Wenn Sie ein Fan tragbarer Technologie sind, haben Sie wahrscheinlich schon von der Apple Watch gehört. Es ist ein schlankes und leistungsstarkes Gerät, das Mode, Fitness und Produktivität in einem kompakten Paket vereint. Eine der wertvollsten Funktionen ist die Möglichkeit, Schritte zu verfolgen.
Die Schrittverfolgung ist eine beliebte Methode, um die körperliche Aktivität zu überwachen und den Fortschritt beim Erreichen der Trainingsziele zu messen. Und wenn es um genaues und bequemes Schrittzählen geht, ist die Apple Watch kaum zu schlagen. Egal, ob Sie ein engagierter Wanderer, ein Gelegenheitsspaziergänger oder ein begeisterter Wanderer sind, die Apple Watch kann Ihnen dabei helfen, motiviert und auf Kurs zu bleiben.
In diesem Beitrag untersuchen wir die Vorteile der Schrittverfolgung auf der Apple Watch und zeigen Ihnen, wie Sie diese Funktion verwenden können, um Ihre Fitnessroutine zu verbessern. Schuhe schnüren und loslegen!
Schritte mit der Apple Watch verfolgen
Die Apple Watch überwacht die Schrittzahl mithilfe der Fitness-App genauer als andere Fitnessuhren. Diese Funktion macht die Apple Watch zur besten Wahl für Menschen wie Sie, die gerne spazieren gehen. Eine andere Möglichkeit besteht darin, Ihrem Zifferblatt einen Schrittzähler hinzuzufügen. Es hilft Ihnen, die Anzahl der Schritte zu verfolgen, die Sie täglich gehen, ohne die Fitness-App auf Ihrer Apple Watch zu verwenden.
Wie überwache ich meine Schrittzahl auf einer Apple Watch?
Wenn Sie diese Funktion verwenden, wenn Sie eine Apple Watch tragen, wird Verfolgen Sie automatisch die Anzahl Ihrer Schritte und überwachen Sie andere Gesundheitsaktualisierungen im Laufe des Tages. So richten Sie es ein:
Schritt 1: Öffnen Sie die Aktivitätsanwendung auf der Apple Watch
Verwenden Sie die Digital Crown, um auf dem Bildschirm Ihrer Uhr nach oben und unten zu scrollen.
Schritt 2: Überprüfen Sie die täglichen Schritte, die Gesamtstrecke und die Flüge, die Sie erklommen haben
Schritt 3: Gehen Sie zur wöchentlichen Zusammenfassung und sehen Sie sich weitere Informationen an.
Wenn Sie Ihre Schrittzahl und die Aktivität des Vortages sehen möchten, Sie müssen die Fitness-App Ihres iPhones verwenden.
Wie überwache ich die Schritte Ihrer Apple Watch auf Ihrem iPhone?
Das iPhone zeigt die zurückgelegten Schritte oder die zurückgelegte Distanz auf unterschiedliche Weise an. Sie können entweder die täglichen Schritte oder die täglich zurückgelegte Distanz sehen. So erreichen Sie das.
Schritt 1: Öffnen Sie die Fitness-App auf Ihrem iPhone
Suchen Sie nach dem Öffnen die Option „Zusammenfassung“ auf der Registerkarte „Menü“ und klicken Sie darauf. Schalten Sie dann die Aktivitätsringe im obersten Teil des Bildschirms um. Jetzt müssen Sie zum unteren Bildschirmrand wischen. Hier sehen Sie Ihre Schrittzahl und die zurückgelegte Distanz. Sie können auch einen anderen Tag auswählen, indem Sie auf den Aktivitätsringen oben auf dem Bildschirm nach links oder rechts wischen oder auf das Kalendersymbol klicken.
Wie können Sie Ihre Schrittzahl auf dem Zifferblatt Ihrer Apple Watch anzeigen?
Apple Watch zählt und speichert den Verlauf Ihrer Schrittzahl. Wenn Sie möchten, dass Ihre Schrittzahl auf Ihrem Zifferblatt angezeigt wird, benötigen Sie eine „Komplikation“ auf Ihrer Apple Watch. Die Complication-Funktion bietet Ihnen eine schnelle Referenz sowie einen zusätzlichen Motivationsschub.
Die Aktivitäts-App berücksichtigt nicht Ihre Apple Watch-Schritte, sie zeigt lediglich Ihre Aktivitätsringe an. Es zeigt Ihnen jeweils Ihre Kalorien-, Bewegungs-und Standziele. Dazu müssen Sie ein Drittanbieterprogramm namens Pedometer++ herunterladen.
Andere Schrittzähler haben möglicherweise kompliziertere Schnittstellen, aber dieser ist kostenlos und unkompliziert. Es bietet auch eine andere Methode, um die Anzahl der Schritte zu sehen, die Sie auf dem Gesicht Ihrer Apple Watch gemacht haben. Bitte beachten Sie, dass die Komplikation Pedometer++ Ihnen zwar ermöglicht, Ihre Schrittzahl auf der Vorderseite Ihrer Apple Watch anzuzeigen, Ihnen aber möglicherweise nicht immer die neuesten Statistiken liefert.
Da es sich um eine Drittanbieter-App handelt, kann die Komplikation nicht in Echtzeit aktualisiert werden. Das bedeutet, dass es einige Zeit dauern kann, bis die Anzahl der zurückgelegten Schritte auf Ihrem Zifferblatt angezeigt wird.
Hinzufügen eines Schrittzählers zum Zifferblatt Ihrer Uhr
Sie können jetzt einen Schrittzähler zum Zifferblatt Ihrer Apple Watch hinzufügen mit der Complication Lab-Software eines Drittanbieters. Dadurch können Sie Ihre Schritte in Echtzeit anzeigen. Diese App ist hilfreich für Menschen mit einzigartigen gesundheitlichen Komplikationen. Damit können Sie Ihre einzigartigen gesundheitlichen Komplikationen eingeben und Ihre Schritte verfolgen, um Ihre persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen.
Apple verfügt derzeit nicht über eine integrierte Methode zum Verfolgen von mit Komplikationen verbundenen Aktionen. Jetzt können Sie sich sicher fühlen, wenn Sie es verwenden, einen Fitnessplan für sich selbst erstellen, während Sie zur Schule oder ins Büro gehen, und alle Ihre Gesundheits-, Fitness-und sogar Schlafziele übertreffen.
So verfolgen Sie Schritte auf der Apple Watch, In 3 Schritten (mit Fotos) FAQs (Häufig gestellte Fragen)
Können Sie die Anzahl der Schritte auf der Apple Watch manuell erhöhen?
Ja! Während Sie sich in der Gesundheits-App auf Ihrem iPhone befinden, können Sie Schritte manuell zu Ihrer Gesamtzahl hinzufügen. Dies ist, wenn Sie die Funktion bereits verwenden. Öffnen Sie die Anwendung und wählen Sie im Menü die Option Durchsuchen. Suchen Sie danach nach Aktivität. Wenn Sie sich auf dem Aktivitätsbildschirm befinden, drücken Sie die Taste für Schritte. Klicken Sie zuletzt auf die Schaltfläche Daten hinzufügen in der oberen rechten Ecke.
Können Sie die Schrittzahl von meinem iPhone auf meine Apple Watch übertragen?
Jetzt , Apple bietet keine native Option zum Zählen von Schritten auf Ihrem Zifferblatt über ein Komplikations-Zifferblatt. Sie können jedoch die Fitness-App als Komplikation wählen, um schneller auf Ihre Statistiken zuzugreifen. Alternativ können Sie bestimmte Schrittzähleranwendungen von Drittanbietern mit Ihrer Health-App verknüpfen. Sie können sie oft als Komplikation einrichten, indem Sie die oben genannten Methoden befolgen.
Zeichnet die Apple Watch automatisch die Anzahl der zurückgelegten Schritte auf?
Die Mit der Health-App können Sie Ihren Fortschritt an einem zentralen Ort überprüfen, indem Sie die Gesundheitsdaten zusammenstellen, die von Ihrem iPhone, Ihrer Apple Watch und anderen Anwendungen, die Sie bereits verwenden, gesammelt wurden. Ihre Schritte sowie Ihre Geh-und Laufstrecken werden automatisch gezählt. Wenn Sie eine Apple Watch haben, überwacht diese außerdem automatisch die Daten Ihrer Aktivitäten.