ความเสี่ยงจากมือถือที่คุณและคนที่คุณรักจำเป็นต้องรู้

การพกพาสมาร์ทโฟนไปรอบๆ ทำให้ความปลอดภัยของคุณมีความเสี่ยง แต่มีวิธีที่จะลดปัญหานี้ให้เหลือน้อยที่สุด นี่คือแนวทางปฏิบัติทั่วไปข้อหนึ่งที่คุณต้องหยุดทำ

อันตรายไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น โทรศัพท์มือถือสามารถก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณได้ นี่คือวิธีการ

มีการปลูกถ่ายทางการแพทย์หรือไม่? ระวัง

เริ่มจากสิ่งที่เรารู้: โทรศัพท์ของคุณมีแม่เหล็กหรือส่วนประกอบที่ปล่อยสนามแม่เหล็กไฟฟ้าที่รบกวนการทำงานของอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์

คุณเคยได้ยินเสียงหึ่งๆ ออกมาจากลำโพงของคุณหรือไม่? ย้ายโทรศัพท์มือถือของคุณออกไปและมันจะหยุดลง แต่คุณกังวลเรื่องลำโพงน้อยที่สุด

Apple มีเพจอย่างเป็นทางการ เกี่ยวกับการรบกวนของสนามแม่เหล็กกับการปลูกถ่ายทางการแพทย์ คุณรู้ว่ามันแย่เมื่อบริษัทใหญ่อย่าง Apple ต้องเตือนคุณเกี่ยวกับอันตรายของอุปกรณ์ของบริษัท

สนามแม่เหล็กอาจทำให้เครื่องกระตุ้นหัวใจและเครื่องกระตุ้นหัวใจที่ฝังไว้ทำงานผิดปกติ ไม่ใช่แค่ไอโฟนที่คุณต้องกังวลเช่นกัน ทุกอย่างตั้งแต่ AirPods ไปจนถึง MacBooks มีความเสี่ยง:

AirPods และเคส

AirPods และเคสชาร์จAirPods Pro และเคสชาร์จAirPods Max และ Smart Case

Apple Watch และอุปกรณ์เสริม

Apple Watch สาย Apple Watch ที่มี แม่เหล็กอุปกรณ์เสริมการชาร์จแบบแม่เหล็กของ Apple Watch

HomePod

HomePod HomePod mini

iPad และอุปกรณ์เสริม

iPadiPad miniiPad AiriPad ProiPad Smart Covers และ Smart FoliosiPad Smart Keyboard และ Smart Keyboard FolioMagic Keyboard FolioMagic Keyboard สำหรับ iPad

iPhone และอุปกรณ์เสริม MagSafe

iPhone 12 รุ่นiPhone 13 รุ่นiPhone 14 อุปกรณ์เสริม MagSafe

Mac และอุปกรณ์เสริม

Mac miniMac ProMacBook AirMacBook ProiMacApple Pro Display XDR

Beats

Beats FlexBeats Studio BudsBeatsXPowerbeats ProUrBeats3

Don อย่าคิดสักครู่ว่าปัญหานี้จำกัดเฉพาะผลิตภัณฑ์ของ Apple โทรศัพท์ Android หรือหูฟังเอียร์บัด หูฟังไร้สาย หรือนาฬิกาอัจฉริยะทุกยี่ห้ออาจทำให้เกิดปัญหาได้เช่นกัน

วางโทรศัพท์มือถือและอุปกรณ์บลูทูธทั้งหมดให้ห่างจากหน้าอกอย่างน้อย 6 นิ้ว เพิ่มขึ้นได้ถึง 12 นิ้ว เมื่อชาร์จอุปกรณ์แบบไร้สาย

หากคุณรู้จักใครที่มีรากฟันเทียมทางการแพทย์ อย่าลืมแชร์ข้อมูลนี้

ที่เกี่ยวข้อง: โยนครีมกันแดดนี้ทิ้ง! โทรศัพท์ถูกเรียกคืนเนื่องจากมีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดมะเร็ง

ความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง

โทรศัพท์ของคุณปล่อยรังสีออกมาแม้ในขณะที่คุณไม่ได้ใช้งาน เนื่องจากมีการสัมผัสกับเสาสัญญาณโทรศัพท์มือถือที่ใกล้ที่สุดอยู่เสมอ

ในขณะที่ FCC และ FDA ระบุว่าไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สอดคล้องกันเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการได้รับรังสีจากโทรศัพท์มือถือ ข้อมูลดังกล่าวอ้างอิงจากข้อมูลที่มีอายุมากกว่า 20 ปี

เมื่อ 10 ปีที่แล้ว เพื่อนของ Kim ซึ่งเป็นศัลยแพทย์สมองจริงๆ ให้คำแนะนำกับเธอว่า อย่าถือโทรศัพท์มือถือไว้ตรงศีรษะ เขากล่าวว่าเพื่อนร่วมงานของเขาเห็นเนื้องอกในสมองเพิ่มขึ้นทางด้านขวาของศีรษะ

นี่คือขั้นตอนที่คิมใช้เพื่อลดความเสี่ยงจากรังสีจากโทรศัพท์มือถือ:

1. อย่าใช้โทรศัพท์มือถือของคุณบนรถประจำทาง รถไฟ หรือเครื่องบินเมื่อการเชื่อมต่อของคุณมีสัญญาณต่ำ

รับสิ่งนี้: โทรศัพท์ของคุณปล่อยรังสีมากขึ้น ไม่น้อยไปกว่ากันเมื่อคุณไม่มีสัญญาณแรง ดูแถบโทรศัพท์ของคุณ หากสัญญาณนั้นไม่แรงมาก แสดงว่าโทรศัพท์ของคุณกำลังพยายามเชื่อมต่อกับเครือข่ายอย่างหนัก

โดยเฉพาะในช่วงเวลานี้ ให้วางโทรศัพท์ให้ห่างจากศีรษะและลำตัวของคุณ ติดกับข้อความหรือใช้หูฟังหรือชุดหูฟัง

2. ค่าเริ่มต้นคือสปีกเกอร์โฟน

ฉันเข้าใจแล้ว คุณไม่ต้องการสนทนาทุกครั้ง โดยเฉพาะในที่สาธารณะผ่านลำโพง แม้ว่าจะเป็นทางออกที่ง่าย ฉันทำสิ่งนี้ที่บ้านหรือในรถของฉัน

3. ใช้หูฟังหรือหูฟัง

สำหรับการโทรส่วนใหญ่ ฉันมี AirPods อยู่ เสียงจะชัดใส ซึ่งมักจะดีกว่าตอนไม่ใส่หูฟัง เอียร์บัดไร้สายเชื่อมต่อกับโทรศัพท์ของคุณผ่านบลูทูธ ซึ่งการวิจัยพบว่าอาจมีความเสี่ยงน้อยกว่าการปล่อยจากโทรศัพท์มือถือ หูฟังแบบมีสายก็ใช้งานได้เช่นกัน แม้ว่าจะไม่สะดวกเท่า

ในที่ทำงานหรือขณะที่คุณนั่งอยู่ที่โต๊ะ ชุดหูฟังดีๆ หรือหูฟังแบบครอบหูก็เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม

4. อย่าเก็บโทรศัพท์ไว้บนตัว

ให้ฉันอธิบายให้คุณฟัง:

ผู้หญิง: อย่าใส่โทรศัพท์ไว้ในเสื้อชั้นใน หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ให้วางโทรศัพท์ให้ห่างจากท้องที่กำลังโต ผู้ชาย: อย่าพกโทรศัพท์ไว้ในกระเป๋ากางเกงด้านหน้า นี่คือเหตุผล

ฉันไม่ชอบถือกระเป๋าเงิน แต่ฉันไม่ชอบพกโทรศัพท์มือถือไว้ในกระเป๋าแม้แต่น้อย กระเป๋าสะพายข้างใบเล็กสำหรับใส่โทรศัพท์มีประโยชน์ในวันหยุดหรือทำธุระด่วน

หากคุณต้องพกโทรศัพท์ไว้ในกระเป๋ากางเกง ให้ลองใช้กระเป๋ากันสัญญาณ ใช่ สิ่งนี้จะบล็อกสัญญาณโทรศัพท์ของคุณโดยสิ้นเชิง ดังนั้นคุณจะไม่ได้รับสายหรือข้อความเมื่อโทรศัพท์อยู่ข้างใน ที่สำคัญจะทำให้ร่างกายของคุณปลอดภัย

5. อย่านอนโดยวางโทรศัพท์ไว้ใต้หมอนหรือใกล้ศีรษะ

สิ่งนี้ไม่ใช่เกมง่ายๆ ด้วยเหตุผลบางประการ เว้นแต่คุณจะนอนโดยเปิดโหมดห้ามรบกวนด้วยโทรศัพท์ คุณไม่จำเป็นต้องมีเสียงรบกวน เสียงเบา และแสงรบกวนการพักผ่อนของคุณ

อันตรายจากไฟไหม้ บางคนนอนเล่นโทรศัพท์ใต้ผ้าห่มหรือแม้แต่ใต้หมอน โทรศัพท์ไม่ได้ออกแบบมาให้คลุมแบบนี้เป็นระยะเวลานาน และต้องมีอากาศถ่ายเทเพื่อการระบายอากาศที่เหมาะสม สายชาร์จราคาถูกอาจทำให้เกิดไฟไหม้ได้เช่นกัน อย่าเสี่ยง

ข้อมูลนี้มีความสำคัญ แชร์โพสต์นี้กับครอบครัวและเพื่อนของคุณด้วย คุณอาจช่วยชีวิตคนได้

อ่านต่อ

การตั้งค่า iPhone ที่ซ่อนอยู่นี้ทำให้คุณตกอยู่ในความเสี่ยง

ความหลงใหลในโทรศัพท์เครื่องใหม่ของ Gen Z ไม่ใช่ iPhone