Estamos em um estágio agora em que você pode aprender mais sobre seu corpo do que nunca. De sensores inteligentes que ficam presos em seu braço a anéis inteligentes que monitoram sua frequência cardíaca, há muitos dispositivos com os quais você pode se equipar para coletar dados de saúde. Mas e o que está acontecendo dentro de você? Não se preocupe, isso também não foi esquecido. Os kits de teste de sangue em casa, como os oferecidos pela Thriva, fornecem uma visão mais perspicaz da sua saúde.
Com uma simples picada no dedo, você pode coletar amostras de sangue para enviar para os tamancos inteligentes no laboratório. Eles não podem sair muito, mas podem ler muito bem o seu sangue. Depois de analisar os números, você recebe um relatório completo de saúde enviado de volta para você, procurando por certas doenças e como seu corpo está indo bem.
Os preços geralmente variam para £ 100 ou mais, oferecendo essa saúde extra insight por um belo centavo. Isso cobre bastante, lembre-se: o equipamento no kit, postagem, teste e análise de saúde. Mas isso torna esses kits de saúde um compromisso mais sério-você realmente precisa querer conhecer seu corpo.
Mas esses dados extras realmente são úteis? Ou você está olhando para mais números sem ter ideia do que fazer a seguir? Testamos isso por nós mesmos, sacrificando sangue para o povo de Thriva em nome da… ciência (mais ou menos).
O kit e o processo de teste de sangue
Na caixa de Thriva, você receberá tubos de amostra, lenços de limpeza e o teste de picada no dedo. Se você já fez outros exames de sangue em casa por motivos médicos ou testes de DNA, tudo isso deve parecer bastante familiar. E se você não tiver, o processo não é muito difícil de entender. Felizmente, o Thriva inclui instruções escritas com fotos e um vídeo, para que não haja momentos de “prateleiras instáveis da IKEA” com agulhas envolvidas. Todas as etapas são bastante detalhadas, portanto, os novatos não precisam se preocupar.
O processo de amostra em si é bastante rápido. Essencialmente, você precisa esterilizar a área com água e sabão quente, bombear o sangue e preparar a coleta de amostras. Quando estiver pronto, pressione o teste e sentirá uma picada aguda quando a agulha fizer um pequeno orifício em seu dedo. A partir daí, você precisará ordenhar (uma frase horrível, mas oficial) o sangue pelo dedo e nos tubos de amostra. Depois disso, coloque tudo em uma caixa e coloque na postagem.
É tudo muito mais simples do que parece, então não se preocupe se o processo parecer um pouco complicado. A picada em si não dói tanto quanto você esperaria. É uma sensação semelhante a receber uma injeção-o velho arranhão afiado. Uma vez recebido pelo correio, o grupo inteligente da Thriva começa a trabalhar analisando os números. E dentro de alguns dias, você receberá seus dados no aplicativo.
Que tipo de dados são enviados de volta?
Quando você ouvir a palavra dados, você pense em números enormes e gráficos complicados se você for como nós. Felizmente, Thriva corta todo o jargão e explica o que as medições realmente significam. Juntamente com cada resultado, você receberá uma análise prática que explica tudo em termos simples – tudo revisado por um médico. Os dados precisos que você obtém dependem dos testes selecionados para o seu pacote.
Em nosso pacote, testamos uma variedade de marcadores diferentes, incluindo fígado, tireóide, colesterol, vitamina D, testosterona e diabetes. Tudo primeiro recebe uma classificação de Anormal, Normal e Ótimo. Quaisquer resultados anormais produzem automaticamente uma solicitação para consultar um médico, apenas para garantir que tudo esteja bem.
Por exemplo, meu exame de sangue hepático mostrou “a enzima hepática ALT marginalmente acima da faixa normal”. Embora eu não tenha ideia do que isso significa, meu relatório de saúde explica que pode ser devido ao consumo de álcool – algo esperado para um jovem de 20 e poucos anos. Em seguida, passou a me dizer como corrigir essa medição e quais poderiam ser seus efeitos.
Quão úteis são realmente todos esses números?
Os dados que você recebe de volta são certamente interessante, mas quão úteis são todos os números? Os próprios números – não são tão úteis. Mas a análise de Thriva e as explicações fáceis de entender tornam as coisas muito mais úteis. Você pode ver marcadores corporais que, de outra forma, não veria, a menos que optasse por exames de sangue privados. Isso pode ajudá-lo a identificar potenciais problemas de saúde no início, para que você possa superá-los.
Ao longo de todo o processo, Thriva o lembra de discutir as coisas com seu médico, pois os resultados podem não ser 100% precisos para uma série de razões. Ele também recomenda que você teste novamente a cada poucos meses, para poder acompanhar os resultados ao longo do tempo. Claro, esses kits caseiros não substituirão os médicos tão cedo, mas é reconfortante poder tomar medidas mais profundas para sua saúde.
O resultado? Uma grande vantagem para a saúde preventiva. Mas esse tipo de coisa é essencial? Provavelmente não. A saúde é certamente algo a ser levado a sério, e agradecemos a oportunidade de fazê-lo. No entanto, não fazer o teste não o colocará em maior risco de adoecer-você pode não perceber tão rapidamente.