Les appareils de fitness comme la montre GPS Nike prennent en compte de nombreux facteurs lorsqu’ils vous affichent des données sur le nombre de calories que vous brûlez.
Une information particulière qu’ils utilisent est votre poids, qui que vous avez entré lors de la configuration initiale de la montre.
Notre didacticiel vous montrera comment modifier votre poids sur la montre GPS Nike si vous avez perdu ou pris du poids depuis lors et que vous souhaitez vous assurer que le logiciel de la montre calcule correctement vos données d’entraînement.
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Comment mettre à jour le poids de votre montre GPS Nike
Ouvrez l’application Nike Connect sur votre ordinateur. Connectez votre montre à l’ordinateur. Choisissez Paramètres. Sélectionnez Profil. Modifiez la valeur Poids. Cliquez sur Fermer.
Notre guide continue ci-dessous avec des informations supplémentaires sur la façon de modifier votre poids sur la montre GPS Nike, y compris des images de ces étapes.
Lorsque vous avez initialement configuré votre montre Nike + GPS, l’une des questions qui lors de la configuration, vous avez été invité à entrer votre poids.
La montre utilise ensuite votre poids dans le cadre de sa formule pour calculer le nombre de calories que vous brûlez pendant votre course.
Pour les personnes qui prêtent une attention particulière à leur apport et à leur apport caloriques, il s’agit d’informations très précieuses.
Mais si vous avez défini votre poids il y a longtemps, la valeur peut ne plus être correcte, ce qui peut entraîner des calculs incorrects concernant le nombre de calories que vous avez brûlées.
Heureusement, il est facile d’apprendre à modifier votre poids sur la montre GPS Nike, ce qui vous aidera à obtenir les informations les plus précises concernant le nombre de calories que vous brûlez pendant votre course.
Comment ajuster le poids de la montre GPS Nike pour les calories (Guid e avec images)
Comme pour la plupart des modifications que vous devrez apporter à l’affichage et aux paramètres de votre montre Nike (comme le réglage manuel de l’heure ou de la date), vous devrez connecter votre montre au ordinateur sur lequel le logiciel Nike Connect est installé.
Cela nécessite le câble USB que vous utilisez chaque fois que vous téléchargez une course depuis votre montre vers le site Web Nike +.
Avec votre montre, Câble USB et ordinateur en main, vous pouvez procéder à la modification du réglage du poids de votre montre GPS Nike.
Étape 1 : Lancez le logiciel Nike Connect sur votre ordinateur.
Étape 2: Connectez la prise USB de votre montre au câble USB, puis connectez l’autre extrémité du câble à un port USB de votre ordinateur.
Si vous avez des courses stockées sur votre montre qui n’ont pas encore été téléchargées sur le site Web Nike +, vous devrez attendre une minute ou deux jusqu’à ce que ces informations soient téléchargées depuis la montre.
Étape 3 : Cliquez sur le bouton Paramètres en bas de la fenêtre.
Étape 4 : Cliquez sur l’option Profil sur le côté gauche de la fenêtre.
Étape 5 : Modifiez la valeur de poids dans le champ pour à droite de Poids.
Notez que vous pouvez également cliquer sur le menu déroulant à droite de votre poids pour sélectionner soit Livres ou Kilogrammes.
Une fois que vous avez saisi la bonne valeur de poids, vous pouvez cliquer sur le bouton Fermer en bas de la fenêtre, puis déconnecter la montre de votre ordinateur.
Vos futures courses utiliseront désormais le poids correct lors du calcul du nombre de calories que vous avez brûlées.
Maintenant que vous savez comment modifier votre poids sur la montre GPS Nike, vous pouvez soyez sûr que vous voyez les données les plus précises possibles lorsque vous affichez les mesures de vos entraînements.
Vous vous ennuyez avec le look de votre montre GPS Nike noire et vert citron ? il existe une version plus récente qui est en noir et bleu. Vous pouvez également consulter les bandes de sport Nike pour d’autres moyens de mesurer les performances de course.
Matthew Burleigh écrit des tutoriels techniques depuis 2008. Ses écrits sont apparus sur des dizaines de sites Web différents et ont été lus plus de 50 millions de fois.
Après avoir obtenu son baccalauréat et sa maîtrise en informatique, il a passé plusieurs années à travailler dans la gestion informatique de petites entreprises. Cependant, il travaille maintenant à plein temps pour écrire du contenu en ligne et créer des sites Web.
Ses principaux sujets d’écriture incluent les iPhones, Microsoft Office, Google Apps, Android et Photoshop, mais il a également écrit sur de nombreux autres sujets technologiques tels que Eh bien.
Lisez sa biographie complète ici.
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