Seit vielen Jahren beantworte ich in meiner nationalen Radiosendung und meinem Podcast Fragen zu Technik und digitalem Lebensstil. An diesem Punkt habe ich alles gehört. Ich bemerke auch Trends. Manchmal möchte jeder etwas über den Datenschutz von Apps wissen. Verwenden Sie diese Schritte, um Unternehmen und Personen daran zu hindern, jede Ihrer Bewegungen zu verfolgen.
Ich höre immer häufiger von Personen, die online verfolgt werden – oder die vermuten, dass sie es sind. So erkennen Sie, ob Sie paranoid sind oder ob Sie beobachtet werden.
Für diejenigen, die verfolgt oder digital belästigt werden, ist dies eine schreckliche Erfahrung, die Sie sehr ernst nehmen sollten. Hier ist mein Leitfaden, wie Sie sich online schützen können.
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Eine Anmerkung zu Stalkern und digitalen Spionen
Eine meiner Zuhörerinnen, Rhonda aus Boston, rief an, weil ein Hacker sie seit sieben Jahren quälte. Sie deaktivierten ihr Haussicherheitssystem, brachen in ihr Auto ein und änderten ihre Passwörter. Jill von Phoenix sagte, dass sie sich seit zwei Jahren mit ähnlichen invasiven Problemen befasst.
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Die Probleme einer Familie endeten mit einer Verhaftung, nachdem ein Stalker die Tochter eines Anrufers im College-Alter bei meiner Sendung ausgetrickst hatte. Finden Sie hier heraus, wie mein Team und ich ihr geholfen haben – beängstigende Sachen.
Meiner Erfahrung nach sind diese Stalker fast immer Menschen, die dem Opfer nahe stehen oder waren.
Wenn überhaupt Seltsames passiert – Ihre Passwörter werden gehackt, jemand meldet sich bei Ihren Konten an, Sie finden einen AirTag an Ihrem Auto oder in Ihrer Tasche – überlegen Sie, wer in Ihrem Leben dahinter stecken könnte.
Das sage ich nicht dies, um Ihre Freunde und Lieben zu erschrecken oder Sie dazu zu bringen, sie in Frage zu stellen. Stattdessen kann es oft lange dauern, herauszufinden, wer hinter diesen Invasionen steckt, und Sie müssen von Anfang an logisch denken.
DATENSCHUTZ-SMARTS: So erwischen Sie jemanden, der Sie ausspioniert Textnachrichten
Beginnen Sie mit Ihrem Router
Ich beginne gerne hier, weil so viele Leute vergessen, wie viele Informationen jemand hat, wenn sie den Login zu Ihrem Router kennen. Theoretisch können sie sehen, was Sie online tun und welche Geräte verbunden sind.
Vor allem das kann gefährlich sein. So kann ein Stalker beispielsweise von Ihrem Telefon aus sehen, ob Sie zu Hause sind und das Internet nutzen.
Wenn Sie befürchten, dass jemand auf Ihre Geräte zugreift oder zu viel über Ihr Leben weiß, besorgen Sie sich eine neuer Router. Stellen Sie sicher, dass Sie das Standardpasswort so bald wie möglich zurücksetzen.
Keine Ahnung, wo Sie mit dem Router-Shopping anfangen sollen?
Ändern Sie Ihre Passwörter
Sind Sie kürzlich geschieden? Sie müssen viel Arbeit leisten, um Ihr digitales Leben von Ihrem Ehepartner zu entwirren. Beginnen Sie hier mit meinem Leitfaden zu Trennungen im digitalen Zeitalter.
Egal, ob die Person, die Sie belästigt, Ihr Ex ist oder nicht, sie hat möglicherweise den Weg in Ihre Konten gefunden, und das ist ein großes Problem. Beginnen Sie mit Ihren wichtigsten Logins – wie E-Mail, Cloud-Speicher und Bank – und ändern Sie die Passwörter.
Keine sich wiederholenden Passwörter und verwenden Sie nichts, was leicht zu erraten ist. Erwägen Sie die Verwendung eines Passwort-Managers, um sie im Auge zu behalten.
Verwenden Sie eine stärkere Zwei-Faktor-Authentifizierung
Fügen Sie Ihren Konten eine zusätzliche Sicherheitsebene hinzu, indem Sie die Zwei-Faktor-Authentifizierung aktivieren. Ja, Sie können dies per SMS tun, aber es ist nicht der sicherste Weg. Ich empfehle die Verwendung einer Authentifizierungs-App. Diese Apps generieren einmalige Anmeldecodes. Sie benötigen den Benutzernamen, das Passwort und den Code, um sich bei einem Konto anzumelden. Hier ist eine Einführung in ihre Funktionsweise.
Seien Sie auf der Jagd nach Malware
Überprüfen Sie Ihre monatliche Datennutzung, suchen Sie nach unerklärlichen Gebühren auf Ihrer Rechnung und nehmen Sie plötzliche Pop-ups als Warnzeichen. Verwenden Sie eine Antivirensoftware, um Ihre Geräte auf möglicherweise installierte Malware oder Spyware zu scannen. Meine Wahl ist mein Sponsor TotalAV. Für eine begrenzte Zeit kostet es nur 19 $ pro Jahr für fünf Geräte.
Wenn das Problem bei deinem Telefon auftritt, ist ein vollständiges Zurücksetzen auf die Werkseinstellungen der einfachste Weg, um neu anzufangen. Scrollen Sie zu Nr. 2 für die Schritte, um dies für ein iPhone oder Android zu tun. Sichern Sie zuerst Ihre Fotos, Videos und Nachrichten.
Aktualisieren Sie Ihre Software
Stellen Sie sicher, dass auf allen Ihren Geräten die neuesten Versionen ihrer Betriebssysteme und Software ausgeführt werden. Dadurch werden Sicherheitslücken behoben, die Hacker möglicherweise ausgenutzt haben.
Konsultieren Sie einen Cybersicherheitsexperten
Wenn ich von einem sicheren Fall von Cyberstalking höre, empfehle ich dringend, sich an einen Cybersicherheitsexperten zu wenden. Sie sollten sich an Ihre örtlichen Behörden wenden, aber jemand, der auf digitale Forensik spezialisiert ist, hat möglicherweise Zeit und Ressourcen, die Ihre örtliche Polizeidienststelle nicht hat.
Brauchen Sie Hilfe? Senden Sie mir hier eine E-Mail. Ich habe sie alle selbst gelesen.
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