Apple Watch hat keinen Stresslevel-Indikator wie der Rivale Garmin, aber andererseits können die Daten, die seine Sensoren sammeln, immer noch für solche Messungen verwendet werden.
Sicher, es ist nicht unbedingt einfach, aber eine Gruppe kanadischer Forscher der University of Waterloo, Kanada, entdeckte, dass der mit der Apple Watch gebündelte EKG-Sensor in dieser Hinsicht helfen kann. Und wie sich herausstellt, sind die Informationen, die sie zur Bestimmung des Stressniveaus zusammengestellt haben, unglaublich genau.
Genauer gesagt analysierten die Forscher die Daten der EKG-Messwerte, einschließlich Herzbeschleunigung und-verlangsamung, um eine zu erstellen Vorhersagemodell, das versuchen würde, das Stressniveau der Person zu erraten, die die Apple Watch trägt.
Da die Schätzungen sehr nahe an den von den Teilnehmern der Studie berichteten Stressniveaus lagen, begannen die Forscher, das zu verfeinern Vorhersagemodell in einer Weise, die es genauer machen würde.
Noch kein Stresslevel-Indikator auf der Apple Watch…
Schließlich sagen sie, dass maschinelles Lernen verwendet werden kann, um die Daten zu kalibrieren pro Person, und mit Hilfe zusätzlicher Details, die von der Apple Watch bereitgestellt werden, einschließlich Schlaf und Aktivität, können die Stresslevel sogar noch genauer bestimmt werden.
„Insgesamt deuten die hier präsentierten Ergebnisse darauf hin, dass mit weiteren Entwicklung und Verfeinerung, Apple Watch EKG-Sensor Daten könnten verwendet werden, um ein Stressvorhersage-Tool zu entwickeln. Ein tragbares Gerät, das zur kontinuierlichen Echtzeit-Stressüberwachung in der Lage ist, würde es Einzelpersonen ermöglichen, frühzeitig auf Veränderungen ihrer psychischen Gesundheit zu reagieren. Darüber hinaus würde eine groß angelegte Datensammlung von solchen Geräten Initiativen und Richtlinien im Bereich der öffentlichen Gesundheit informieren“, erklären die Forscher .
Wie gesagt, die Apple Watch hat noch keine Stresslevel-Anzeige, also seien Sie nicht zu überrascht, wenn solche Funktionen mit dem nächsten watchOS-Update verfügbar werden.