Las mejores gafas que bloquean la luz azul, también llamadas gafas que bloquean la luz azul, se han convertido en un artículo imprescindible y es fácil ver por qué: cuando trabaja desde casa, desplácese por su teléfono , y ves la televisión, probablemente pases más tiempo frente a una pantalla que nunca. Aunque no hay mucha investigación sobre este tema, hay evidencia de que la luz azul de estas pantallas puede causar dolores de cabeza, fatiga visual y otros problemas de salud. Los mejores anteojos que bloquean la luz azul intentan contrarrestar sus efectos, protegen tu vista, reducen la fatiga ocular y ayudan a regular tus ritmos circadianos para que puedas dormir mejor por la noche.

Hablamos con personas que trabajan en oftalmología. cuidado para averiguar dónde comprar los mejores anteojos que bloquean la luz azul. Muchas de las tiendas en esta lista han sido probadas por el personal y los colaboradores de Forbes Vetted. Ellos mismos usan estos anteojos y los recomiendan enfáticamente para protección durante todo el día. A continuación mencionamos las mejores gafas para bloquear la luz azul.

Las mejores gafas para bloquear la luz azul

Gafas Nala

Especificaciones

Recetados opciónRango de preciosDe $25 a $400garantía4 días para devolucionesPolítica de devoluciónun año de garantía de reemplazo contra defectos del producto

Eyebuydirect tiene cuatro tipos diferentes de lentes que bloquean la luz azul. Puede optar por bloquear la luz ultravioleta, agregar un revestimiento antideslumbrante de primera calidad u obtener lentes de transición que se pueden usar tanto en interiores como en exteriores. La marca ofrece un año completo de protección contra defectos y, además de sus propias líneas, como Notting Hill (en la foto), también cuenta con una elegante selección de otras marcas conocidas (Ray-Ban, Oakley). Por lo tanto, este producto es una de las mejores gafas bloqueadoras de luz azul disponibles en este momento.

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Ventajas

Cuatro tipos de lentes bloqueadoras de luz azulAmplia selección de estilos para hombres , mujeres y niños a una variedad de precios La entrega en dos días está disponible para modelos seleccionados

Contras

Política de devolución breve de 14 días y está limitado a un solo reemplazo

Gafas cuadradas Van Alen

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Especificaciones

Opción de prescripción Precio rangoDe $25 a $100 garantía30 días para devolucionesPolítica de devolucionesun año de garantía contra defectos en el recubrimiento AR y películas fotocromáticas

La línea de lentes de Zenni que bloquean la luz azul es llamado Blokz, y un par de anteojos comienza en solo $17. Bloquean tanto la luz azul como los rayos UV, y Zenni los vende con y sin lentes recetados y como anteojos de sol. También hay una línea de la marca que está hecha solo para jugadores. En general, este producto es uno de los mejores anteojos que bloquean la luz azul disponibles en este momento.

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Pros

AsequibleAmplia selección de estilosLos lentes Blokz también están disponibles para jugadores y anteojos de sol

Contras

Su política de devoluciones no ofrece reembolsos completosAlgunos revisores dicen que la calidad es inconsistente

Gafas Durand

Especificaciones

Rango de preciosDe $95 a $300garantía30 días para devolucionesPolítica de devolución garantía de reemplazo de seis meses contra lentes rayados

Warby Parker cobra $50 por bloqueo de luz azul Lentes para todos sus anteojos, ya sean recetados o no. Con su programa de prueba en casa, puede elegir cinco pares de muestra para probar durante cinco días y ver cuál le queda mejor. También puede usar un examen de la vista virtual para renovar su receta en línea, y puede realizar un cuestionario para encontrar los anteojos que mejor se adapten a su rostro, estilo y necesidades. Aun así, este producto es uno de los mejores anteojos que bloquean la luz azul disponibles en este momento.

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Pros

Cuestionario de estilo virtual y prueba en casaPrueba virtual para renovar recetasFunciona con una variedad de compañías de seguros

Contras

No hay modelos para niñosAlgunos revisores dicen que las lentes se rayan fácilmente

Gafas de luz azul Volta

Especificaciones

Graduación opciónSí, y ampliación Rango de preciosDe $95 a $160 Política de devolución30 días para devolucionesgarantía garantía de un año

Los anteojos para luz azul de Felix Gray vienen en muchos estilos y colores diferentes. Cada par utiliza una tecnología especial que filtra 15 veces más luz azul que otros lentes. Esto realmente puede ayudar a evitar que sus ojos se vuelvan borrosos y cansados ​​cuando mira una pantalla durante largos períodos de tiempo. Puedes comprarlos con o sin receta, y también puedes pedir aumento. Esta es una buena opción para las personas que pasan todo el día mirando hojas de cálculo. Por lo tanto, este producto es uno de los mejores lentes de bloqueo de luz azul disponibles en este momento.

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Pros

Modelos unisex para adultos y niños. Tecnología patentada con mayor luz azul. filtrado que el promedioOpciones de prescripción y aumento

Contras

En el extremo caro

Gafas de luz azul Kaine

Especificaciones

Opción de prescripciónAumento soloPrueba virtualSí Rango de preciosDe $74 a $82Se aceptan HSA/FSANoPolítica de devolución y garantía90 días para devoluciones y un año de garantía

Las personas que no necesitan anteojos recetados pueden usar lectores, también llamados lentes de aumento, para ayudar a sus ojos a ver mejor. Look Optic es conocido por tener diseños elegantes a precios razonables y una política de devolución fácil de entender para los clientes. Todos sus modelos vienen con sus lentes de luz azul UV400, que son una patente. También se pueden comprar sin él. Actualmente, este producto es uno de los mejores lentes de bloqueo de luz azul disponibles en este momento.

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Pros

Lentes de luz azul con o sin aumentoExcelente política de devolución y garantíaDiseños elegantes

Contras

Una selección limitada de modelosNo se aceptan opciones de prescripción ni HSA/FSA

Gafas Prada PR 12VV Catwalk Blue Light

Especificaciones

Política de devoluciones Garantía de un año contra defectosOpción de prescripción médica Prueba virtualRango de preciosDesde $39 a $700garantía14 días para devoluciones

GlassesUSA tiene una gran selección de armazones de diseñador que bloquean la luz azul, de marcas como Michael Kors, Tory Burch, Prada y Gucci, en hasta al 60% de descuento. La línea interna, Muse, es una de las favoritas de Alexis Caldwell, directora ejecutiva de Desarrollo de Negocios Comerciales de Forbes Vetted. También puede probarse anteojos con la función Live Try On, que utiliza la realidad aumentada para poner marcos en su rostro. En general, este producto es uno de los mejores lentes de bloqueo de luz azul disponibles en este momento.

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Ventajas

Miles de marcos de marcas de diseñadores popularesOfertas promocionales y ventas frecuentes

Contras

La ventana de devolución es de solo 14 días, y solo su primer par es elegible

Mia Blue Light Eyeglasses

Especificaciones

Opción de prescripción Sí Prueba virtual y prueba en casa para estilos seleccionadosRango de precios Desde $79 hasta $129Política de devoluciónreemplazos por daños garantía60 días para devoluciones

Liingo, propiedad de 1-800-Contacts, tiene una gran selección de monturas a precios razonables. Ningún marco cuesta más de $150. A todos los lentes se les pueden agregar filtros de luz azul, y los filtros UV protegen la piel sensible alrededor de los ojos. Los anteojos de luz azul están respaldados por la Skin Cancer Foundation.

Todas las gafas se pueden comprar con un plan HSA o FSA, y Liingo, al igual que Warby Parker, tiene un programa donde puedes probarte las gafas en casa. También puede comprar para otros miembros de la familia y pedir gafas de sol y lentes de contacto mientras está en el sitio. Aún así, este producto es uno de los mejores anteojos para bloquear la luz azul disponibles en este momento.

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Pros

Los lentes para luz azul sin receta son gratuitos. Los lentes también protegen contra la piel. daños alrededor de los ojos

Contras

No todas las monturas se pueden probar en casaSelección más pequeña, diseños exclusivamente internos

¿Qué son las gafas para luz azul?

Si se trata de una computadora portátil, teléfono o televisor, muchos de nosotros pasamos más tiempo que nunca mirando una pantalla. Las ondas cortas de luz azul de estas pantallas, especialmente las LCD, pueden causar fatiga visual y dolores de cabeza, pero los optometristas no han podido demostrar un vínculo directo entre los dos. Los anteojos para luz azul bloquean diferentes niveles de luz azul, lo que se dice que soluciona estos síntomas, pero se necesita más investigación para saberlo con certeza.

¿Cómo elegimos los mejores anteojos para luz azul?

No elegimos un buen par de anteojos para luz azul a la ligera. Después de todo, la mayoría de nosotros pasamos horas todos los días frente a una pantalla. En primer lugar, examinamos todo el mercado, incluidas las tiendas específicas de gafas y los mercados generales. Luego, miramos diferentes estilos y precios y pensamos en cosas como prescripciones y magnificación. Por último, probamos cada sitio para ver qué tan fácil era probarse los anteojos mientras analizamos detenidamente sus políticas de devolución y garantías.

Preguntas frecuentes

¿Todos los anteojos para luz azul ofrecen lo mismo? cantidad de protección?

Diferentes gafas de luz azul protegen contra la luz azul de diferentes maneras. Deberá mirar las especificaciones de sus anteojos para saber exactamente cuánta protección ofrecen. Durante nuestras pruebas, nuestros evaluadores sintieron diferentes niveles de protección contra la luz azul y algunos no sintieron ninguna protección en absoluto. También puede resultarle útil leer reseñas para ver qué tan bien funcionan o no un par de anteojos.

¿Cómo limpiamos los anteojos de luz azul?

Primero, usted siempre debe seguir las instrucciones de limpieza que vienen con los anteojos que compra para bloquear la luz azul. En general, los anteojos para luz azul se pueden limpiar de la misma manera que cualquier otro par de anteojos: con un paño suave que no suelte pelusa y que no raye los lentes y un spray de limpieza suave hecho para anteojos.

¿Cuándo debemos usar lentes para luz azul?

La luz azul tiende a despertarlo, lo ayuda a concentrarse y lo hace sentir mejor. Estas son todas las cosas buenas para el día. Pero la luz azul puede hacer que sea difícil relajarse al final del día y prepararse para ir a la cama. La mayoría de las personas se beneficiarán más si usan anteojos que bloquean la luz azul por la noche cuando miran televisión o miran cualquier pantalla.

By Maisy Hall

Trabajo como escritora independiente. También soy vegana y ecologista. Siempre que tengo tiempo, me centro en la meditación.