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Neste artigo sobre”TNGD”, estarei escrevendo sobre alguns dos melhores aplicativos de exercícios Crossfit para smartphones. Crossfit ganhou popularidade generalizada como um regime de treino por um longo tempo. Este programa de exercícios de alta intensidade é conhecido por ser eficaz para obter maiores ganhos, pois combina elementos de vários esportes.
Se você está interessado em iniciar o Crossfit, é recomendável que você tenha o melhor exercício Crossfit aplicativos instalados em seu dispositivo. Esses aplicativos fornecem uma variedade de recursos para ajudá-lo a acompanhar seu progresso e monitorar os intervalos de tempo durante seus treinos. Além disso, alguns aplicativos oferecem recursos sociais que permitem que você se conecte com outros atletas Crossfit.
Usando esses aplicativos, você pode ir até o limite e atingir suas metas de condicionamento físico. Além disso, é importante observar que escolher o aplicativo certo pode fazer uma diferença significativa em sua experiência geral com o Crossfit. Portanto, criei uma lista de alguns dos melhores aplicativos de exercícios Crossfit que ajudarão você em sua jornada de condicionamento físico.
Lista dos melhores aplicativos de exercícios CrossFit para Android e iOS
1. Além do quadro branco (BTWB)
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Apresentando um dos melhores aplicativos de exercícios CrossFit, o BTWB foi projetado para levar seu condicionamento físico ao próximo nível. Com milhões de usuários em todo o mundo, o BTWB criou a maior comunidade de fitness para compartilhar. Este aplicativo de exercícios apresenta um design simplificado e uma interface intuitiva, agregando ainda mais valor à sua já impressionante funcionalidade.
Ao usar o BTWB, você pode acessar a programação diária com uma variedade de exercícios. Escolha entre quatro versões diferentes com base no seu humor, incluindo Sem equipamento, Apenas haltere, Fitness ou Desempenho. O aplicativo irá notificá-lo de seus resultados, que você pode postar para se gabar para seus amigos.
Além desses recursos, o BTWB também inclui tabelas de classificação mundiais que mostram sua classificação entre outros atletas, bem como marcação de localização e interação com a comunidade. Além disso, você pode rastrear os itens de mercearia, itens de restaurante e alimentos que apóiam seu programa de condicionamento físico.
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2. GOWOD
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Quer personalizar sua rotina de exercícios? Não procure mais do que GOWOD. Projetado especificamente para atletas de fitness em todo o mundo, este aplicativo de treino possui a capacidade de testar e aprimorar sua mobilidade. Com mais de 600.000 usuários vindos de países de todo o mundo, fica claro que este aplicativo é uma escolha confiável.
GOWOD é conhecido por seus protocolos de mobilidade adaptáveis que atendem às suas necessidades exclusivas. Graças a um recurso de teste de mobilidade, você pode determinar facilmente sua pontuação de mobilidade e identificar áreas em que pode precisar melhorar sua força. Isso pode ajudá-lo a se concentrar no tipo certo de regime de condicionamento físico para lidar com quaisquer pontos fracos que você possa ter.
Não importa o quão ocupada seja sua agenda, o GOWOD é flexível o suficiente para se adaptar à sua disponibilidade. Diga adeus às desculpas e olá para uma pessoa mais saudável e em forma! E a melhor parte? Este aplicativo é totalmente gratuito para os atletas usarem. Se estiver interessado em recursos adicionais, você pode aproveitar uma avaliação gratuita de 14 dias com o GOWOD premium.
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3. Jogos CrossFit
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Se você deseja participar de uma competição CrossFit ou apenas está procurando as atualizações mais recentes, o CrossFit Games é o ajuste perfeito para você. Este aplicativo fornece acesso à maior competição de fitness do mundo.
Usando este aplicativo, você pode receber notificações quando novos exercícios são lançados, juntamente com padrões de movimento e instruções detalhadas de exercícios. Isso permite que você participe da competição enviando suas pontuações, comparando-as com outros atletas na tabela de classificação e acompanhando seu progresso durante a competição.
Se você não estiver interessado em participar da competição, poderá ainda use o aplicativo para seguir seus atletas favoritos e acompanhar seu progresso. As tabelas de classificação são constantemente atualizadas com os últimos rankings de atletas locais e internacionais. Com três jogos para escolher, o aplicativo CrossFit Games é uma excelente maneira de se manter informado sobre as últimas rotinas de treino.
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4. Roleta WOD
É completamente normal que os recém-chegados não saibam por onde começar, mas não se preocupe! WOD Roulette está disponível para fornecer alguma assistência. Este aplicativo útil oferece um treino aleatório do dia, tornando mais fácil iniciar sua rotina de condicionamento físico.
Dado que o CrossFit combina vários elementos de treino e tipos de condicionamento físico, o WOD Roulette é um excelente ponto de partida. Para começar, tudo o que você precisa fazer é clicar na roleta ou agitar o telefone para ver os WODs sugeridos. O aplicativo tem uma extensa biblioteca de exercícios, variando de clássicos a novas rotinas.
Com uma ampla variedade de tipos de exercícios disponíveis, incluindo levantamentos máximos, movimentos de peso corporal, exercícios em estilo escada, exercícios em equipe e mais, há algo para todos. Para variar, você também pode experimentar regimes de resistência, como corrida e ciclismo.
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5. SmartWOD Timer
O aplicativo SmartWOD Timer é uma excelente ferramenta para monitorar seus treinos CrossFit. Sua interface amigável facilita o uso durante as sessões de treinamento cruzado. Você pode selecionar entre diferentes opções de cronômetro, incluindo o maior número possível de rodadas, a cada minuto e o treinamento intervalado Tabata HIIT, de acordo com sua preferência.
Este aplicativo oferece muito mais do que apenas uma interface simplificada e opções de temporizador. Ele também possui navegação simples, suporte de som motivacional para ajudar a mantê-lo motivado e um registro de exercícios para acompanhar seu progresso.
O SmartWOD Timer não é apenas ótimo para CrossFit, mas também é um aplicativo de cronômetro versátil que é ideal para outros regimes de condicionamento físico, como levantamento de peso e condicionamento funcional. Você definitivamente deveria baixar este aplicativo em seu dispositivo!
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6. SugarWOD
O SugarWOD é um aplicativo versátil que pode simplificar seu programa de exercícios, seja você um atleta ou proprietário de um box de CrossFit. Ele tem uma grande base de usuários de todo o mundo e não apenas rastreia seus treinos, mas também facilita as conexões com amigos.
Para proprietários de caixas CrossFit, este aplicativo simplifica o gerenciamento de programas com uma ferramenta de programação fácil. Também apóia a comunidade dentro e fora da academia, permitindo que os atletas se conectem com outras pessoas. Além disso, os treinadores podem monitorar o desempenho de seus membros.
Os atletas podem usar o SugarWOD para se preparar para o treino do dia, registrar os resultados do treino e acompanhar seu progresso. O aplicativo também permite que os usuários apoiem seus amigos com socos e comentários motivacionais, ajudando-os a atingir seus objetivos.
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7. Notícias CrossFit
Este é o melhor guia para tudo sobre CrossFit e esportes. Esteja você procurando as últimas notícias, rumores ou dicas úteis para atingir suas metas de condicionamento físico, o CrossFit News oferece cobertura. Considere-a sua revista digital favorita para tudo relacionado a exercícios.
Com sua interface amigável, o CrossFit News permite que você navegue facilmente por feeds de notícias de várias fontes, como Crossfit.com, Breaking Muscle e Barbell encolheu os ombros. Você pode acessar essas informações todas as manhãs e manter-se atualizado sobre os últimos acontecimentos no mundo do fitness.
Além disso, o CrossFit News também oferece uma variedade de recursos para aprimorar sua jornada de condicionamento físico. Você pode receber notificações quando novas informações estiverem disponíveis, acessar vários WODs, receber dicas de treino e obter conselhos nutricionais para alimentar seus treinos. O CrossFit News realmente coloca tudo o que você precisa saber sobre exercícios ao seu alcance.
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Conclusão
Ao selecionar na lista acima de aplicativos de exercícios CrossFit recomendados, você pode ter certeza de que está obtendo um meio de alta qualidade que o ajudará a tirar o máximo proveito de seus treinos. Portanto, seja você um iniciante ou um atleta experiente, com esses aplicativos você pode levar sua jornada de condicionamento físico para o próximo nível.
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