無論您每天花幾個小時在電腦前，還是只是時不時查看一下電子郵件，花在電腦桌前的每一分鐘都會增加您患上關節痛、腕管或其他腕部疾病的可能性。這就是您應該使用符合人體工程學的鼠標的原因。通過讓您的手腕和手保持更自然的位置並減少該區域肌腱和神經通路的緊張，最適合您設置的人體工學鼠標將幫助您避免這些問題的最常見原因.肌腱炎和關節炎在辦公室環境中非常常見，因為它們是由重複的手部動作和不自然的手部姿勢引起的。
儘管可以通過良好的習慣和預防措施（如拉伸、按摩和放鬆肌肉）來抵消這種影響休息，使用符合人體工程學的辦公配件來處理真正的問題同樣重要。已經有這些症狀或想要避免這些症狀的用戶都可以從使用精心設計的計算機配件中受益。符合人體工程學的鼠標是一個很好的起點。下面我們提到了一些最符合人體工程學的鼠標。
6 種最佳人體工程學鼠標
Logitech MX Master 3
MX Master 造型非常貼合手型好方法。從最符合人體工學的鼠標背面開始傾斜，最高點剛好在食指和中指根部下方。這意味著我們的主要點擊手指可以放在堅固的結構上，而不是懸停在鼠標上方。這提供了我們測試的其他鼠標所沒有的獨特支持感。從那裡開始，鼠標向主按鈕和滾輪的傾斜度降低了。您的手指有足夠的空間可以點擊，因此即使是最大的手也應該沒問題。
您的拇指也得到特別照顧。在 MX Master 的左側，有一個平滑的斜坡向下延伸到一個平坦的地方，您的整個拇指都可以在這裡休息。它由軟橡膠製成，帶有輕質肋條，穿著舒適並為您提供牽引力。我們希望看到無名指和小指得到同樣多的關注。在鼠標的右側，有一個陡峭的斜坡，可以提供一些支撐，但遠不及拇指。無論如何，我們的整體體驗是有史以來最舒適的點擊體驗之一。
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Logitech MX Vertical
Logitech MX Vertical 是羅技首次真正嘗試製造高鼠標，解決了經常出現的問題使用鼠標時造成長期不適。最好的人體工程學鼠標說，長時間使用後，它可以減少高達 10% 的肌肉拉傷。儘管很難準確測試這種指標，但我們發現它非常易於使用。更好的是，它易於理解和使用。
MX Vertical 的傾斜角度為 57 度，雖然很大但又不會太大，它仍然可以用作日常鼠標，同時仍然為您提供更符合人體工程學的設備的好處。從長遠來看，其自然的手腕位置讓您以對手腕健康更有利的方式休息您的手。
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Logitech Lift
Logitech Lift 是適合手較小的人的最佳人體工程學鼠標，而且價格便宜。它易於握持，具有可輕鬆更換的按鈕，並且移動順暢。這對左撇子也有好處。但它最適合那些希望使用鼠標時手腕和肘部不會出現嚴重疼痛的人，而不是那些想要更便宜的人體工學鼠標替代品的人。但符合人體工程學的外圍設備的好處是每個人都可以使用它們。
將身體置於中立位置可以幫助您避免讓您尋找昂貴設備的疼痛。它不僅僅適用於像我這樣必須使用奇怪的鼠標和鍵盤以避免受傷的人。因此，當羅技推出 Lift 時，一款售價 70 美元的適合中小手的垂直鼠標，是一件大事。如今，像 Anker 這樣的公司出售便宜的替代品，但它們是為手更大的人設計的。很多時候，它們的傾斜度不足以讓您的手和肘部處於中立位置，而且它們沒有左手版本。
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Razer Viper V2 Pro
網絡遊戲需要不斷移動和點擊，如果使用錯誤的工具，可能會導致 RSI。符合人體工程學的鼠標是遊戲玩家的必備品。 Razer 的 Viper V2 Pro 小巧輕便，適合左右手使用。如果您是左撇子，而使用專為右撇子設計的鼠標，那麼無論您在計算機上做什麼，您都可能會感到不舒服。這是最符合人體工程學的鼠標。
我們喜歡 Viper V2 Pro 使用起來的舒適度，而且它的性能也像野獸。鼠標中的光學傳感器非常準確，可讓您在任何表面上使用鼠標。許多遊戲玩家不使用無線配件，因為他們的操作與他們在屏幕上看到的內容之間存在延遲。儘管如此，Razer 表示其鼠標與您的計算機通信的速度比其他品牌快 25%。如果您仍然擔心延遲問題，可以使用 Viper V2 Pro 隨附的 USB 數據線將其連接到您的計算機。
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Logitech MX Ergo
Logitech MX Ergo 是適合以下人群的不錯選擇想要盡可能少地移動手腕，有一張小桌子，或者只是想嘗試一些新事物。軌跡球鼠標握起來很舒服，並且適合您的手形。它還具有經典鼠標的所有功能。該型號可以充電，只需按一下按鈕，就可以從一台電腦切換到另一台電腦。
即使需要一些時間來適應最符合人體工學的鼠標，但羅技 MX Ergo 上的精確按鈕讓它感覺更自然。當用戶按下精確按鈕時，光標的速度會減慢。這使得更容易做出精確的動作。您可以將鼠標的角度從 0° 快速更改為 20°，以找到放置手的好位置。
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Anker Wireless Vertical
Anker 無線垂直鼠標是一款適合在辦公室使用的鼠標，如果你想讓你的手腕不那麼累。它具有窄的垂直形狀並且易於使用，因為您只需將手放在鼠標上並將手腕保持在中立位置即可。但有些人可能不喜歡它並不是最好的，而且傳感器並不總是準確的。點擊也需要很長時間，而且只能在三種CPI設置之間切換。最好的人體工學鼠標不是為遊戲而生的。
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結論
最好的人體工學鼠標是，它不會幫助你的手腕。對於不想在新鼠標上花很多錢的人來說，這可能是個問題。 Anker 的解決方案是一款出色的垂直人體工學模型，它的價格與鼠標一樣便宜。它具有 800、1,200 或 1,600 DPI 光學跟踪選項，您可以在這些選項之間切換以找到合適的靈敏度級別。
它還有內置的上一個/下一個按鈕，使瀏覽更容易，但如果您願意，鼠標的所有五個按鈕都可以映射到不同的命令。 Anker Wireless Vertical 由兩節 AAA 電池供電，但它具有省電模式，可在八分鐘未使用後啟動。