Das bloße Herumtragen eines Smartphones gefährdet Ihre Sicherheit, aber es gibt Möglichkeiten, dies zu minimieren. Hier ist eine gängige Praxis, der Sie ein Ende setzen müssen.

Die Gefahren hören hier nicht auf. Handys können ein Risiko für Ihre Gesundheit darstellen. Hier ist wie.

Haben Sie ein medizinisches Implantat? Seien Sie vorsichtig

Beginnen wir mit dem, was wir wissen: Ihr Telefon enthält Magnete oder Komponenten, die elektromagnetische Felder aussenden, die die Elektronik stören.

Haben Sie jemals ein summendes Geräusch aus Ihren Lautsprechern gehört? Bewegen Sie Ihr Handy weg und es wird wahrscheinlich aufhören. Aber Lautsprecher sind Ihre geringste Sorge.

Apple hat eine offizielle Seite über magnetische Interferenzen mit medizinischen Implantaten. Sie wissen, dass es schlecht ist, wenn ein so großes Unternehmen wie Apple Sie vor den Gefahren seiner Geräte warnen muss.

Magnetische Felder können Fehlfunktionen von implantierten Herzschrittmachern und Defibrillatoren verursachen. Es sind nicht nur iPhones, um die Sie sich Sorgen machen müssen. Alles von AirPods bis zu MacBooks birgt Risiken:

AirPods und Hüllen

AirPods und LadekofferAirPods Pro und LadekofferAirPods Max und Smart Case

Apple Watch und Zubehör

Apple WatchApple Watch Armbänder mit MagneteApple Watch magnetisches Ladezubehör

HomePod

HomePod HomePod mini

iPad und Zubehör

iPadiPad miniiPad AiriPad ProiPad Smart Covers und Smart FoliosiPad Smart Keyboard und Smart Keyboard FolioMagic Keyboard FolioMagic Keyboard für iPad

iPhone und MagSafe-Zubehör

iPhone 12-ModelleiPhone 13-ModelleiPhone 14-ModelleMagSafe-Zubehör

Mac und Zubehör

Mac miniMac ProMacBook AirMacBook ProiMacApple Pro Display XDR

Beats

Beats FlexBeats Studio BudsBeatsXPowerbeats ProUrBeats3

Don Denken Sie nicht eine Minute, dass dieses Problem auf Apple-Produkte beschränkt ist. Android-Telefone oder Ohrstöpsel jeder Marke, drahtlose Kopfhörer oder Smartwatches können ebenfalls Probleme verursachen.

Halten Sie alle Mobiltelefone und Bluetooth-Geräte mindestens 6 Zoll von Ihrer Brust entfernt. Steigern Sie das bis zu 12 Zoll, wenn Sie ein Gerät drahtlos aufladen.

Wenn Sie jemanden mit einem medizinischen Implantat kennen, stellen Sie sicher, dass Sie diese Informationen teilen.

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Krebsrisiken

Ihr Telefon gibt Strahlung ab, auch wenn Sie es nicht verwenden, da es immer in Kontakt mit dem nächsten Mobilfunkmast ist.

Während die FCC und die FDA sagen, dass es keine konsistenten wissenschaftlichen Beweise für Gesundheitsprobleme gibt, die durch Handystrahlung verursacht werden, basiert dies auf Daten, die über 20 Jahre alt sind.

Vor über 10 Jahren, Ein Freund von Kim – ein echter Gehirnchirurg – gab ihr diesen Rat: Halte niemals ein Handy an deinen Kopf. Er sagte, seine Kollegen hätten eine Zunahme von Hirntumoren auf der rechten Seite des Kopfes gesehen.

Hier sind die Schritte, die Kim unternimmt, um das Risiko von Handystrahlung zu minimieren:

1. Verwenden Sie Ihr Mobiltelefon nicht in Bussen, Zügen oder Flugzeugen, wenn Ihre Verbindung schwach ist

Beachten Sie: Ihr Telefon gibt mehr Strahlung ab, nicht weniger, wenn Sie kein starkes Signal haben. Sehen Sie sich die Balken Ihres Telefons an. Wenn dieses Signal nicht sehr stark ist, arbeitet Ihr Telefon hart daran, eine Verbindung zum Netzwerk herzustellen.

Halten Sie es besonders in diesen Zeiten von Ihrem Kopf und Körper fern. Bleiben Sie bei Texten oder verwenden Sie Kopfhörer oder ein Headset.

2. Standardmäßig Freisprechen

Ich verstehe. Sie möchten nicht jedes Gespräch, insbesondere in der Öffentlichkeit, auf Lautsprecher führen. Es ist jedoch eine einfache Lösung. Ich mache das zu Hause oder in meinem Auto.

3. Verwenden Sie Kopfhörer oder ein Headset

Bei den meisten Anrufen habe ich meine AirPods angeschlossen. Der Ton ist kristallklar, normalerweise besser als ohne Kopfhörer. Drahtlose Ohrhörer verbinden sich über Bluetooth mit Ihrem Telefon, was laut Untersuchungen ein geringeres Risiko darstellen kann als die Emissionen von Mobiltelefonen. Kabelgebundene Kopfhörer funktionieren auch, obwohl sie nicht annähernd so praktisch sind.

Im Büro oder während Sie an einem Schreibtisch sitzen, sind ein schönes Headset oder Over-the-Ear-Kopfhörer eine hervorragende Option.

4. Bewahren Sie Ihr Telefon nicht am Körper auf

Lassen Sie es mich für Sie aufschlüsseln:

Frauen: Stecken Sie Ihr Telefon nicht in Ihren BH. Wenn Sie schwanger sind, halten Sie Ihr Telefon von Ihren wachsenden Bäuchen fern. Männer: Tragen Sie Ihr Telefon nicht in der vorderen Hosentasche. Hier ist der Grund.

Ich trage nicht gerne eine Handtasche, aber ich mag es noch weniger, mein Handy in der Tasche zu haben. Kleine Umhängetaschen für ein Telefon können sich im Urlaub oder für schnelle Besorgungen als nützlich erweisen.

Wenn Sie Ihr Telefon in der Hose tragen müssen, ziehen Sie eine signalblockierende Tasche in Betracht. Ja, dadurch wird das Signal Ihres Telefons vollständig blockiert, sodass Sie keine Anrufe oder Nachrichten erhalten, wenn es drinnen ist. Noch wichtiger ist, dass es Ihren Körper schützt.

5. Schlafen Sie nicht mit Ihrem Telefon unter Ihrem Kopfkissen oder in der Nähe Ihres Kopfes

Das ist aus mehreren Gründen ein Kinderspiel. Wenn Sie nicht mit Ihrem Telefon auf „Nicht stören“ schlafen, brauchen Sie keine Summen, Klingeln und Lichter, die Ihre Ruhe unterbrechen.

Es besteht Brandgefahr. Manche Menschen schlafen mit ihrem Telefon unter einer Decke oder sogar unter ihrem Kopfkissen. Telefone sind nicht dafür ausgelegt, über einen längeren Zeitraum so abgedeckt zu werden, und benötigen einen Luftstrom für eine ordnungsgemäße Belüftung. Auch billige Ladekabel können zu Bränden führen. Gehen Sie kein Risiko ein.

Diese Informationen sind wichtig. Teilen Sie diesen Beitrag auch mit Ihrer Familie und Ihren Freunden. Sie könnten ein Leben retten.

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By Maisy Hall

Ich arbeite als freiberuflicher Autor. Außerdem bin ich Veganerin und Umweltschützerin. Wann immer ich Zeit habe, konzentriere ich mich auf Meditation.