Apple und Android haben kürzlich ihre neuen mobilen Betriebssysteme veröffentlicht: iOS 16 und Android 13. Die Updates fügen wichtige neue Sicherheitsfunktionen hinzu, um Sie zu schützen. Tippe oder klicke hier, um zu erfahren, wie sie funktionieren und wie du sie einschaltest.

Gesundheits-Apps verfolgen deine Schritte, Herzfrequenz, Schlafmuster und mehr. Aber sie können noch viel mehr. Sie können Ihre Gesundheitsinformationen zu bestimmten Apps hinzufügen, um alle Ihre Aufzeichnungen an einem Ort zu speichern und sie mit Ihren Ärzten zu teilen. Sie können sogar Ihre Medikamente verfolgen.

Diese Gesundheits-Apps sind sehr hilfreich, wenn Sie jemanden mit medizinischen Problemen oder ein älteres Familienmitglied haben, das Hilfe bei der Einhaltung seiner Medikamente und Arzttermine benötigt. So funktioniert das.

Fügen Sie Ihre Gesundheitsdaten zu Ihrem iPhone hinzu

Teilnehmende Ärzte und Krankenhäuser können sich bei Apples Health Records-Funktion anmelden, um auf Patientendaten zuzugreifen. Sie können medizinische Daten mit Ihren Gesundheitsdienstleistern teilen, die auf einem Dashboard angezeigt werden.

Dies ist nützlich, um Ihre Unterlagen immer griffbereit zu haben, wenn Sie darauf zugreifen müssen, z. B. während eines Arztbesuchs. Mit der Health-App können Sie alle Ihre Gesundheitsinformationen – wie Medikamente, Impfungen und Laborergebnisse – an einem Ort sehen.

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So geht’s Um Ihre Gesundheitsdaten zu Ihrem iPhone hinzuzufügen:

Öffnen Sie die App Gesundheit und tippen Sie auf die Registerkarte Zusammenfassung. Tippen Sie auf Ihr Profilbild oder Initialen in der oberen rechten Ecke. Tippen Sie unter Funktionen auf Gesundheitsdaten und dann auf Erste Schritte. Um einen Anbieter hinzuzufügen, scrollen Sie nach unten zu Funktionen und tippen Sie dann auf Konto hinzufügen. Sie werden aufgefordert, der Health-App zu erlauben, Ihren Standort zu verwenden, um Krankenhäuser und Gesundheitsnetzwerke in Ihrer Nähe zu finden. Suchen Sie nach Ihrem Krankenhaus oder Netzwerk und tippen Sie darauf. Wählen Sie unter Verfügbar zum Verbinden eine Option aus. Melden Sie sich auf der Website oder App Ihres Gesundheitsdienstleisters an. Möglicherweise werden Sie aufgefordert, Ihr Passwort zu speichern. Warten Sie, bis Ihre Datensätze aktualisiert sind. Wiederholen Sie diese Schritte für jeden unterstützten Anbieter.

Nachdem Sie eine Einrichtung hinzugefügt haben, aktualisiert die Health-App Ihre Gesundheitsdaten regelmäßig automatisch. Wenn es ein Problem mit Ihren Krankenakten gibt, wenden Sie sich an Ihren Anbieter.

So zeigen Sie Ihre Gesundheitsakten an:

Öffnen Sie die App Gesundheit und tippen Sie auf die Registerkarte Durchsuchen. Unter Gesundheitsakten, tippen Sie auf eine Kategorie.Tippen Sie auf ein Element, um weitere Informationen dazu anzuzeigen.

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Nachverfolgung Ihrer Medikamente

Nachdem Sie Ihre Gesundheitsdaten eingerichtet haben, können Sie Ihre Medikamente hinzufügen, um einen Zeitplan festzulegen und die Dosierungen zu verfolgen. Sie können eine Liste erstellen, um den Überblick über die von Ihnen eingenommenen Medikamente, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel zu behalten

Die App benötigt Zugriff auf Ihre Kamera und scannt dann die Verpackung des Medikaments. Leider sind derzeit nicht alle Medikamente aufgelistet, aber es besteht die Möglichkeit, manuell danach zu suchen oder den Wirkstoff nachzuschlagen.

So verfolgen Sie Ihre Medikamente:

Öffnen Sie die Gesundheit-App und tippen Sie unten rechts auf dem Bildschirm auf Durchsuchen. Wählen Sie Medikamente und tippen Sie dann auf Medikament hinzufügen. Um das Medikament zu identifizieren , führen Sie einen der folgenden Schritte aus: Tippen Sie auf das Textfeld, geben Sie den Namen ein und tippen Sie dann auf Hinzufügen. Tippen Sie neben dem Textfeld auf das Kamerasymbol und befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm.Folgen Sie Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm, um eine benutzerdefinierte Darstellung des Medikaments zu erstellen und einen Zeitplan festzulegen.

So zeigen Sie Ihre Medikamente an:

Öffnen Sie die App Gesundheit. Tippen Sie auf Durchsuchen , und tippen Sie dann auf Medikamente. Es zeigt oben eine Zeitleiste und eine Liste der Medikamente, die Sie an diesem Tag einnehmen müssen. Scrollen Sie zu Ihre Medikamente und tippen Sie dann auf ein Medikament.

Apple hat viele neue Funktionen mit iOS 16 eingeführt, von der Unterstützung sicherer Passkeys bis hin zu anpassbaren Sperrbildschirmen. Tippen oder klicken Sie hier, um fünf unserer beliebtesten iOS 16-Ergänzungen zu sehen.

Die Android-Option für Ihre Krankenakten

Obwohl es kein integriertes Android-Tool zum Speichern Ihrer Krankenakten gibt, ist Google eine Partnerschaft eingegangen mit The Commons Project letztes Jahr, um SMART Health Cards einzuführen. Dadurch können Android-Nutzer digitale Versionen ihres COVID-19-Impfpasses als Verknüpfung auf ihrem Startbildschirm speichern.

Das Commons Project ist auch der Autor des CommonHealth-App, die Ihnen hilft, persönliche Gesundheitsdaten zu sammeln und zu verwalten und sie mit Ihren Gesundheitsdienstleistern zu teilen und Dienste, denen Sie vertrauen.

CommonHealth ist mit über 400 Datenquellen verbunden, darunter die Mayo Clinic, die Cleveland Clinic und New York-Presbeterian. Sobald Ihr Anbieter mit CommonHealth verbunden ist, können Sie Ihre Gesundheitsakten und-daten mit Apps und Diensten teilen, die von CommonHealth auf Sicherheit und Vertrauenswürdigkeit geprüft wurden.

Gehen Sie zu commonhealth.org für weitere Informationen. Tippen Sie auf die Schaltfläche unten, um die App für Android herunterzuladen.

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By Maisy Hall

Ich arbeite als freiberuflicher Autor. Außerdem bin ich Veganerin und Umweltschützerin. Wann immer ich Zeit habe, konzentriere ich mich auf Meditation.