Os melhores aplicativos de pedômetro para iPhone rastreiam seus passos e outras informações críticas de saúde ao longo do tempo, permitindo que você veja seu progresso de condicionamento físico. Com tantos aplicativos disponíveis, pode ser difícil escolher qual é o ideal para suas necessidades. Mantenha sua saúde navegando pelos melhores aplicativos de pedômetro abaixo e selecionando aquele que o ajudará a atingir seus objetivos de condicionamento físico. Um dispositivo de fitness sofisticado não é necessário para monitorar seus passos diários.
Tudo o que você precisa é de um telefone celular e a capacidade de baixar um aplicativo de pedômetro para acompanhar a frequência com que você move seus pés. Os aplicativos pedômetros são rastreadores de atividades baseados em telefone que registram níveis de atividade, calorias queimadas e outros parâmetros relacionados à saúde. Eles são semelhantes aos smartwatches em muitos aspectos, mas muito mais baratos.
A maioria dos aplicativos é gratuita para download, mas alguns precisam de pagamento para acessar o conteúdo premium. Embora os aplicativos de pedômetro sejam fáceis de usar, eles não medem sua frequência cardíaca e não são tão precisos quanto um rastreador de atividade vestível. Aqui estão nossas principais recomendações para o melhor aplicativo de pedômetro.
Melhores aplicativos de pedômetro para iPhone
StepsApp Pedômetro
O pedômetro StepsApp, com sua interface de usuário elegante e moderna, fornece uma infinidade de informações para ajudá-lo a acompanhar seus objetivos de saúde diários. Você pode visualizar informações de saúde de até um ano atrás para acompanhar o progresso em passos dados, calorias queimadas, distância percorrida e tempo decorrido. O rastreamento de push agora está disponível para usuários de cadeira de rodas por meio do aplicativo.
Você pode usar animações e opções de personalização para tornar a experiência específica para suas necessidades. A única desvantagem é que você não pode mudar o tema do app para uma cor mais clara, então terá que se acostumar com o visual sombrio. O download do software é gratuito, mas há taxas para funcionalidade adicional.
Google Fit
Você provavelmente utiliza um dos inúmeros serviços digitais do Google. Dito isso, não é difícil supor que um desses serviços pode ter passado despercebido. E, claro, estamos falando do Google Fit, um aplicativo do Google disponível tanto para Android quanto para iPhone. O Google Fit é mais do que apenas um pedômetro e rastreador de passos para smartphones.
O objetivo deste software é manter seu coração saudável, permitindo que você ganhe Pontos cardio para diferentes atividades. Como você pode esperar, o aplicativo rastreia seus passos, bem como outras atividades de condicionamento físico do Android. Verifique seu progresso ao longo do tempo, vincule o aplicativo a vários dispositivos e outros aplicativos e obtenha todos os seus dados de saúde em um único local.
Stepz
Stepz é um aplicativo pedômetro que atinge um bom equilíbrio entre funcionalidade básica e recursos extras divertidos. Você pode verificar seus passos, distância e calorias queimadas durante o dia, bem como seu histórico e progresso de passos, assim como os outros aplicativos desta lista. O aplicativo também informa quando você atinge determinados marcos, como caminhar por toda a extensão do metrô de Londres. Ele também oferece uma página social onde você pode se conectar com amigos e ver a contagem diária de passos, a média semanal e a meta diária em tempo real.
Pacer Pedômetro e rastreador de passos
O marcapasso Pedômetro e rastreador de passos fazem mais do que apenas contar seus passos. Você pode monitorar suas calorias queimadas, passos subidos, tempo ativo, distância percorrida e caminho do treino. Ao atualizar para a versão premium, você terá acesso a uma série de novos recursos para ajudá-lo em seu caminho de condicionamento físico.
A assinatura inclui um treinador dedicado que criará um plano de treinamento personalizado com base em seu objetivos físicos e de condicionamento físico. Você até poderá conversar com outras pessoas em grupos de perda de peso para ajudá-lo a se manter motivado e descobrir novos métodos para se manter saudável.
Runtastic Steps
Runtastic Steps é um pedômetro da Adidas aplicativo que fornece uma visão geral de seus números diários, seu progresso e acesso a estratégias para ajudá-lo a impulsioná-lo. Existem três planos gratuitos disponíveis. O plano de aumento de atividade de 30 dias motiva você a aumentar sua contagem diária de passos a cada mês, o plano Step It Up combina etapas e metas de minutos de atividade, e o plano Walking for Weight Loss ajuda você a queimar mais calorias todos os dias durante um período de 12 semanas.
Pedometer++
Pedometer++ é um aplicativo simples e excelente para qualquer nível de habilidade para o fanático por saúde que procura um aplicativo simples. Este programa simples rastreia seus passos em segundo plano, para não esgotar sua bateria. O painel exibe uma progressão semanal de suas etapas e as colore com base no fato de você atingir ou não suas metas. Dentro do aplicativo, você pode criar suas próprias metas para desafios diários, semanais e mensais e acompanhar seu progresso.
Quanto mais metas você completar, mais distintivos de conquista você receberá, permitindo que você veja como muito esforço que você está fazendo. Como você não será capaz de rastrear nenhum dado de saúde detalhado, este software não é para pessoas que procuram um rastreador de saúde completo. Em vez disso, é ideal para se exercitar e se concentrar no que é importante.
Accupedo Pedômetro
Accupedo Pedômetro pode ser a solução correta para você se estiver procurando um aplicativo de pedômetro que inclua apenas o essenciais, bem como rastreamento por GPS. Além de uma guia de dados diários de fácil leitura, você pode escolher o tipo de atividade (caminhada, corrida ou ciclismo) e visualizar um mapa do seu caminho. A guia do gráfico exibe tendências de dias a anos, e também há uma configuração de sensibilidade para ajustar a detecção de movimento.
Pedômetro e contador de passos
Outra ferramenta fácil, pedômetro e contador de passos elimina todos os recursos desnecessários e se concentra apenas na contagem de passos. Apenas quatro guias fornecem informações sobre suas estatísticas diárias, insígnias conquistadas, histórico da linha do tempo e relatório de progresso. O software foi projetado para funcionar sem esgotar a bateria e ainda possui um controle deslizante para rastreamento do sensor de movimento que você pode modificar.
Você pode modificar o controle deslizante para atender às suas preferências se acreditar que o aplicativo não é adequado calculando seus passos. O software é gratuito, mas você terá que lidar com s, a menos que atualize. Atualmente, este é um dos melhores aplicativos de pedômetro para iPhone que você pode baixar em Google Play Store agora mesmo.
Etapas – Rastreador de atividades
Se você não precisar de todos os recursos extras que alguns de os outros aplicativos da nossa lista oferecem, como desafios, mapas e uma comunidade, nosso aplicativo é uma escolha fantástica. Você obtém um contador de passos automatizado básico com um calendário de histórico fácil de ler, uma meta diária de passos e alguns temas básicos para personalizar o design. Para um software simples que fornece apenas as informações mais importantes, ele faz o trabalho da maneira mais visualmente bonita e útil possível.
Samsung Health
Para começar, abordar o elefante em Na sala, o aplicativo de saúde e pedômetro da Samsung funciona em todas as marcas de telefones Android, bem como no iPhone, tornando-o acessível a todos, mas a versão para iPhone tem certas limitações. Há algo a ser dito sobre um aplicativo criado por uma empresa que também fabrica telefones, e o Samsung Health se beneficia disso por ter uma duração de bateria extremamente baixa.
Samsung Health, além de ser um rastreador de passos preciso em O Android pode ser vinculado a outros aplicativos, como o MyFitnessPal, para pessoas que desejam monitorar sua ingestão de alimentos, mas também inclui seu próprio contador de macronutrientes. Uma preocupação válida sobre este software é que a Samsung eliminou funcionalidades como tendências de peso e pressão arterial a longo prazo, gráficos semanais e assim por diante.
Palavras Finais
Aqui estão algumas das melhores aplicativos de pedômetro para iPhone. Você não precisa gastar dinheiro em um wearable sofisticado e complexo se quiser uma maneira fácil de rastrear seus passos. Muitos aplicativos para iPhone e Android podem executar muitas das mesmas funções que os rastreadores de condicionamento físico e até mesmo fornecer recursos adicionais, como opções de compartilhamento de grupo, que você pode não descobrir em outro lugar.