Les meilleures applications de bruit blanc pour iPhone, il n’est pas toujours simple de se débarrasser du stress de la journée lorsque vous vous couchez enfin le soir. Le désir des gens de réguler précisément le bruit de fond dans leur environnement afin d’améliorer leur sommeil a conduit à une augmentation de l’utilisation des machines à bruit au fil du temps. Cependant, en raison de leur taille et de leurs besoins en puissance, les véritables machines à bruit blanc peuvent être difficiles à transporter. Les applications de bruit blanc sont désormais disponibles comme alternative, offrant des fonctionnalités simples et des performances de premier ordre.
Le bruit blanc est une approche pour atténuer l’effet des sons extérieurs si vous ne pouvez pas créer un environnement de sommeil parfaitement silencieux. L’expression « bruit blanc », qui a d’abord été utilisée pour décrire le bruit statique d’un son qui contient toutes les fréquences, est maintenant fréquemment utilisée plus largement pour représenter tout bourdonnement de fond constant, y compris le son d’un climatiseur, la pluie qui tombe, ou vagues déferlantes. Un son apaisant régulier est souvent relaxant et diminue les perturbations causées par des bruits inattendus. Ci-dessous, nous avons mentionné les meilleures applications de bruit blanc pour iPhone.
Meilleures applications de bruit blanc pour iPhone
Atmosphère
Vous pouvez créer votre propre liste de lecture en utilisant Atmosphere Relaxing Des sons adaptés à vos besoins, que ce soit pour un rituel avant le sommeil ou votre séance de yoga matinale. Il y a des sons environnementaux qui rappellent aux gens leurs endroits préférés, comme la plage, la campagne, le parc, la ville ou même leur propre maison. Il y a plus de 70 sons disponibles en tout. L’application utilise des tonalités isochrones et des battements binauraux pour stimuler le cerveau tout en atténuant la tension. Dans l’ensemble, c’est l’une des meilleures applications de bruit blanc pour iPhone que vous pouvez télécharger.
Vous pouvez créer vos propres listes de lecture personnalisées avec tous vos morceaux préférés et modifier le niveau de chacun séparément avant d’enregistrer le liste de lecture complète pour une utilisation future. De plus, la minuterie intégrée de l’appareil le rend idéal pour dormir car il vous empêche de l’éteindre accidentellement ou de vider la batterie, car le son s’arrêtera à l’expiration de la minuterie.
Sons de sommeil par Sleep Pillow
Utilisant des bruits de ventilateur ou le bruit de la glace qui se brise dans un verre, Sleep Sounds de Sleep Pillow pourrait vous séduire. Tout dépend de toi. Vous ne vous lasserez pas des sons de cette application car il y en a tellement parmi lesquels choisir et vous pouvez les mélanger jusqu’à 30 000 façons différentes. Ils complètent tous ceux qui reflètent le meilleur logiciel de bruit blanc, même s’ils ne sont pas tous du bruit blanc pur.
De nombreux sons relaxants sont inclus dans l’application Sleep Sounds de Sleep Pillow pour faciliter le sommeil. Chaque option sonore de ce programme a son propre graphique et l’interface utilisateur est simple. Lorsque vous appuyez sur une image, le son commence à jouer et ne s’arrête pas tant que vous ne le faites pas. Une minuterie qui peut être réglée pour éteindre le son après une minute à une heure et quinze minutes est une autre option. Lorsque l’application est réduite, les bruits continuent de jouer, vous permettant d’écouter tout en utilisant une autre application. Ce sont les meilleures applications de bruit blanc pour iPhone.
BetterSleep
Avec des centaines de sons de sommeil apaisants, y compris le bruit blanc disponibles, BetterSleep tente d’améliorer votre sommeil. Il existe de nombreuses catégories différentes, telles que les bruits d’aspirateur, de sèche-cheveux et de ventilateur. BetterSleep propose des histoires de sommeil et des méditations en plus d’un suivi du sommeil, d’un enregistreur de sommeil et d’une science du sommeil qui peuvent être utilisés pour surveiller et améliorer votre sommeil. Après seulement une semaine d’utilisation, plus de 90 % des utilisateurs de l’application ont déclaré avoir un meilleur sommeil. Pour l’instant, il s’agit des meilleures applications de bruit blanc pour iPhone.
Relax Melodies
Sans aucun doute, l’une des applications de musique de sommeil iPhone les plus téléchargées est Relax Melodies. En créant un environnement personnalisé avec plus de 200 collections de sons comprenant de la musique ambiante, du bruit blanc, des bruits de la nature et de la musique de méditation, Relax Melodies vous aide à vous endormir. Pour l’instant, c’est l’une des meilleures applications de bruit blanc pour iPhone.
Vous pouvez utiliser une variété de fonctionnalités, telles que la fonction d’ajout aux favoris, le mixage sonore, la respiration guidée et la méditation. Une minuterie de mise en veille est également incluse. Vous n’aurez peut-être plus jamais besoin d’une autre application de bruit blanc avec toutes ces applications.
Calm
L’application de méditation primée Calm traite l’anxiété, le manque de sommeil et la productivité. Il propose une vaste sélection d’exercices de respiration, de méditations guidées, d’histoires de sommeil, de bruit blanc, de routines d’étirement et bien plus encore pour vous aider à mieux dormir et à vous concentrer.
Même les meilleurs thérapeutes et psychologues recommandent Calm pour ses bruits blancs relaxants. Il vaut mieux augmenter la concentration, le calme et le sommeil. Plus de 100 histoires de sommeil distinctes sont disponibles, mettant en vedette des artistes bien connus comme Matthew McConaughey et Stephen Fry. Pour l’instant, il s’agit des meilleures applications de bruit blanc pour iPhone que vous pouvez télécharger.
Sons de sommeil et bruit blanc
Selon notre étude, il s’agit de la meilleure application de bruit blanc. Il a une tonne de fonctionnalités et aide ceux qui pourraient souffrir d’insomnie. Les ressources incluses dans ce programme peuvent vous endormir, ce qui vous aidera à surmonter progressivement les problèmes de sommeil.
Cette application induisant le sommeil propose également une sélection d’effets sonores apaisants et d’histoires au coucher. Les matériaux calmeront les adultes et les jeunes enfants et les endormiront rapidement. De plus, vous pouvez créer votre propre musique apaisante personnalisée avec cet outil incroyable qui favorise le sommeil. Actuellement, ce sont les meilleures applications de bruit blanc pour iPhone que vous pouvez vérifier maintenant.
MyNoise
La génération de bruit blanc n’est qu’une des fonctionnalités de MyNoise. Il produit également un bruit brun et rose. Le bruit rose et le bruit brun, respectivement, ont un son plus doux et plus profond que le bruit blanc au quotidien. MyNoise compense son manque d’attrait esthétique avec son énorme sélection de mélanges préfabriqués, qui vont des villes médiévales et des côtes irlandaises aux jardins japonais et aux bureaux modernes. C’est l’une des meilleures applications de bruit blanc pour iPhone que vous pouvez installer maintenant.
La seule forme d’assistance demandée pour le site Web est le paiement occasionnel. Les bruits peuvent également être mélangés sur l’application. C’est avantageux si vous pensez que la sélection manuelle semble fastidieuse. Pourquoi ne pas créer vos propres bruits dans le programme si les fichiers audio inclus sont inefficaces ? Oui, c’est faisable ! Vous pouvez utiliser le générateur de battement binaural de MyNoise pour créer vos propres chansons et les combiner avec celles de votre liste de lecture Spotify ou d’autres applications musicales.
Sleep Fan
Fan of Sleep donne la priorité au bruit du ventilateur plutôt que d’essayer de fournir tous les sons imaginables. Pour un peu plus d’ambiance, vous pouvez ajouter six types différents de sons de la nature à l’application iOS gratuite qui simule trois niveaux de vitesse du ventilateur. Une minuterie de mise en veille et des couleurs de fond modifiables sont également incluses. Dans l’ensemble, ce sont les meilleures applications de bruit blanc pour iPhone que vous pouvez envisager.
Une application appelée Sleep Fan expose les utilisateurs à un paysage sonore distinctif ressemblant à celui d’un ventilateur électrique. De nombreux dormeurs ont trouvé le doux bourdonnement d’un ventilateur apaisant, et avec cette application, vous pouvez ajuster le bourdonnement selon vos préférences personnelles. Pour le dire simplement, Sleep Fan pourrait être le générateur de bruit de fond idéal que vous recherchiez.
Coffivity
Le « mélange de sérénité et de tumulte » que Coffitivity offre encourage et stimule la créativité. Choisissez parmi une variété d’ambiances, telles que”Morning Murmur”pour l’agitation typique d’un café du coin,”Lunchtime Lounge”pour un peu plus de vigueur et”University Undertones”pour les sons plus tranquilles d’un café du campus. Pourtant, c’est l’une des meilleures applications de bruit blanc pour iPhone que vous pouvez envisager.
Si vous aimez écouter de la musique tout en travaillant, vous pouvez la superposer et modifier le rapport entre le bruit de fond et la musique.. L’application gratuite Coffivity plaira à tous ceux qui ont du mal à se concentrer. Il produit un type particulier de bruit de fond dont la recherche a démontré qu’il améliore la concentration et l’attention. L’application comprend des sons comme”Morning Murmur”et”University Undertones”. C’est l’une des meilleures applications de bruit blanc pour iPhone que vous pouvez télécharger.
Portal
Un logiciel appelé Portal utilise des paysages sonores immersifs pour améliorer la qualité du sommeil et la santé mentale tout en réduisant le stress. Il utilise une technologie immersive comme des images animées de qualité rétine, un éclairage adaptatif et un son spatial. Par conséquent, l’utilisateur vivra tranquillement dans des environnements tels qu’une plage tropicale thaïlandaise, la forêt amazonienne, l’Himalaya, etc. Dans l’ensemble, il s’agit des meilleures applications de bruit blanc pour iPhone que vous pouvez envisager. portails gratuits et plus de 49 pistes audio spatiales réalistes et immersives des endroits les plus beaux et les plus sereins de la planète. Vous pouvez inclure votre podcast, livre audio, chanson, etc. préféré en utilisant les options de mixage audio. De plus, l’alarme de réveil au lever du soleil est un excellent moyen de commencer la journée.
Quelle est la meilleure application de bruit blanc ?
MyNoise est le meilleur logiciel de bruit blanc en raison de sa flexibilité. Il existe une tonne de sons gratuits accessibles, mais il existe également des bandes sonores prédéfinies qui facilitent grandement l’utilisation lorsque vous êtes pressé. Ce logiciel est suggéré pour une utilisation à tout moment de la journée, contrairement à beaucoup d’autres qui sont orientés vers la nuit. Le programme fonctionne de manière fantastique à chaque fois que vous l’utilisez car les sons sont ajustés avec précision pour améliorer le blocage du bruit.
Conclusion
Les meilleures applications de bruit blanc pour iPhone, une technique de masquage du son est le bruit blanc. Nous l’entendons en permanence car il est composé de fréquences et de tonalités dispersées dans toute la gamme auditive. Selon les recherches, des sons comme la pluie, un ventilateur en marche et des vagues pourraient avoir un bon impact sur notre cerveau. En augmentant les seuils d’audition, on pense qu’il améliore la qualité du sommeil en général, car nous sommes moins susceptibles de percevoir les perturbations de fond comme le ronflement, la circulation et les portes qui claquent sur le bruit blanc.