© Monkey Business Images/Shutterstock.com
คนส่วนใหญ่ตั้งตารอที่จะเข้านอนหลังจากวันทำงานอันยาวนาน เป็นเวลาเดียวที่ร่างกายของคุณจะได้รับการพักผ่อนอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องการแลกเปลี่ยนกับสิ่งใด ในทางกลับกัน การลุกออกจากเตียงที่แสนสบายในตอนเช้าอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก แม้จะมีนาฬิกาปลุก แต่คนส่วนใหญ่กลับเข้าสู่โหมดสลีปเมื่อนาฬิกาปลุกดังขึ้น แม้ว่าการได้เวลานอนเพิ่มหลายนาทีอาจดูดี แต่มันอาจทำลายตารางในแต่ละวันของคุณและส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของคุณ
หากคุณกดปุ่มเลื่อนซ้ำๆ คุณอาจต้องพิจารณาใช้แอปนาฬิกาปลุก พวกเขาจะช่วยให้คุณเลิกงีบหลับและเตรียมพร้อมสำหรับวันของคุณในเวลาที่เหมาะสมโดยจัดเตรียมชุดกิจกรรมที่คุณต้องทำให้สำเร็จเพื่อปิดเสียงปลุก แม้ว่าพวกเขาจะไม่ดึงคุณออกจากเตียง แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะดึงผ้าห่มกลับหัวเพราะเสียงปลุกจะไม่หยุดดังจนกว่าคุณจะทำภารกิจที่จำเป็น ต่อไปนี้คือแอปนาฬิกาปลุกที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้คุณกลับมาสู่เส้นทางที่ตื่นเร็วขึ้น
#10. พูดเพื่อเลื่อนปลุก
พูดเพื่อเลื่อนปลุกเป็นแอป พร้อมใช้งานบน iOS ตามชื่อที่แนะนำ คุณจะต้องพูดเพื่อเลื่อนหรือปิดการปลุกเท่านั้น มันใช้งานง่าย คำสั่งเสียงช่วยให้คุณบอกการปลุกได้ว่าจะปลุกคุณเมื่อใดและต้องทำอะไร ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณพูดว่าปิดการปลุก ระบบจะปิดการเตือนและเลื่อนการปลุกไปยังเวลาที่ต้องการ เสียงนาฬิกาปลุกดังมาก ทำให้นอนต่อไม่ได้
ข้อดีอย่างหนึ่งของแอปนี้คือคุณไม่จำเป็นต้องเดินไปอีกด้านของห้องเพื่อหยุดหรือเลื่อนการปลุก
#9 กิจวัตรยามเช้า
ไม่เหมือนนาฬิกาปลุกอื่นๆ ที่ทำให้คุณลุกจากเตียง กิจวัตรตอนเช้าจะแตกต่างออกไป ช่วยให้คุณสร้างกิจวัตรตอนเช้าโดยจัดสรรเวลาสำหรับแต่ละงาน เพื่อให้ทุกอย่างได้รับการจัดวางอย่างเป็นระบบก่อนที่คุณจะลุกจากเตียง ภาพที่สะอาดตาและคมชัด และอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและใช้งานง่าย
คุณสามารถกำหนดกิจวัตรและตัวจับเวลาที่แตกต่างกันเพื่อทำงานแต่ละอย่างให้สำเร็จ ช่วยให้คุณตื่นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติและนุ่มนวล พร้อมรับมือกับทุกภารกิจ สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณมีประสิทธิผลมากขึ้นเมื่อคุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความกระปรี้กระเปร่า หากคุณมีกำหนดการที่หลากหลาย แอปนี้เป็นแอปที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เนื่องจากคุณสามารถกำหนดกิจวัตรตามงานได้
#8 นาฬิกาปลุกเคลื่อนไหว
นาฬิกาปลุกเคลื่อนไหวเป็นนาฬิกาปลุกอัจฉริยะสำหรับ iOS พร้อมธีมที่สวยงามและตัวเลือกการปรับแต่งมากมาย เป็นหนึ่งในแอพนาฬิกาปลุกที่เก่าแก่ที่สุดในตลาด ใช้งานง่ายเนื่องจากคุณต้องเลื่อนตามระยะเวลาที่กำหนดเพื่อให้เสียงปลุกปิดลง เป็นไปไม่ได้ที่จะปิดเสียงปลุกโดยไม่ดำเนินการตามที่กำหนด อย่างไรก็ตาม ตรวจพบการเคลื่อนไหวเล็กน้อย ดังนั้นการเขย่าโทรศัพท์ของคุณอาจช่วยได้
คุณลักษณะ “อย่าปลุกคู่สมรสของฉัน” ให้เวลา 10 วินาทีในการลุกจากเตียงและไปยังสถานที่ ที่ซึ่งคุณจะไม่รบกวนการนอนหลับของคู่สมรสด้วยเสียงปลุกที่มีเสียงดัง
คุณสามารถตั้งปลุกหลายรายการด้วยเพลงโปรดของคุณเพื่อปลุกคุณทุกวัน หากคุณมีปัญหาในการนอนหลับผ่านนาฬิกาปลุก แอปนี้จะบังคับให้คุณลุกออกจากเตียงเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ เวอร์ชันฟรีมีโฆษณามากมาย ซึ่งอาจสร้างความรำคาญได้ เวอร์ชันที่ต้องชำระเงินจะให้ประสบการณ์ที่ราบรื่นแก่คุณ
นาฬิกาปลุกเคลื่อนไหวสำหรับ iOS ให้คุณตั้งปลุกได้ คุณจึงตื่นขึ้นมาพร้อมกับเล่นเพลงโปรดได้
©nikkimeel/Shutterstock.com
#7. นาฬิกาปลุกดัง
ชื่อก็บอกอยู่แล้ว แอปนี้น่ารำคาญมากอย่างที่ตั้งใจไว้ หากคุณเป็นคนนอนดึกที่ไม่สามารถลุกจากเตียงได้ทันเวลา ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น นาฬิกาปลุกดังจะไม่ละเว้นคุณ เป็นหนึ่งในนาฬิกาปลุกอัจฉริยะที่ดังที่สุดพร้อมเสียงปลุก ปริศนา และตัวเลือกที่ปรับแต่งได้หลายแบบ แอปนี้เลือกเสียงปลุกแบบสุ่ม ดังนั้นคุณจะไม่ชินกับเสียงปลุกแบบใดแบบหนึ่ง
คุณลักษณะด้านคุณภาพชีวิตที่ไม่มีที่สิ้นสุดทำให้คุ้มค่าสำหรับผู้ที่นอนหลับยากหรือผู้ที่ต้องการกำลังใจเป็นพิเศษ ขึ้น. คุณสามารถปรับแต่งตามความต้องการของคุณ สร้างโปรไฟล์ด้วยการเตือนหลายรายการ และเปิดใช้งานจำนวนมากด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว ด้วยการรวมปฏิทิน คุณจะไม่พลาดการนัดหมายใด ๆ เนื่องจากคุณสามารถตั้งเวลาปลุกและเตือนความจำสำหรับการนัดหมายแต่ละครั้ง แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการให้ตัวเลือกไขปริศนาปิดการเตือนของคุณ แต่คุณสมบัติที่เรียบร้อยหลายอย่างก็ทำให้มันคุ้มค่า เช่น การข้ามการเตือนครั้งถัดไปหรือเปลี่ยนเวลา เช่นเดียวกับแอปเตือนภัยอื่นๆ มีเวอร์ชันฟรีและแบบชำระเงิน ดังนั้นตัวเลือกของคุณจะขึ้นอยู่กับคุณลักษณะที่คุณต้องการ
#6 Walk Me Up
การตื่นนอนต้องใช้เวลาอย่างเต็มที่สำหรับคนส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อตื่นจากการหลับสนิท วิธีที่ดีที่สุดในการตื่นตัวและตื่นอย่างเต็มที่คือการเคลื่อนไหว Walk Me Up ใช้แนวคิดที่น่าสนใจในการตั้งค่าช่วงเวลาเลื่อน และวางโทรศัพท์ไว้ทั่วห้องหรือในที่ที่คุณจะต้องเดิน
มีหลายขั้นตอนที่คุณต้องทำเพื่อให้นาฬิกาปลุกดัง ดังนั้นจึงไม่มีที่ว่างให้โกง ถ้าไม่ขยับก็ทนกับเสียงปลุกจนนอนไม่หลับแล้วต้องตื่นแล้วไปต่อ ปรับแต่งได้มาก และคุณสามารถเลือกเสียงปลุกได้ แตกต่างจากแอปอื่นๆ ตรงที่ฟีเจอร์นี้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และฟีเจอร์เพิ่มเติมที่คุณสามารถซื้อได้ก็มีมากหากคุณต้องการใช้เงินกับแอป
#5. วงจรการนอนหลับ
วงจรการนอนหลับ ทำหน้าที่เป็นทั้งเครื่องติดตามการนอนหลับและนาฬิกาปลุก ติดตามรูปแบบการนอนหลับของคุณตลอดทั้งคืนและปลุกคุณอย่างสงบในตอนเช้า สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับแอปนี้คือแอปจะปลุกคุณเมื่อคุณอยู่ในช่วงหลับเล็กน้อยเท่านั้น ทำให้ง่ายต่อการตื่น การปลุกจะเริ่มต้นอย่างช้าๆ พร้อมเสียงบี๊บ และจากนั้นจะดังขึ้นเรื่อยๆ ไม่น่ารำคาญเหมือนบางแอปที่แสดงไว้ที่นี่
เวอร์ชันพรีเมียมของแอปจะให้การวิเคราะห์รูปแบบการนอนหลับของคุณโดยละเอียดเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น คุณยังสามารถเปรียบเทียบรูปแบบการนอนหลับของคุณกับผู้ใช้รายอื่นในแอปได้อีกด้วย แอปนี้ยังซิงค์กับ Apple Health App สำหรับผู้ใช้ iPhone เพื่อให้เมตริกการนอนหลับที่ครอบคลุมมากขึ้น
#4. นาฬิกาปลุกความท้าทาย
ตามชื่อที่แนะนำ แอปนี้มีความท้าทายที่แตกต่างกันก่อนที่นาฬิกาปลุกจะดับลง นาฬิกาปลุกความท้าทาย เป็นแอปที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการ ออกจากเตียง ใช้งานง่ายแต่ฉลาดพอที่จะจดจำสิ่งของในภาพที่คุณถ่ายเพื่อหยุดการเตือน
ไม่ว่าจะเป็นการแก้ปัญหาทางคณิตศาสตร์ เล่นเกม ถ่ายรูปคุณแปรงฟัน หรือ การแก้ลำดับ มีกิจกรรมที่คุณจะต้องดำเนินการเพื่อดับเสียงปลุกที่น่ารำคาญ แอปนี้ให้บริการฟรีสำหรับผู้ใช้ Android และ iOS แต่เวอร์ชันที่ต้องซื้อจะให้ประสบการณ์ที่ดีกว่า
หนึ่งในความท้าทายของ Challenges Alarm Clock คือการถ่ายภาพตัวเองกำลังแปรงฟันเพื่อให้นาฬิกาปลุกหยุดดัง
©Alliance Images/Shutterstock.com
#3. นาฬิกาปลุกสำหรับฉัน
หากคุณเป็นคนนอนดึกหรือไม่ยอมหยุดกดปุ่มเลื่อนปลุก คุณต้องมี นาฬิกาปลุกสำหรับฉันที่จะทำให้คุณตื่นจากเตียง แอปนี้มีเวอร์ชัน Android และ iOS สำหรับผู้ใช้ทั้งสองฝั่ง มันมีธีมที่สวยงามและงานที่ปรับแต่งได้ซึ่งจะทำให้คุณมีส่วนร่วมเมื่อคุณตื่นนอน คุณสามารถตั้งค่าเพลงโปรดให้ปลุกคุณพร้อมกับวิดเจ็ตนาฬิกาปลุกที่สวยงาม
ช่วยให้คุณตั้งปลุกได้หลายรายการสำหรับวันต่างๆ โดยแต่ละรายการมีงานและเสียงเรียกเข้าที่แตกต่างกัน ทุกรายการจะถูกบันทึกไว้เพื่อใช้ในภายหลัง ดังนั้นคุณจึงสามารถทบทวนการทำงานของคุณได้อย่างไร คุณยังมีตัวเลือกในการลบหากไม่ต้องการ แอพนี้ยังให้ระยะเวลาการเลื่อนปลุกที่แตกต่างกัน การพยากรณ์อากาศในท้องถิ่น และการเริ่มช้าที่จะเพิ่มขึ้นตามเวลา สิ่งนี้ทำให้เชื่อถือได้และน่าตื่นเต้นในการใช้งาน เวอร์ชันฟรีมีโฆษณาจำนวนมากซึ่งอาจสร้างความรำคาญได้ เวอร์ชันที่ต้องชำระเงินไม่มีโฆษณาและมีประสิทธิภาพมาก
#2. ฉันตื่นไม่ได้!
ฉันตื่นได้’t Wake Up เป็นแอปที่มีส่วนต่อประสานผู้ใช้ที่เรียบลื่นเพื่อการนำทางที่รวดเร็วและงานมากมายที่จะทำให้คุณลุกจากเตียงเมื่อเสียงปลุกดังขึ้น คุณสามารถเลือกวิธีที่เหมาะกับคุณ เช่น แก้ปริศนาหรือปัญหาทางคณิตศาสตร์ เล่นเกม เขียนข้อความใหม่ หรือแม้แต่เขย่าโทรศัพท์ ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องตื่นเต็มที่เพื่อทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จ ปริศนามีความหลากหลายโดยที่คุณสามารถปรับความยากและความยาวได้ คุณยังสามารถใช้แอปเพื่อเตือนคุณเมื่อถึงเวลานัดหมายหรือทำงานให้เสร็จ
สิ่งที่ดีคือคุณสามารถปรับแต่งแอปตามความต้องการของคุณ คุณสามารถตั้งค่าเพลงโปรดหรือบันทึกเสียงของคุณเพื่อเล่นระหว่างงานต่างๆ นอกจากนี้คุณยังสามารถกำหนดงานที่แตกต่างกันสำหรับวันต่าง ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความเบื่อ แอพนี้ใช้ได้เฉพาะกับผู้ใช้ Android และฟรี อย่างไรก็ตาม มีการซื้อในแอปสำหรับฟีเจอร์พรีเมียม
#1. Alarmy
Alarmy เป็นแอปนาฬิกาปลุก พร้อมฟีเจอร์และกิจกรรมมากมาย คุณต้องถ่ายภาพในสถานที่เฉพาะหรือทำงานบางอย่างตามที่ตั้งค่าไว้ในแอป และจะไม่หยุดจนกว่างานจะสำเร็จ วิธีนี้ช่วยรับประกันว่าคุณจะไม่เพียงแค่ตื่น แต่ยังลุกจากเตียงและทำบางสิ่งในขณะที่คุณเตรียมพร้อมสำหรับวัน ทุกคนมีสิ่งที่ทำเป็นพิเศษในตอนเช้า ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตร
ไม่ว่าจะเป็นการทำสมาธิ เข้าห้องน้ำ เตรียมกาแฟ หรือออกกำลังกาย คุณต้องทำเครื่องหมายไว้ที่ Alarmy Alarmy ต้องการสถานที่ที่คุณเลือกให้ห่างไกลจากเตียงของคุณเพื่อต่อต้านการล่อลวงให้กลับไป อย่างไรก็ตาม การนอนหลับแทบจะเป็นไปไม่ได้เพราะนาฬิกาปลุกดัง นอกจากการถ่ายภาพในสถานที่แล้ว คุณยังสามารถทำงานอื่นๆ เช่น แก้โจทย์เลข เขย่าโทรศัพท์ หรือเล่นเกม คุณสามารถดาวน์โหลดได้ฟรีบน Android หรือ iOS แต่ถ้าคุณต้องการปลดล็อกคุณสมบัติการเตือนเพิ่มเติม จะมีค่าใช้จ่าย
ข้อคิดสุดท้าย
การตื่นนอนเป็นงานที่ยากเย็นแสนเข็ญเสมอ สำหรับคนจำนวนมาก แม้หลังจากนอนหลับอย่างเพียงพอมาตลอดทั้งคืนแล้ว การปล่อยให้ความอบอุ่นจากผ้าปูที่นอนของคุณเป็นส่วนที่ยากที่สุด นอกจากนี้ บางคนเป็นคนนอนหลับยากและไม่สามารถปลุกตัวเองให้ตื่นได้แม้ว่าจะปิดนาฬิกาปลุกแล้วก็ตาม นาฬิกาปลุกแบบดั้งเดิมมีคุณสมบัติจำกัดในแง่ของการช่วยให้คุณเอาชนะการนอนมากเกินไป สิ่งที่คุณต้องทำคือปิดนาฬิกาปลุก และคุณก็เข้าสู่โหมดสลีปเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น แอพนาฬิกาปลุกที่ดีที่สุดเชื่อมช่องว่างด้วยการให้คุณสมบัติเสียงเรียกเข้าและตัวเลือกการปรับแต่งมากมายเพื่อป้องกันไม่ให้คุณกดปุ่มเลื่อนปลุก แม้ว่าแอปเหล่านี้จะมีประสิทธิภาพ แต่คุณต้องรักษาระเบียบวินัยในการตื่นนอนให้ดี เพราะทุกนาทีที่คุณนอนหลับจะส่งผลต่อกิจกรรมและประสิทธิภาพในแต่ละวันของคุณ
เอาชนะการเลื่อนปลุก: คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับแอปนาฬิกาปลุกที่ดีที่สุดในปัจจุบัน (ใช้บ่อย คำถามที่พบบ่อย)
ฉันจะหยุดเลื่อนแอปนาฬิกาปลุกได้อย่างไร
หากคุณกดปุ่มเลื่อนซ้ำๆ คุณอาจต้องพิจารณาใช้แอปนาฬิกาปลุก พวกเขาจะช่วยให้คุณเลิกงีบหลับและเตรียมพร้อมสำหรับวันของคุณในเวลาที่เหมาะสมโดยจัดเตรียมชุดกิจกรรมที่คุณต้องทำเพื่อปิดการปลุก
มีแอปนาฬิกาปลุกฟรีหรือไม่
ใช่ แอปนาฬิกาปลุกส่วนใหญ่มีเวอร์ชันฟรี
แอปปลุกที่ดีที่สุดสำหรับคนนอนหลับยากคืออะไร
นาฬิกาปลุกเสียงดังเป็นหนึ่งในนาฬิกาปลุกอัจฉริยะที่ดังที่สุด นาฬิกาที่มีนาฬิกาปลุก ปริศนา และตัวเลือกที่ปรับแต่งได้หลายแบบ คุณลักษณะด้านคุณภาพชีวิตที่ไม่มีที่สิ้นสุดทำให้เหมาะสำหรับผู้นอนหลับยากหรือผู้ที่ต้องการกำลังใจเป็นพิเศษในการลุกขึ้น
เสียงปลุกที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคืออะไร
เมื่อพูดถึงเสียงนาฬิกาปลุก สิ่งสำคัญคือต้องเลือกเสียงที่ไม่ทำให้ร่างกายช็อกกะทันหัน เพราะอาจทำให้ความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจพุ่งสูงขึ้นได้ ดังนั้น โดยทั่วไปแล้ว เสียงที่ค่อยเป็นค่อยไปและผ่อนคลายจึงถือเป็นเสียงปลุกที่ดีต่อสุขภาพที่สุด ตัวอย่างของเสียงปลุกที่ดีต่อสุขภาพ ได้แก่ เสียงธรรมชาติที่อ่อนโยน เช่น เสียงนกร้องหรือเสียงคลื่นกระทบฝั่ง ดนตรีบรรเลงเบาๆ หรือเสียงระฆังทำสมาธิ เสียงประเภทเหล่านี้สามารถช่วยปลุกคุณด้วยวิธีที่นุ่มนวลและเงียบสงบ ซึ่งช่วยสร้างบรรยากาศเชิงบวกสำหรับวันข้างหน้า
ฉันสามารถใช้ iPhone เป็นนาฬิกาปลุกได้หรือไม่
ด้วยแอปนาฬิกา คุณสามารถเปลี่ยน iPhone ของคุณให้เป็นนาฬิกาปลุกได้ คุณยังสามารถขอให้ Siri ตั้งปลุกให้คุณได้