Aquilo que basicamente todo ciclista de mountain bike começou a usar são os flats, e isso porque eles são muito mais fáceis de usar enquanto você ainda está aprendendo e não custam nada extra. Depois de algum tempo, algumas pessoas continuam a usar sapatilhas, mas outras realmente passam a usar chuteiras, especialmente se forem ciclistas de estrada.
Portanto, neste artigo, para torná-lo mais informado sobre sua decisão de continuar ou não com pedais planos, existem alguns prós e contras para pedais planos e pedais sem encaixe. Depois de analisar esses prós e contras, você poderá identificar o que precisa de seus pedais e qual tipo fornecerá isso para você, seja para mountain bike, ciclismo de estrada, cascalho ou apenas ida e volta regular pendulares.
Quais são exatamente as diferenças
Antes mesmo de pular para saber se uma é ou não melhor que a outra, é importante que você entenda exatamente o que cada uma dessas opções são e quais são as diferenças estão entre eles.
O fato de esses tipos de pedais serem chamados de pedais’sem encaixe’definitivamente confunde algumas pessoas no começo, já que você realmente prende seus sapatos neles, a fim de travar os pés no lugar, então alguns pensariam que eles deveriam ser chamados de pedais clip-in.
Para entender porque esses pedais são chamados de’clipless’, você terá que mergulhar na história dos pedais. O nome’clipless’, na verdade, vem do fato de que nos primeiros dias desses pedais, você realmente removia os clipes e as tiras dos dedos, que passavam por cima dos pés, o que originalmente os mantinha no lugar na bicicleta.. Portanto, o nome’clipless’vem deles removendo os clipes e tiras originais que costumavam usar no passado.
A primeira vez que vimos o aparecimento de pedais sem encaixe afetando o mundo do ciclismo foi em 1984, quando uma marca francesa, Look, lançou seus primeiros pedais clipless. Este novo sistema foi inventado para substituir os clipes de dedo do pé pelo que é chamado de presilha, que é aparafusado na sola do sapato e trava em um mecanismo de trava embutido no pedal. Este novo sistema forneceu uma conexão muito mais segura e confortável para pilotos de todo o mundo e rapidamente se tornou muito popular e ainda é até hoje.
Para entender melhor esses pedais sem encaixe, é importante saber que existem diferentes tipos de pedais de encaixe, pedais de encaixe de um lado e pedais de encaixe de dois lados, que você deverá levar em consideração ao escolher o tipo de pedal de encaixe que deseja usar em sua bicicleta. No momento, a Shimano é o maior nome na indústria de pedais de encaixe, portanto, para obter as melhores opções e as opções mais confiáveis, seria melhor começar observando o que eles têm se você estiver pensando em comprar.
Pedais planos
Prós
Fáceis de usarRetire rapidamente o pé dos pedaisMenos afetado por lama e sujeiraPode ajustar facilmente o posicionamento do pé
Contras
Pé pode escorregar facilmente, especialmente em condições molhadasMenor potência máxima do pedal
Pedais sem encaixe
Prós
Mais potência do pedalBom posicionamento do pé o tempo todoOferece uma conexão segura com sua bicicleta
Contras
Mais difícil de aprender para iniciantesCleats são difíceis de andar em
Designs diferentes
As diferenças de clipless e flats não param apenas nos fundamentos, na verdade existem muitas diferenças quando se trata de o design físico de ambos os tipos de pedal também.
Se você é alguém que optou por pedais planos e está procurando comprar um par de bons pedais de mountain bike, provavelmente já percebeu que os pedais planos geralmente têm uma área de superfície muito maior do que os sem encaixe pedais fazem e nesta área de superfície maior ele realmente tem pinos de metal para ajudar a evitar que seus sapatos escorreguem. Então, se você não vai usar os pedais para mountain bike agressivo, existem outros designs versáteis para pessoas que procuram apenas se deslocar em suas bicicletas e eles normalmente têm um corpo de pedal menor e uma aderência menos agressiva.
Em seguida, no lado sem encaixe, temos os pedais sem encaixe de dupla face, projetados para serem usados em mountain bike. Esses pedais também vêm com plataformas de tamanhos diferentes, portanto cabe a você decidir o tamanho você gosta do melhor. Você pode obter tamanhos tão grandes que nem precisará usar chuteiras para andar com eles, mas também pode obter outros que são pequenos e você não poderá andar com eles, a menos que possa cortar seus sapatos neles.
Então você obtém os pedais clipless de um lado, que são os pedais mais populares entre os ciclistas de estrada porque têm uma plataforma muito mais larga para oferecer mais estabilidade. Embora possam ter uma plataforma maior, eles ainda são projetados para ter um design minimalista e compacto para economizar peso e torná-lo o ciclista mais rápido na estrada. Esses pedais, por serem tão pequenos, são difíceis de usar se você não estiver usando chuteiras, então você definitivamente vai querer ter um par de sapatos de ciclismo compatíveis com esses pedais se estiver pensando em comprar esta opção.
Como configurar pedais clipless
Se você tem uma mountain bike ou mesmo uma bicicleta de estrada equipada com um par de pedais planos, não precisará se preocupar em configurá-los porque você Você poderá simplesmente colocar seus sapatos em qualquer lugar que se sinta confortável em seus pedais. Os pedais clipless, por outro lado, obviamente reduziram o quanto você é capaz de mover o pé nos pedais, por isso é importante que você saiba exatamente como configurá-los para obter o melhor desempenho e conforto deles. enquanto você está montando.
A principal coisa a observar é qualquer desconforto quando você está pilotando, porque se você sentir algum, é uma indicação de que você não os ajustou corretamente. Se você não consertar e continuar a empurrar a dor, ela pode evoluir para dores no joelho, o que você definitivamente não quer, porque pode até impedi-lo de andar de bicicleta.
Uma das coisas mais comuns que as pessoas não pensam quando andam com pedais de encaixe é a flutuação, que é a quantidade de movimento que seus pedais de presilha e encaixe permitem. Tente encontrar a quantidade certa para você, você deve ser capaz de ajustar isso de acordo com a maioria dos pedais sem encaixe, alterando as presilhas que está usando ou fazendo outros ajustes.
Os pedais clipless são realmente mais eficazes
A resposta simples a essa pergunta é que depende.
Teoricamente, não há diferença alguma na eficiência de pedalada entre eles dois pedais, para passeios de baixa intensidade. Portanto, se você usasse um par de sapatos comuns, com pedais planos, andando de bicicleta ergométrica, não haveria uma diferença perceptível em comparação com se você estivesse preso na mesma bicicleta.
No entanto, se você estiver ao ar livre em sua bicicleta e tiver que acelerar o mais rápido possível, notará que, se estiver preso a pedais sem presilhas com presilhas, terá muito mais potência do que se estivesse estavam em seus sapatos normais e em pedais planos. Portanto, se você está pedalando muito e deseja obter o máximo de potência de pedalada possível, a melhor opção para você seria a combinação de pedais sem encaixe e sapatilhas de ciclismo.
Como piloto, você terá que olhar além da eficiência de sua pedalada. Então, vamos ver algumas das razões pelas quais você deve usar pedais sem encaixe ou planos para mountain bike, ciclismo de estrada e apenas deslocamentos regulares.
Para mountain bike
Quando você olha para os ciclistas de estrada, você notará que a maioria deles será vista usando pedais sem encaixe, mas quando se trata de mountain bike, há mais variedade e mistura de pessoas preferindo usar pedais clipless e pedais planos.
Quando você está andando em condições difíceis ou em um ambiente difícil, como lama ou quando está molhado, pode ser necessário tirar rapidamente um pé dos pedais para ajudá-lo a manter o equilíbrio e isso é definitivamente mais fácil se você estiver equipado com pedais planos. Além disso, se a sua trilha tiver saltos, pode ser importante balançar os pedais planos para alterar facilmente o posicionamento do pé para que você possa ajustar o equilíbrio na bicicleta.
Os pedais planos também são uma boa opção para quem procura aperfeiçoar sua técnica de pilotagem, pois você aprenderá como controlar e mover sua bicicleta para saltos livres ou seções difíceis, enquanto se você tiver pedais sem encaixe, tudo o que você precisa Você terá que fazer é puxar os pedais e sua bicicleta o seguirá.
Então, como já sabemos, o uso de pedais planos diminui nossa eficiência de pedalada e, na verdade, torna mais difícil para os ciclistas pedalar em terrenos acidentados, precisando de um pouco mais de potência, em comparação com se você usasse pedais sem clipe. Em terrenos acidentados, é especialmente comum que seus pés se soltem dos pedais e o pedal, com seus parafusos de metal, possa atingir suas canelas, o que, se você ainda não experimentou, é extremamente doloroso.
Depois, do outro lado do espectro, temos pedais clipless que oferecem a segurança de seu pé ficar em seus pedais que os apartamentos não podem, sua segurança é muito útil, especialmente em descidas. Outra coisa que esses pedais sem encaixe podem oferecer é a potência máxima, bem como a consistência do posicionamento dos pés. No entanto, mesmo que você sinta a segurança de estar preso em uma descida, pode ser um pouco desconfortável em uma descida difícil, pois tirar os pés rapidamente é um pouco mais complicado do que se você tivesse sapatos baixos.
Mesmo que o os pedais de mountain bike de dupla face são projetados especificamente de forma a fornecer muita folga na lama, eles ainda tendem a entupir com lama ou sujeira quando você está andando em condições realmente ruins. Se seus pedais de encaixe ficarem entupidos, tente limpá-los ou elimine o pior porque isso afetará o mecanismo de engate dos pedais e afetará negativamente sua pilotagem.
Existem muitas disciplinas dentro do mountain bike e todas elas tendem a variar no tipo de pedal que os ciclistas preferem. No cross-country, os pedais cortados são muito mais dominantes do que os planos, mas em outras disciplinas, como downhill e trilhas, os ciclistas preferem pedalar com apartamentos. A razão pela qual os pedais sem encaixe são mais populares em todo o país é porque você obtém mais potencial para uma melhor transferência de potência quando está preso aos pedais em comparação com os pedais.
Uma das coisas mais importantes que você terá que praticar é encaixar e retirar seus pedais de encaixe para que, em caso de emergência, você possa recortar e colocar o pé no chão , embora isso nunca seja tão rápido quanto se você tivesse pedais planos. Ao praticar isso repetidamente, você também desenvolverá memória muscular, de modo que parecerá uma segunda natureza quando você entrar e sair.
Para ciclismo de estrada
A maioria dos ciclistas de estrada que você vê hoje em dia estará pedalando com pedais de um lado que foram projetados especificamente para serem usados nas estradas.
Os ciclistas de estrada preferem esta configuração de pedal, porque se você os combinar com sapatos específicos para ciclismo de estrada de sola rígida, isso lhe dará uma conexão forte e direta com sua bicicleta a partir de seus pés, o que você não conseguirá obter se você usou pedais planos. Portanto, devido a esses benefícios, todos os profissionais os usam e, como o fazem, vemos outros amadores também, porque tendem a imitar o que os profissionais fazem.
Embora ter pedais clipless possa ser um pouco complicado no começo, já que você não é tão rápido em encaixar e retirar eles, você não vai realmente achar a necessidade de fazer isso. frequentemente e depois de um tempo isso se tornará uma segunda natureza para você. É bastante comum que, nos estágios iniciais da mudança para pedais sem encaixe, você caia depois de parar na estrada, mas isso é algo que todo motociclista experimenta nos primeiros dias.
Você também não precisa se preocupar muito em danificar ou desgastar as presilhas de plástico e as presilhas expostas engendram porque você não vai realmente andar tão longe ou com frequência nelas, a menos que esteja parando em um café depois ou durante seus passeios de bicicleta.
Se você é alguém que está acostumado a usar pedais de dupla face, porque talvez tenha feito mountain bike ou cross country, então você realmente não precisa se preocupar muito em mudar para um lado pedais porque realmente não há muita diferença. Se você deseja ser um ciclista de turismo, um piloto de cascalho ou um piloto de ciclocross, eles também podem ser uma opção ainda melhor para você, porque serão muito mais confortáveis e fáceis de andar quando você estiver fora de sua bicicleta.
Para iniciantes, pode ser mais importante pelo menos começar com um par de pedais planos, quando você ainda está se acostumando a andar de bicicleta de estrada, para aprender a controlar a bicicleta muito melhor e não confie apenas em puxar para cima com os pés o tempo todo. Isso também será mais tolerante, pois você poderá colocar o pé no chão facilmente quando estiver caindo, sem a necessidade de ser um especialista em entrar e sair da bicicleta. Desta forma, todo o seu foco pode ser direcionado para aprender exatamente como lidar com sua bicicleta.
Para deslocamento
O deslocamento é um pouco diferente do ciclismo de estrada porque, embora ambas as disciplinas possam estar em áreas urbanas, os ciclistas de estrada tenderão a pedalar por períodos muito mais longos, mais longe também, enquanto que se você estiver apenas usando sua bicicleta para se deslocar, seu destino geralmente está próximo. Quando você está se deslocando, provavelmente também haverá muitas partidas e paradas devido a semáforos, cruzamentos, pedestres e apenas outros veículos circulando.
Quando você está parando com tanta frequência, é um pouco melhor saber que poderá tirar o pé dos pedais e colocá-los no chão, se estiver equipado com sapatilhas que é. Por outro lado, você ainda deve se lembrar que acelerar com pedais clipless em sua bicicleta será muito mais fácil do que com seus apartamentos, então você terá que decidir o que é mais importante para você.
Se você está procurando um meio-termo, os pedais de encaixe de dupla face podem ser sua melhor aposta porque são mais fáceis de encaixar do que os pedais de um lado, já que você pode encaixar em qualquer um lateral dos pedais. Essa opção também facilita o corte, pois você pode ajustar os pedais e fazer com que exija menos força para cortar do que os pedais de estrada de um lado exigem. Alguns sistemas até permitem que você gire o pé em uma determinada direção ou mesmo em várias direções para desengatar o pedal do pé.
Então, a maior vantagem que os pedais de dupla face têm sobre os pedais de encaixe de um lado é que você poderá caminhar facilmente com os sapatos compatíveis porque a presilha, que fica sob os sapatos, é pequena e normalmente enfiado na própria sola do sapato. Isso é definitivamente extremamente útil se você quiser andar com os sapatos antes, durante ou depois do passeio de bicicleta sem precisar tirar os sapatos ou caminhar com desconforto.
Então chegamos à última opção que você pode opte, ao se deslocar de bicicleta, e isso é usar pedais planos. Os pedais planos são projetados para ter uma grande plataforma com pinos, para ajudar a dar um pouco de aderência aos seus sapatos e, essencialmente, mantê-lo na bicicleta. Se você não optar por comprar os pedais planos mais caros, poderá encontrar um par de pedais com superfície lisa, o que significa que eles ficarão especialmente escorregadios quando molhados e podem fazer com que seus pés escorreguem e resultem em você. perder o equilíbrio na bicicleta. Portanto, quando você estiver procurando por um par de pedais planos para caber em sua bicicleta, é importante procurar um par que possa lhe dar aderência suficiente entre a base do pedal e os sapatos.
Outra coisa a ter em mente ao comprar um par de pedais planos são os pedais planos do tipo gaiola. Esses tipos de pedais geralmente vêm com bordas muito afiadas e podem realmente danificar seus tênis de não ciclismo, pois cortam a base deles.
Portanto, se você é alguém que se desloca com frequência, os pedais de encaixe podem ser a melhor opção para você e os sapatos específicos para bicicleta que você precisará usar realmente manterão seus pés mais secos e quentes, quando você estiver andando, desta forma você não terá os pés molhados quando voltar a usar seus sapatos normais.
Conclusão
Como você pode ver, tanto os pedais planos quanto os pedais sem encaixe têm suas próprias vantagens e desvantagens. Abaixo está uma lista do que cada um deles serve, mas no final caberá a você decidir o que deseja de seus pedais e quais você se sente mais confortável em usar.