Você veio ao lugar certo se está procurando os melhores aplicativos de ruído branco para iPhone. O ruído branco é um tipo de mascaramento de ruído. É composto por frequências e tons que estão dispersos por toda a gama de audição e que ouvimos continuamente. A chuva, um ventilador em movimento e as ondas, por exemplo, demonstraram em estudos que têm um bom efeito em nossos cérebros.
Acredita-se que melhore a qualidade geral do sono ao melhorar os limiares auditivos, o que significa que estamos menos propensos a perceber estímulos de fundo como ronco, ruídos de tráfego e portas batendo sobre ruído branco. Os aplicativos de ruído branco usam um som contínuo e calmante para mascarar os distúrbios de fundo. Eles podem ajudar a reduzir o tempo que alguém leva para adormecer e permanecer dormindo.
Esse conceito agora é tão difundido que a Apple Music tem uma categoria inteira dedicada a “Sono”, com inúmeras gravações de ruído branco disponível para ajudá-lo a dormir. O ruído branco também pode ser utilizado para melhorar a concentração e a produtividade. Aplicativos de ruído branco são úteis para pessoas ou recém-nascidos que têm dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo. Sem mais delongas, aqui estão alguns dos melhores aplicativos de ruído branco para iPhones atualmente disponíveis.
Melhores aplicativos de ruído branco para iPhone
myNoise
MyNoise pode não tem a maioria dos sons da nossa lista, mas tem alguns dos mais interessantes. É um aplicativo gratuito com 20 ruídos distintos, incluindo ruído branco, chuva, oceano, trovão e um café-restaurante. Irish Coast, Gregorian Voices, Japanese Garden, Calm Office e Old Mansion estão entre as trilhas sonoras exclusivas disponíveis. Há também uma opção Warp Speed para todos os aficionados por ficção científica.
Eles devem ser usados para uma variedade de atividades, como trabalho, escola, sono, relaxamento e meditação. Eles também são programáveis, com 10 controles deslizantes codificados por cores que permitem que o aplicativo altere certas frequências para obter o melhor desempenho de cancelamento de ruído. Mais de 10 oitavas, os ruídos são emitidos em toda a faixa de frequência audível de 20 Hz a 20 kHz. No geral, é um dos melhores aplicativos de ruído branco para iPhone que você pode baixar em play store.
Atmosphere
Atmosphere Relaxing Sounds permite que você crie sua própria lista de reprodução adaptada às suas necessidades individuais, como uma ioga matinal sessão ou um ritual pré-sono. São ruídos que evocam sons de lugares preferidos, como praia, campo, parque, cidade ou até mesmo a casa. Existem cerca de 70 ruídos para escolher. O software emprega batidas binaurais e tons isocrônicos para estimular enquanto reduz a tensão.
Você pode criar suas próprias listas de reprodução personalizadas de seus sons favoritos, ajustando o volume de cada som separadamente antes de salvar a lista de reprodução completa para referência futura. Além disso, o timer integrado o torna ideal para dormir, pois você não terá que se preocupar em desligá-lo ou danificar a bateria, pois o som será interrompido automaticamente quando o timer expirar.
Máquina de Som
Sound Machine é uma coleção de sons, histórias, meditações e músicas que podem ajudar a melhorar o sono, relaxamento, níveis de energia e respiração. É um aplicativo que emprega a música para mais do que apenas diversão, mas também para melhorar nosso bem-estar geral. “Música Funcional” é o que é.
O Sound Machine apresenta uma grande biblioteca de conteúdo de áudio que emprega técnicas clinicamente comprovadas. O software permite que você combine seus sons favoritos para criar a experiência de áudio perfeita. Você também pode criar listas de reprodução, personalizar tudo, definir lembretes personalizados e compartilhar sua música.
Calm
Calm é um aplicativo de meditação premiado que aborda ansiedade, insônia e produtividade. Possui uma grande variedade de rotinas de alongamento, respiração, histórias de sono, ruído branco, meditações guiadas e outras ferramentas para ajudá-lo a dormir melhor e se concentrar melhor. Calm é recomendado por proeminentes psiquiatras e terapeutas por seus relaxantes ruídos brancos. Melhore sua concentração, relaxamento e sono.
Existem mais de 100 histórias de sono diferentes para escolher, apresentando estrelas conhecidas como Matthew McConaughey e Stephen Fry. Essas histórias para dormir podem ajudá-lo a dormir profundamente. Além disso, paisagens sonoras específicas do sono incluem riachos murmurantes, chuva forte e ondas do mar. O aplicativo está disponível para iPhone, iPad, Apple Watch e smart TVs da Apple.
Sons de chuva para dormir
Chuva, ou água em geral, é reconfortante para muitas pessoas. Rain Rain Sleep Sounds é ideal para esses indivíduos, pois permite selecionar sons como água corrente, tempestades e fontes. Você também pode combinar vários sons e reproduzi-los em segundo plano. Este programa possui um temporizador de fade-out e um oscilador para ajustar a intensidade do som. Rain Rain Sleep Sounds apresenta mais de 50 sons de alta definição, incluindo um gato ronronando e uma lareira crepitante.
Headspace
Headspace, como o Calm, é um aplicativo de meditação que fornece sons suaves e ruído branco. O programa tem uma excelente interface de usuário, com pequenas obras de arte e tons mais escuros para o conforto dos olhos. Ele oferece um período de teste de uma ou duas semanas para que você possa experimentá-los e decidir se deseja pagar por eles. Soundscapes, Sleepcasts e Sleep Radio têm faixas de ruído branco de 500 minutos.
O SoundScape é dividido em seis seções contendo mais de 40 gravações, como Ocean Time, Way of the Forest, Winter Days, Traffic Noise , e assim por diante. O melhor aspecto é que toda a música pacífica está em 3D com fluxos de som aprimorados. No entanto, você não pode adicionar suas próprias camadas de som à música baixada. A opção Sleepcasts desativa a história e reproduz apenas ruído de fundo com imagens guiadas.
Dark Noise
Este software de ruído branco tem cerca de 40 sons para escolher e uma tonelada de possibilidades personalizáveis! Você pode personalizar a aparência do aplicativo, escolher seu próprio ícone e criar um widget personalizado para uma reprodução ainda mais rápida. Um editor da MacStories elogiou o software por seu design excepcional, animações maravilhosas e ruídos divertidos. Também estamos gratos por ele ter sido feito para funcionar com o iPad!
O que distingue o Dark Noise da infinidade de outros aplicativos de ruído branco é sua interação com o iOS, que permite simplesmente configurar atalhos da Siri para reproduza diferentes ruídos ou mova a reprodução de um dispositivo para outro. Por exemplo, se você está ouvindo um maravilhoso som de chuva enquanto lê um livro no sofá e começa a se sentir cansado, pode facilmente transferir a música para o alto-falante inteligente do seu quarto com apenas alguns toques.
Relax Melodies: Sleep Sounds
Dado que este software tem mais de 50 milhões de downloads, é claro que há muito o que gostar nele! Relax Melodies permite aos usuários misturar 100 ruídos e músicas relaxantes para criar o ambiente ideal para adormecer. Sons da natureza e ruído branco estão incluídos, bem como meditações guiadas e métodos de respiração. Gostamos de como ele tem muitas opções de personalização para os usuários criarem suas próprias paisagens sonoras exclusivas.
Sua ampla biblioteca inclui sons suaves como vento, farfalhar de folhas, fogo crepitante e pássaros cantando. Existem também alguns sons incomuns, como o zumbido de um avião, sons de ventiladores e até mesmo um aspirador de pó distante. Tempestade, oceano, ondas lentas e água batendo são exemplos de ruídos de água. O aplicativo tem um temporizador e uma seção de favoritos onde você pode salvar suas mixagens favoritas.
White Noise Baby
Usar ruído branco para relaxar neonatos não é um conceito novo: estudos datam de mais de 30 anos sugerem que este tipo de ruído pode ajudar os bebés a adormecer mais facilmente e a dormir com mais tranquilidade. Se o seu bebê tiver problemas para adormecer ou permanecer dormindo, vale a pena tentar o White Noise Baby. Enquanto alguns aplicativos atendem aos mais jovens, o objetivo principal do White Noise Baby é acalmar os bebês.
Os sons deste aplicativo são todos apropriados para bebês, apresentando desde chocalhos de alto contraste até sons mais ambientais, complementados pelo ruído de eletrodomésticos como ventiladores ou secadores de cabelo. A versão comercial do programa remove os anúncios e permite que ele seja executado em segundo plano, permitindo que você use seu telefone para outras coisas.
BetterSleep
BetterSleep, anteriormente Relax Melodies, é um dos meus aplicativos de sono favoritos. De acordo com a BetterSleep, 91% de seus clientes dormem melhor depois de usar o software. Escolha entre uma infinidade de sons gratuitos e premium para criar uma lista de reprodução personalizada que você pode ouvir a qualquer momento. Ao misturar vários sons, você pode ajustar o volume de cada um, tornando alguns mais suaves do que outros para alcançar o equilíbrio desejado.
Se você não quiser ser criativo, pode escolher em uma biblioteca de meditações prontas para uma série de razões, como dormir ou relaxar. Community Melodies contém listas de reprodução favoritas da comunidade BetterSleep. O que quer que você selecione, existem mais de 52 sons e melodias gratuitos distintos, e você pode atualizar para acessar ainda mais sons, com mais de 300 acessíveis.
Palavras Finais
Se você estiver tendo problemas para encontrar os melhores aplicativos de ruído branco para iPhone que atendam aos seus requisitos, considere os seguintes aplicativos. O ruído branco é um tipo de ruído que tem uma força constante e consistente e abrange todas as frequências audíveis. Ajuda a acalmar e acalmar o cérebro, excluindo estímulos externos que podem distrair durante a concentração ou o sono.