Suas habilidades de comunicação são prejudicadas

Quando foi o última vez que você viu seus amigos, familiares ou colegas de trabalho pessoalmente? Embora a mídia social deva tornar mais fácil falar com as pessoas, muitas vezes esquecemos como falar com as pessoas pessoalmente e achamos difícil fazê-lo no Facebook. O Facebook tem um efeito negativo em nossos relacionamentos em casa, no trabalho e em nossas redes sociais.

O fato de as pessoas usarem demais o Facebook mostra que ter menos interações face a face é normal em muitos aspectos. As pessoas agora estão começando a pensar que a mídia social é a única maneira de falar com seus colegas de maneira eficaz.

FAQ

Por que alguém desativaria seu Facebook?

O Facebook pode ocupar muito tempo porque há muitas maneiras de compartilhar no site. Se você achar que o Facebook está tomando muito do seu tempo, você pode parar de verificar sua conta o tempo todo desativando-a. Você não perderá os comentários e as fotos que coletou.

Vale a pena desativar o Facebook?

No final, há muitos bons motivos pelos quais desistir da mídia social pode ser bom para sua vida. Ao desativar ou excluir suas contas de mídia social, você pode ser mais produtivo, ter melhor saúde mental, ser mais focado, ser mais criativo e até economizar dinheiro.

Quando você deve desativar o Facebook?

Pessoas que não têm certeza se querem sair do Facebook para sempre podem desativar sua conta. Desativar sua conta é uma boa opção se você quiser apenas dar um tempo nas redes sociais, mas não é a única. Você pode simplesmente ignorar o Facebook em vez de desativá-lo, mas isso depende da probabilidade de você voltar.

By Maisy Hall

Eu trabalho como redator freelancer. Também sou vegana e ambientalista. Sempre que tenho tempo, concentro-me na meditação.