สิ่งที่นักขี่หลายคนมองข้ามหรือไม่เห็นจุดสำคัญคือความพอดีของจักรยานสำหรับมืออาชีพ ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณสามารถใช้เพื่อช่วยให้คุณขี่ได้ไม่เพียงแค่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังสะดวกสบายมากขึ้นอีกด้วย
หากคุณเป็นนักปั่นที่ขี่มาระยะหนึ่งแล้วหรือเพิ่งเริ่ม คุณคงมีอาการปวดเมื่อยบ้างเป็นครั้งคราวในขณะที่คุณปั่นจักรยานหรือหลังจากนั้น อาการปวดหรือปวดเมื่อยเหล่านี้บางครั้งหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ถ้าคุณสามารถตั้งค่าจักรยานที่เหมาะสมและเหมาะกับคุณและได้รับการปรับให้เหมาะกับขนาดและรูปร่างของคุณ อาการปวดเมื่อยเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงได้และยังทำให้คุณเร็วขึ้นอีกด้วย.
เมื่อพูดถึงโลกของการฟิตติ้งจักรยาน มีตำนานและความเข้าใจผิดมากมายที่ผู้คนอาจมี ดังนั้น สิ่งสำคัญคือต้องให้ความรู้อย่างถูกต้องเกี่ยวกับการฟิตติ้งจักรยาน เหตุใดคุณจึงต้องใช้ สิ่งที่เกี่ยวข้อง และวิธีการ มากที่คุณสามารถคาดหวังให้พวกเขาเสียค่าใช้จ่าย
อะไร Bike Fit คืออะไร
ดังนั้น หากคุณเป็นนักปั่น คุณจะได้รับบริการที่เรียกว่าบริการฟิตจักรยาน ซึ่งเป็นเวลาที่ช่างฟิตมืออาชีพจะมาประเมินว่าเป้าหมายการขี่ของคุณคืออะไร ประวัติของคุณ และกายวิภาคของคุณด้วย เมื่อพวกเขาทำสิ่งนี้เสร็จแล้ว พวกเขาก็จะดูว่าคุณมีตำแหน่งการขี่แบบใดบนมอเตอร์ไซค์ของคุณ รวมถึงไดนามิกในการถีบของคุณ จากนั้นพวกเขาจะสามารถเปลี่ยนวิธีการตั้งค่าจักรยานของคุณเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการถีบของคุณไม่เพียง แต่ความสะดวกสบายโดยรวมของคุณบนจักรยานของคุณด้วย
โดยปกติแล้วกระบวนการทั้งหมดนี้ทำได้ด้วยความช่วยเหลือจากเครื่องมือต่างๆ เช่น จักรยานเคลื่อนที่แบบปรับได้ การจับภาพวิดีโอและซอฟต์แวร์การวิเคราะห์ อย่างไรก็ตาม คุณยังคงต้องการสายตาจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อระบุปัญหาที่อาจเกิดขึ้น ดังนั้น หากคุณไม่เคยมีประสบการณ์เกี่ยวกับเรื่องนี้มาก่อน การลองทำด้วยตัวเองทั้งหมดคงไม่ใช่เรื่องดี
เมื่อต้องปรับแต่งจักรยานยนต์ สิ่งเดียวที่จำเป็นต้องปรับคือการตั้งค่า เช่น ความสูงของอานและระยะหลังที่นั่งบนราง อย่างไรก็ตาม ช่างฟิตจักรยานอาจแนะนำให้คุณเปลี่ยนอานทั้งหมด ให้เหมาะกับสรีระของซิตโบนของคุณ หรือเปลี่ยนความยาวก้านหรือระบบแป้นเหยียบให้แตกต่างออกไป นี่เป็นประสบการณ์ด้านเทคนิคอย่างแน่นอน เนื่องจากช่างฟิตสามารถทำได้ถึงขนาดใช้แผ่นกดทับที่วางบนอานของคุณ เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้นและชัดเจนยิ่งขึ้นเกี่ยวกับวิธีกระจายน้ำหนักของคุณในขณะที่คุณกำลังขี่
คุณควรลงทุนซื้อจักรยานยนต์หรือไม่
กระบวนการติดตั้งจักรยานทั้งหมดได้รับการยอมรับมากขึ้นว่าเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์การซื้อจักรยานทั้งหมด เนื่องจากเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคุณ เพื่อให้ได้รับการตั้งค่าอย่างถูกต้องเพื่อให้คุณได้รับความสะดวกสบายมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการขี่และการถีบของคุณก็มีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เช่นกัน
เมื่อคุณออกไปขี่จักรยาน คุณจะพบว่าตัวเองทำท่าทางเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีกเป็นพันๆ ครั้ง โดยที่ร่างกายของคุณนั่งอยู่บนอานของจักรยานในท่าที่ค่อนข้างนิ่ง ซึ่งหมายความว่าหากคุณขี่จักรยานไม่ถูกต้อง ความเสี่ยงต่อความรู้สึกไม่สบายและการบาดเจ็บจะค่อนข้างสูง แม้ว่าคุณอาจมองว่าการปั่นจักรยานเป็นกีฬาที่มีแรงกระแทกต่ำเมื่อเทียบกับกีฬาผาดโผนอื่นๆ
อีกสิ่งหนึ่งที่คุณควรจำไว้เกี่ยวกับการฟิตติ้งจักรยานก็คือ ไม่ใช่เรื่องที่ทำครั้งเดียวจบ เนื่องจากเมื่อเวลาผ่านไปและการขี่ของคุณมากขึ้น คุณอาจเริ่มมีความยืดหยุ่นมากขึ้นหรือน้อยลง ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องทำจักรยานให้พอดีทุกๆ 2-3 ปีเพื่อให้แน่ใจว่าการตั้งค่าการปั่นจักรยานของคุณสมบูรณ์แบบ สำหรับคุณ. สิ่งอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อความพอดีของจักรยานของคุณเช่นกัน อาจรวมถึงการบาดเจ็บ น้ำหนักเปลี่ยนแปลง หรือการคลอดบุตร
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณฟิตจักรยาน
สิ่งแรกที่ช่างฟิตจักรยานจะเริ่มต้นด้วยการปรึกษากับคุณคือประเภทการขี่ที่คุณกำลังทำและตั้งใจจะทำ คุณฟิตแค่ไหน และบ่อยแค่ไหน คุณกำลังขี่อยู่และหากคุณมีปัญหาเฉพาะใดๆ เกี่ยวกับการปั่นจักรยานหรือสุขภาพโดยทั่วไปที่คุณอาจต้องการกล่าวถึง กระบวนการทั้งหมดนี้ใช้เวลาไม่นาน และเป็นความคิดที่ดีที่จะทราบสิ่งเหล่านี้ก่อนที่คุณจะมาถึง
ต่อไป ช่างฟิตจักรยานของคุณจะต้องวัดส่วนของร่างกาย เช่น ส่วนสูงและความยาวด้านในขา มีแม้กระทั่งช่างฟิตจักรยานบางคนที่จะวิเคราะห์ท่าทางและความสูงของส่วนโค้งของเท้า เพื่อให้พวกเขาสามารถระบุได้ว่าเท้าของคุณอยู่ในตำแหน่งตามธรรมชาติอย่างไรเมื่อคุณอยู่ในท่ายืนหรือท่านั่ง และการวิเคราะห์ความคล่องตัว เพื่อดูว่าคุณมีความยืดหยุ่นแค่ไหน
การวิเคราะห์ต่างๆ เหล่านี้ที่ช่างประกอบจักรยานทำมีความสำคัญเพราะจะอ้างอิงกลับมาเสมอ เช่น หากนักปั่นล้มลงไปข้างหนึ่ง คุณก็สามารถมองย้อนกลับไปและสังเกตว่าพวกเขาอาจมีท่าทางที่เคลื่อนไหว ในเท้าข้างนั้น ซึ่งแสดงว่าเท้านั้นต้องการการรองรับมากขึ้น
ช่างฟิตจักรยานจะดูการจัดวางรองเท้าและเท้าของคุณ และตำแหน่งที่ชัดเจนด้วย เพราะหากมีบางอย่างไม่ถูกต้อง อาจแสดงให้เห็นในภายหลังว่าเป็นการวางแนวที่ผิดและปวดต่อไปที่ขาของคุณ ผู้ขับขี่ส่วนใหญ่ยังไม่เข้าใจถึงความสำคัญของโครงสร้างของเท้าและวิธีที่จะทำให้เกิดความแตกต่างระหว่างเท้าของพวกเขาและส่งผลต่อความมั่นคงของเท้าเมื่อคุณขี่จักรยาน หากคุณเป็นนักปั่นที่มักจะรู้สึกไม่สบายเท้า คุณควรลองหารองเท้าที่กว้างขึ้นเพื่อดูว่าอาจช่วยได้หรือไม่
พื้นที่ขนาดใหญ่อีกแห่งที่ช่างประกอบจักรยานต้องการเน้นความสนใจไปที่ตำแหน่งคลีตของคุณเช่นกัน นี่เป็นพื้นที่ที่ไม่มีกฎทั่วไปที่จะใช้ได้กับนักปั่นทุกคน เพราะสำหรับนักปั่นบางคน การวางตำแหน่งคลีทไว้ด้านหลังอาจทำงานได้ดีกว่า ในขณะที่คนอื่นๆ วิธีง่ายๆ ที่จะบอกว่าการวางตำแหน่งเท้าของคุณไม่เหมาะสมคือถ้าคุณพบว่ามีการเสียดสีกับข้อเหวี่ยง
เมื่อคุณฟิตติ้งจักรยาน คุณจะได้รับการวิเคราะห์บนจักรยานด้วย เพื่อให้คุณ ช่างฟิตจักรยานสามารถเห็นไดนามิกในการถีบของคุณ ซึ่งมักจะไม่ถูกบันทึกในวิดีโอ ที่นี่ช่างฟิตจักรยานของคุณจะเริ่มปรับส่วนประกอบต่างๆ ของการขี่ของคุณ เช่น ความสูงและมุมของอาน รวมถึงการหลบและเอื้อมไปยังแฮนด์บาร์ของคุณ
ช่างฟิตจักรยานไม่เพียงแค่ให้ความสำคัญกับตำแหน่งของคุณบนจักรยานเท่านั้น แต่ยังสามารถแนะนำการเปลี่ยนแปลงที่จะทำกับส่วนประกอบบางอย่าง เช่น อานที่แตกต่างกัน ความกว้างหรือรูปร่างของแฮนด์ที่แตกต่างกัน หรือความยาวของข้อเหวี่ยงที่แตกต่างกัน เพื่อให้มีมิติที่ดีขึ้นสำหรับคุณ
ถัดไป ช่างประกอบจักรยานจะเริ่มตรวจสอบจังหวะการเหยียบของคุณด้วย และหากคุณกำลังถีบเข่าเข้าหรือเข่าออกที่ด้านบนของจังหวะ ซึ่งอาจหมายความว่าคุณจะต้องเปลี่ยน ความกว้างของท่าทางบนจักรยานของคุณ หนึ่งในคันเหยียบที่ดีที่สุดที่ช่างประกอบจักรยานหลายคนแนะนำให้คุณคือ Wahoo Speedplay เพราะมันเป็นหนึ่งในคันเหยียบที่ปรับได้มากที่สุด
โดยสรุปแล้ว ขึ้นอยู่กับบริการที่คุณเลือกทำ กระบวนการติดตั้งจักรยานทั้งหมดอาจใช้เวลาถึงสามชั่วโมง จากนั้นช่างฟิตจักรยานที่ดีจะไม่หยุดอยู่แค่นั้น แต่จะติดตามผลกับคุณด้วยหลังจากที่คุณขี่ในตำแหน่งใหม่ไม่กี่สัปดาห์
ความพอดีของจักรยานประเภทต่างๆ
Retul
มีบริการฟิตจักรยานหลายยี่ห้อที่แตกต่างกัน ซึ่งคุณสามารถหาได้จากแบรนด์ใหญ่ๆ มากมาย หนึ่งในแบรนด์จักรยานที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดคือ Retul ซึ่งเป็นเจ้าของโดยแบรนด์จักรยานขนาดใหญ่อย่าง Specialized ความพอดีของจักรยานประเภทนี้รวมถึงการวิเคราะห์การเคลื่อนไหวแบบ 3 มิติ ซึ่งใช้ตัวกำหนดตำแหน่งที่วางอยู่บนข้อต่อของคุณ เช่นเดียวกับกล้องที่สามารถระบุการเคลื่อนไหวของคุณในขณะที่คุณกำลังถีบจักรยาน การเคลื่อนไหวนี้จะได้รับการวิเคราะห์เพิ่มเติมโดยคอมพิวเตอร์เพื่อระบุลักษณะเฉพาะของการถีบของคุณที่สายตามนุษย์อาจไม่สามารถสังเกตเห็นได้
Ogilvie
จักรยานยนต์ยอดนิยมอีกรุ่นหนึ่งคือ Ogilvie ที่ Bramblers ซึ่งพวกเขาจะใช้ระบบจับการเคลื่อนไหว Bioracer 3D เพื่อวิเคราะห์ไดนามิกของการถีบของคุณได้ดียิ่งขึ้น นี่เป็นหนึ่งในระบบที่ใช้ประโยชน์จากแผ่นกดทับที่วางอยู่บนอานของคุณ ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ในบทความนี้ เพื่อให้เข้าใจโดยรวมดีขึ้นเกี่ยวกับการกระจายแรงกดบนอานของคุณเมื่อคุณขี่
idMatch
จากนั้น คุณยังสามารถรับระบบ idMatch ซึ่งเป็นของ Stelle Italia และในระหว่างการฟิตจักรยานนี้ คุณจะใช้จักรยานอยู่กับที่สีแดงคันใหญ่ที่มีทั้งแบบใช้เครื่องยนต์ อานและแฮนด์บาร์ ในขณะที่คุณขี่จักรยานอยู่กับที่คันนี้ คุณจะมีกล้องบันทึกการเคลื่อนไหวของคุณ จากนั้นให้ระบบแปลสิ่งนี้เป็นการปรับเปลี่ยนเล็กน้อยในตำแหน่งของคุณบนจักรยานในขณะที่คุณเหยียบต่อไป ระบบประเภทนี้จะมีเครื่องต่าง ๆ เพื่อตรวจสอบตำแหน่งและท่าทางที่ชัดเจนของคุณ ระบบนี้ยังมีฐานข้อมูลขนาดใหญ่ของผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมาย ซึ่งหมายความว่าเมื่อกระบวนการเสร็จสิ้น ช่างฟิตจักรยานจะสามารถแนะนำผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ
ระบบเหล่านี้เป็นเพียงไม่กี่ระบบที่ได้รับความนิยมสูงสุด แต่ก็ยังมีอีกมากมาย ซึ่งจะช่วยให้สามารถวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนได้ มีช่างฟิตจักรยานสองสามคนที่อาจขอให้คุณนำจักรยานมาเองและใช้งานจริง ติดตั้งเทอร์โบเพื่อปรับแต่งความพอดีของคุณ
ความพอดีที่แตกต่างกันสำหรับการขี่ประเภทต่างๆ
ขึ้นอยู่กับประเภทของการขี่ที่คุณจะทำ คุณจะมีตำแหน่งที่แตกต่างกันบนจักรยานของคุณเมื่อเทียบกับสไตล์อื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งจักรยานเสือหมอบนั้นมีความหลากหลายมากเพราะมีการเปลี่ยนแปลงมากมายเมื่อพูดถึงรูปทรงของจักรยานในโลกของจักรยานเสือหมอบ ตัวอย่างเช่น หากคุณเป็นนักแข่งรถบนถนน คุณจะต้องการมีตำแหน่งการขี่ที่ต่ำลงมาก แทนที่จะเป็นถ้าคุณเป็นนักปั่นที่มีความอดทน
คุณยังมีนักไตรกีฬาและนักแข่งไทม์ไทรอัลที่จะมีท่าผาดโผนมากกว่ารูปแบบอื่นๆ ส่วนใหญ่ เนื่องจากคุณจะเห็นพวกเขานั่งไปข้างหน้าไกลมากโดยที่แขนของพวกเขาต่ำกว่า คุณยังจำเป็นต้องปรับตำแหน่งที่คุณมีให้เหมาะสมสำหรับที่วางแขนและส่วนขยายของบาร์ด้วย สำหรับจักรยานประเภทไตรกีฬาและไทม์ไทรอัลเหล่านี้
จากนั้นคุณจะมีรูปทรงเรขาคณิตของจักรยานเสือภูเขาซึ่งต้องมีความเฉพาะเจาะจงมากและสะท้อนถึงข้อกำหนดของระเบียบวินัย ในระเบียบวินัยที่แตกต่างกันเหล่านี้ ผู้ขับขี่ต้องสามารถโยกน้ำหนักไปมาบนจักรยานขณะขี่ได้ และต้องสามารถเหยียบได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อคุณถึงทางขึ้นหรือลงใดๆ ท้ายสุด คุณจะมีนักขี่ในไซโคลครอสที่มีข้อกำหนดเฉพาะของตนเองเช่นกัน เพื่อให้สามารถติดตั้งและลงจากหลังม้าได้อย่างรวดเร็ว แต่ยังคงรักษาสมดุลที่เหมือนกันซึ่งจำเป็นสำหรับนักปั่นเสือภูเขาและนักปั่นทางกรวด
คุณคาดหวังที่จะจ่ายอะไรได้บ้าง
หากคุณไปและซื้อจักรยานแบบมืออาชีพ คุณอาจต้องจ่ายประมาณสองสามร้อยปอนด์ ช่างฟิตจำนวนมากที่คุณสามารถไปพบได้โดยปกติจะมีเมนูของตัวเลือกการฟิตติ้งราคาคงที่ ซึ่งจะเริ่มจากพื้นฐาน ซึ่งจะเป็นการหาขนาดจักรยานที่เหมาะสมสำหรับคุณ ไปจนถึงตัวเลือกที่ซับซ้อนกว่านั้น ซึ่งรวมถึง การสแกนและการจับการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงคำแนะนำการติดตามที่คุณจะได้รับหลังจากขี่ด้วยตำแหน่งและการตั้งค่าใหม่ของคุณสองสามสัปดาห์
อย่างไรก็ตาม หากคุณเป็นคนที่ไม่ต้องการจ่ายราคาเต็มสำหรับเซสชันทั้งหมด และต้องการคำแนะนำเฉพาะด้านเกี่ยวกับความพอดีของคุณ ก็มักจะมีอัตรารายชั่วโมงที่คุณสามารถเลือกได้แทน.
คำสุดท้าย
โดยสรุป การใส่จักรยานนั้นคุ้มค่ากับความยากลำบากและความพยายามทั้งหมดอย่างแน่นอน เพราะต้องทำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกสบายตัวมากที่สุด เป็น. ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บในขณะที่คุณขี่โดยวางคุณไว้ในตำแหน่งที่ให้คุณเหยียบได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด