Si vous avez tendance à oublier vos médicaments, nous avons le conseil technique qu’il vous faut. Vous pouvez configurer des rappels de médicaments sur votre iPhone grâce au dernier système d’exploitation d’Apple. De cette façon, vous pouvez recevoir des rappels programmés pour ne jamais oublier.
Des astuces comme celle-ci peuvent faire toute la différence. Après tout, beaucoup d’entre nous dépensent une tonne d’argent pour nos médicaments.
Continuez à lire pour apprendre à utiliser votre iPhone pour configurer des rappels de médicaments. C’est bon pour votre portefeuille et votre santé.
Pour certains , c’est une question de vie ou de mort
Ne vous sentez pas mal d’être oublieux. Beaucoup d’Américains oublient de prendre leurs médicaments régulièrement. Selon l’American Journal of Managed Care, environ 50 % des Américains ne prennent pas les médicaments de thérapie à long terme tels que prescrits.
En d’autres termes, ils ne suivent pas les instructions. Les professionnels de la santé appellent cela «l’observance des médicaments». Donc, si vous ne respectez pas les directives de votre médecin, vous n’utilisez pas correctement vos médicaments.
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Non seulement cela peut rendre les médicaments inefficaces, mais cela peut également exacerber les problèmes de santé à long terme. Les statistiques peignent une histoire effrayante. Le non-respect des instructions de vos médicaments cause jusqu’à 25 % des hospitalisations aux États-Unis, la National Library of Medicine rapports.
Dans le pire des cas, cela peut entraîner la mort. On estime que 125 000 personnes meurent chaque année en raison du non-respect des médicaments.
Conclusion : Oublier vos médicaments peut être dangereux. Bonnes nouvelles. Même si vous avez une mauvaise mémoire, vous pouvez utiliser votre smartphone pour vous assurer de suivre les ordres du médecin.
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Comment configurer des rappels de médicaments sur iPhone
La façon la plus simple de commencer est de rechercher le nom du médicament dans la base de données de votre iPhone. Nous partagerons toutes les étapes que vous devez suivre.
Mais d’abord, vous devez ouvrir l’application Santé sur votre iPhone. Dans l’application Santé, sélectionnez Parcourir > Médicaments > Ajouter un médicament. À partir de là, vous pouvez configurer des rappels pour prendre vos médicaments.
Ajouter un médicament avec votre appareil photo
Sur votre iPhone XR ou version ultérieure, ouvrez l’application Santé.Appuyez sur Parcourir, puis appuyez sur Médicaments.Appuyez sur Ajouter un médicament.Appuyez sur l’icône de l’appareil photo, puis appuyez sur Commencer. Si vous y êtes invité, autorisez l’application Santé à accéder à votre appareil photo.Positionnez l’étiquette du médicament dans le cadre.Appuyez sur Suivant.Appuyez sur Fréquence pour sélectionner un intervalle, puis appuyez sur Terminé .Appuyez sur Ajouter une heure pour préciser quand vous prenez le médicament, puis appuyez sur Suivant.Choisissez la forme de votre médicament et appuyez sur Suivant, ou vous pouvez appuyer sur Ignorer.Sélectionnez la couleur du médicament et l’arrière-plan pour le personnaliser.Vérifiez les détails de votre médicament et saisissez les détails facultatifs, puis appuyez sur Suivant.
Comment ajouter manuellement un médicament
Sur votre iPhone, ouvrez l’application Santé.Appuyez sur Parcourir, puis appuyez sur Médicaments.Appuyez sur Ajouter des médicaments. Si vous utilisez Health Records sur votre iPhone, vous verrez des suggestions de vos dossiers médicaux. Entrez le nom du médicament dans le champ de recherche. Si vous êtes aux États-Unis et que le médicament est répertorié, appuyez sur le médicament. Si vous êtes en dehors des États-Unis, ou si le médicament n’est pas répertorié, appuyez sur Ajouter, puis appuyez sur Suivant.Choisissez le Type de médicament . Si le médicament n’est pas répertorié, saisissez le dosage du médicament ou sélectionnez Aucune information sur le dosage.Appuyez sur Suivant.Appuyez sur Fréquence pour sélectionner un intervalle, puis appuyez sur Terminé.Appuyez sur Ajouter une heure pour préciser quand vous prenez le médicament, puis appuyez sur Suivant.Choisissez le forme de votre médicament et appuyez sur Suivant, ou vous pouvez appuyer sur Ignorer.Sélectionnez la couleur du médicament et l’arrière-plan pour le personnaliser.Vérifiez les détails de votre médicament et entrez les détails facultatifs, puis appuyez sur Suivant.Sélectionnez tous les facteurs vitaux susceptibles de présenter un risque d’interaction avec vos médicaments, puis appuyez sur Terminé.
Après avoir ajouté vos médicaments, vous pouvez faire défiler jusqu’à Plus de l’écran Médicaments et appuyez sur Exporter le PDF pour enregistrer ou partager une copie de vos médicaments actuels.
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